如何科学的预防肾结石-专家文章-博禾医生

如何科学的预防肾结石

发布时间：2020-08-2853219次浏览

肾结石有高发群体，同时也有高发时间，目前来说，最高发的时间是在夏季，以及冬季两个时期，尤其是冬季最常见，一般情况下，冬季引发的肾结石，都是在夏季逐渐开始形成，下面就预防肾结石的方式进行介绍：

1.多饮水、不憋尿每日饮水量要在3000~3500ml，饮水要分多次，并在全天中平均分配。国外有人发现结石成分的排泄多在夜间和清晨出现高峰，而此时尿也有过分浓缩，易于形成结石。因此，在这个时间饮水最好。为保持夜间尿量，除睡前饮水外，夜间起床排尿后宜再饮水。

2.少喝啤酒有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互作用，可使人体内的尿酸增加，成为形成肾结石的重要诱因。

3.少吃肉类、动物内脏因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的主要成分。日常饮食应以素食为主，要多食富含纤维素的食物。

4.少吃盐太咸的饮食会加重肾脏负担，而盐和钙在体内具有协同作用，且会干扰防治肾结石药物的代谢过程，食盐每天的摄入量应小于5克。

5.少吃糖食糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石的形成。

肾结石对患者的肾脏损伤可能性是比较大的，因此，对于肾结石要及时进行治疗，并且要注意在治疗肾结石不要损伤到肾脏，患者每天可以多喝水，这样有助于排石，起到辅助治疗的作用。

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不存在吃什么可以消肾结石的说法，想要消除肾结石可以采取手术治疗、药物治疗，以及一般措施调理。食物没有治疗疾病的功效，所以无法通过吃食物消除肾结石。此外，吃药物也不能消除肾结石。建议患者可以采取体外冲击波碎石术、经皮肾镜碎石术、输尿管镜碎石取石术等方式消除肾结石。另外，肾结石患者出现肾绞痛时，需要在医生的指导下用吲哚美辛、双氯芬酸钠等非甾体消炎药，以及硫酸阿托品、山莨菪碱等解痉药，部分患者还可口服碳酸氢钠片、枸橼酸氢钾等碱化尿液的药物。肾结石的患者每日饮水量需要超过2000ml，饮食方面要少吃菠菜、芦笋等草酸含量丰富的食物，以及牛奶、豆制品等钙含量丰富的食物。肾结石是无法通过吃什么消除的，患者出现肾结石需要及时就医，医生会根据肾结石的大小采取合适的措施治疗。

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左肾结石伴囊肿怎么办

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肾结石怎么治最好

肾结石的病人要根据结石的大小、位置、是否多发、形状，综合考虑治疗方法。所以这是一个选择的逐步过程，先选择体外碎石，不行可以做输尿管的软镜或者硬镜碎石，最后再选择经皮肾镜碎石。石头比较小或单发，位置也比较好，一般会选择做体外碎石。如果体外碎石在处理时候发现石头很大，或位置很多，这时会建议患者做进一步治疗，比如可以做输尿管的硬镜，或者输尿管软镜，通过尿道把镜子直接插入膀胱，然后再通过输尿管进到肾盂里面，用镜子把相对比较小的石头，或者比较好处理的石头打碎，吸出。如果这种方法再处理不干净，或者肾里的结石很多，或其他因素导致没法做时，可以选择做体外经皮肾镜碎石。经皮肾镜碎石相对来说对肾脏有创伤，因为毕竟要在身上打一个洞。

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肾结石不疼能不能自愈

肾结石不疼也需要治疗。肾结石患者在结石阻塞住输尿管初期，使输尿管肌肉强烈收缩会引起剧烈疼痛。但随着阻塞的延长，输尿管因积水而扩张，疼痛即会逐渐地缓解。所以一定要定期复检并及时进行治疗，确保没有结石并发症发生，一直到结石消失为止。

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什么是肾结石

肾结石是肾里的结石，是指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。多数位于肾盂肾盏内，肾实质结石少见。肾是泌尿系统的一部分，泌尿系统分为肾、输尿管、膀胱、尿道等。肾结石就长在靠近泌尿系统最上部分。从尿里面分解、分离出来，就像海水通过太阳晒以后，出现盐的道理。结石也是尿里溶质析出来以后变成颗粒，逐步形成肾结石。平片显示肾区有单个或多个圆形、卵圆形或钝三角形致密影，密度高而均匀，边缘多光滑，但也有不光滑呈桑葚状。肾是泌尿系形成结石的主要部位。

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肾结石危害有哪些

肾结石比较小，通过输尿管管腔排出会造成血尿，对人体危害不大。结石较大，造成泌尿系统上尿路梗阻，造成肾积水、肾功能损坏。结石在肾里长期不能排出，结石增大损伤肾，造成肾黏膜病变、纤维化等危害，引起梗阻会造成泌尿系统感染、发烧。肾结石出现长期肾盂积水、排尿困难，梗阻上部压力过大，肾脏血流减少，危害肾功能，会导致肾萎缩，甚至失去肾功能。肾结石的体积如果较小，且活动较大，局部组织受损就只有轻微的程度；肾结石如果体积较大，并且呈鹿角状，就会产生纤维组织增生等。

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