反流性食管炎怎样锻炼
发布时间：2020-08-2853259次浏览
相信大家对反流性食管炎并不陌生，它是常见的消化系统疾病，任何年龄均可发病，中老年人、肥胖、吸烟、饮酒及精神压力大是反流性食管炎的高发人群，俗称“烧心病”。那么，反流性食管炎怎样锻炼呢?
专家介绍：反流性食管炎患者是可以运动的，但是在运动的过程中必须要谨慎，需选择舒缓性的运动，比如广场舞、体操、散步、打太极拳等。避免做剧烈运动，以免对身体造成其它伤害。反流性食管炎严重影响了患者的正常生活，因此我们要了解其病因，做好预防工作。
过食辛辣酸甜食物：如高脂肪、巧克力等这些食物常可引起胃酸分泌增加，降低食管下段括约肌的张力，使其抗反流的防御机制下降。
情志因素：情志不畅，忧郁恼怒，肝失疏泄，横逆脾胃，气机升降失调，胃气上逆;或肝郁化火，火灼胃阴，胃失润降，食管失于濡润，损伤胃及食管黏膜可诱发胃食管反流病。
体位因素：身体屈曲、弯腰、头低位、仰卧等姿势时，均可诱发或加重烧心。夜间烧心、胸痛的发作，常在睡眠后3小时左右，胃食管反流明显与体位因素有关。
药物刺激：如阿司匹林、糖皮质激素、阿托品、异丙肾上腺素等，可刺激胃酸，使食管括约肌压力降低。
相关推荐
食管下端管壁增厚是什么原因
食管下段管壁增厚，有以下原因：第一，正常食管蠕动，而产生的生理的变化，因为食管不是静止的器官，每分钟都在蠕动，如果在做CT时，正好有一个蠕动波过来，此时，就会出现食管下段管壁增厚。第二，反流性食管炎，由于身体变胖，出现胃内食物从下往上翻，易造成食管的反流，称反流性食管炎，其对食管壁有一个损伤，往往也会出现管壁会有反应性的增厚情况。第三，可能是食管癌，或贲门癌，因为中国食管癌，每年发病率大概是20多万人数。
02:02
嘴发涩是胃癌吗
嘴发涩不一定是胃癌，其他很多因素也会造成嘴巴发涩。临床上常见的口腔干涩或酸涩，嘴发涩的发病原因是多种的，比如正常人如果喜欢长期熬夜、饮酒，或者不爱喝水，他的嘴就会出现一些干涩情况。对于这种病理性比如胆汁反流性食管炎，就可能出现恶心、反酸、烧心这些症状，他的口里也会出现酸涩的感觉。对于中医，如果辨证我们体内有一种火热炽盛、耗伤人体的这种津液，它也会出现口腔干涩情况。对于胃癌患者，实际上大部分病人是不会出现这种干涩情况，只有在中医辨证为胃火炽盛或者肝胃不和那么这几种证型的时候，嘴里往往就会出现干涩或酸涩感，这时我们要根据辨证来采取相应治疗。
反流性食管炎能治愈吗
反流性食管炎主要的病理基础就是由于食管内下端的括约肌的松弛会引起胃腔内的酸不能够很好的下去而反流，把丝管下端的粘膜灼伤。所以从这种发病机制讲，吃药可以很快的抑制胃酸的分泌，促进食管、胃、十二指肠的蠕动，可以很好、很快的缓解症状。但是我们通过吃药把食管返流治好，治好以后再也不复发，这个目前很难做到。因为我们胃腔内的酸环境是一直存在的，而患者的重力差的这种食管下段的括约肌松弛，这其实是很难很快的得到根除的。所以，返流性食管炎就是说可以很快的做到症状的缓解。但是做到黏膜愈合再也不复发，这个目前很难做到。
反流性食管炎发作的症状有哪些
