甲状腺炎激烈运动怎么办-专家文章-博禾医生

甲状腺炎激烈运动怎么办

发布时间：2020-08-2862118次浏览

甲状腺炎激烈运动怎么办?患有甲状腺炎的朋友在剧烈运动后，由于体力透支可能会做一些对身体有害的事情，而且是很多人很容易犯的一些错误，那么今天我们一起来看看，甲状腺炎激烈运动怎么办：

做一些慢跑运动

剧烈运动后身体的血液循环速度会加快，心脏跳动也会加快，这个时候你的身体的各个部分的肌肉也会被运动开，但是如果你立即停止运动，那很容易造成胸闷、头晕、气短甚至是休克的现象，所以建议大家做完剧烈运动后做一些简单的不剧烈的小运动，待你的心跳平稳以后再停下来休息。

休息过后冲一个温水澡

休息的差不多了以后，找一个能够冲澡的地方，好好的冲一个温水澡，水温不能太冷也不能太热，冲一下就可以了，在里面不要呆太长的时间，这个时候你就可以好好的休息一番了。

喝点淡盐水

休息的差不多以后，建议喝点谈盐水，因为由于剧烈的运动导致我们大量的排汗，排汗的同时会带走我们体内的一部分盐分，所以喝点谈盐水有助于补充这些失去的盐分。

吃点含蛋白质多的食物

运动过后，如果出现饥饿情况，建议先吃点含蛋白质多的食物，例如可以吃点鸡蛋，但是也不宜吃的过多。

可见适当的体育锻炼对患者来说是必要的，这样就会对患者的康复有积极的推动作用，长此以往就会减少疾病的并发症，也会把身体的危害降到最低。

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甲状腺炎是可以引起长期低热的，根据病因不同有所不同。引起甲状腺炎的常见原因，第一是桥本甲状腺炎，桥本甲状腺炎又叫，慢性淋巴细胞性甲状腺炎，一般表现为甲状腺无痛性肿大，不会引起甲状腺疼痛，也不会引起发热。但是有部分病人，可以表现为甲状腺肿大，甲状腺疼痛还有低热，这种低热就37℃，很少超过37.5℃。往往发作性的，这段时间热，过一段时间之后，炎症减轻之后就不热了，这种情况是有的，但是都很少引起体温过高。亚急性淋巴细胞性甲状腺炎，又叫疼痛性桥本甲状腺炎，这种情况可以反复出现甲状腺肿大，甲状腺疼痛可以有低热，一般病程在3个月左右。而亚急性肉芽肿性甲状腺炎，一般称为亚急性甲状腺炎，这种情况也可以引起低热，但是不会引起长期低热，一两个月急性期过后，一般逐渐发展成短暂甲减之后，甲状腺功能恢复到正常。一般不会引起长期低热，很少会引起长期低热，一般会3个月之后甲功正常，也不会引起再发热。

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甲状腺炎是什么

甲状腺炎是一种常见的甲状腺疾病，它是由各种原因导致的，不同的病因导致的临床表现也是不一样的，同一种类型的甲状腺炎在不同时期有可能表现的是甲亢，有可能表现的是甲状腺功能减退，还有可能表现的是甲状腺结节。甲状腺炎按照病程可以分为急性、亚急性和慢性，按照病因可以分为感染性、自身免疫性、含有放射性的甲状腺炎，自身免疫性的甲状腺炎，又包括桥本氏甲状腺炎，就是我们临床常说的桥本氏病，还有产后甲状腺炎、萎缩性甲状腺炎。我们临床上比门诊上比较常见的就是桥本氏甲状腺炎和亚急性的甲状腺炎。

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甲亢能怀孕吗

甲亢的病人可以怀孕，但是建议要根据情况具体对待。如果患者的年龄不是太大，可以在甲状腺功能稳定以后，可以怀孕。如果是患者年龄比较大，可以采用放射性碘131治疗，治疗后半年之后患者就可以怀孕，在怀孕的过程中要密切监测患者甲状腺功能的变化，因为放射性碘131治疗以后可能会出现甲减。另外有些长期服药的患者，在孕期也可以应用丙硫氧嘧啶进行药物治疗。

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桥本氏甲状腺炎治疗

桥本氏甲状腺炎治疗主要关注甲状腺功能，如果桥本甲状腺炎表现为甲亢，可以采取对症治疗，如果表现为甲减，可以服用左旋甲状腺素片进行激素替代治疗，如果甲状腺功能正常，则不需要治疗。对于甲状腺功能正常的桥本甲状腺炎，可进行低碘饮食，少吃海带、紫菜等高碘食物，因为有研究证据显示，高碘可能诱发甲状腺功能的异常。桥本甲状腺炎又称为慢性自身免疫性的甲状腺炎，是一种自身免疫性的疾病，也可以合并其自身免疫性疾病。

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