反流性食管炎(RE)是由胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变，内镜下表现为食管黏膜的破损，即食管糜烂和(或)食管溃疡。反流性食管炎可发生于任何年龄的人群，成人发病率随年龄增长而升高。西方国家的发病率高，而亚洲地区发病率低。中老年人、肥胖、吸烟、饮酒及精神压力大是反流性食管炎的高发人群，接下来我们了解一下反流性食管炎发作的临床表现
如何快速治好反流性食管炎
反流性食管炎与我们日常饮食有一定的关系，反流性食管炎是一种常见的胃病，他对患者的危害是不容忽视的，面对疾病的威胁我们应该加强保健，提高自身素质。尽快的治好反流性食管炎
常吃夜宵易得反流性食管炎
现在许多的年轻人都有吃夜宵的习惯，吃得饱饱的睡觉，这样其实是一个非常不好的习惯，因为您晚上吃一些高蛋白、高胆固醇的食物的话，非常容易造成消化不良、功能紊乱，甚至会出现胃食管反流。接下来我们就来了解一下哪些人容易得胃食管反流病吧!由于夜宵经常是一些大排档才有的，这些地方的卫生条件是非常差的，大
反流性食管炎多久能好
反流性食管炎是一种消化道疾病，即经过胃消化过的食物重新流回食管引起食管粘膜破坏、病变，给病人造成一定的痛苦，反流性食管炎的发病原因有很多，可能与地域环境、遗传及个人体质有关，不少病患希望能早日治愈疾病，本文就来介绍反流性食管炎多久能好
反流性食管炎会传染不
反流性食管炎会传染吗?这是很多患者都比较好奇的一个问题，在日常生活中，反流性食管炎患者并不少见，以致于很多人都不重视对该疾病的治疗，引发更加严重的危害，那么，反流性食管炎会传染吗?我们一起来看一下
反流性食管炎多久能好
反流性食管炎，往往是胃贲门括约肌障碍，不能及时关闭导致胃内的胃酸反流进入食管，对食管黏膜导致损伤，严重的甚至可以导致咽炎，需要及时给予药物治疗，比如可以使用抗生素胃酸分泌抑制剂以及促进胃排空的药物。临床上可以选择阿莫西林胶囊或者克拉霉素胶囊以及奥美拉唑肠溶胶囊或者兰索拉唑肠溶胶囊、西沙必利片或者是吗丁啉。经过积极对症处理，同时需要注意饮食，避免吃生冷、寒凉、辛辣的食物，治疗2-4周左右的时间，可以明显的好转。反流性食管炎一般是不会完全治愈的，它会反复的发作，所以要长期治疗，一般的疗程在一年以上，甚至有的病人可能更长，就要按需治疗。一段时间的症状缓解，药量就可以相应的减小一些，甚至停药，如果再出现症状，还需要服药，所以叫做按需服药。
如何治疗反流性食管炎
有轻度反流性食管炎症状或因年龄、合并其他疾病及不愿手术者可行内科治疗，可用制酸剂中和胃酸，降低胃蛋白酶的活性；可用胃动力药物促进胃排空；H2受体拮抗药或质子泵抑制药可减少胃酸及蛋白酶分泌等。促进食管、胃排空药和制酸剂联合应用有协同作用，能促进食管炎的愈合，亦可用多巴胺拮抗剂或西沙必利与组胺Ｈ２受体拮抗剂或质子泵抑制剂联合应用。平素饮食宜少量多餐，不宜过饱；忌烟、酒、咖啡、巧克力、酸食和过多脂肪；避免餐后即平卧；卧时床头抬高20-30cm，裤带不宜束得过紧，避免各种引起腹压过高状态。对肥胖病人应减轻体重可减少腹内压及反流。避免持重、弯腰等动作，勿穿过紧衣裤。睡眠时抬高床头15cm，睡前6h勿进食，忌烟酒，均可减轻食管反流的发作。
02:31
反流性食管炎的病因
反流性食管炎是综合性的因素引起来的，最主要的是抗反流屏障的破坏，最常见的就是体型过胖引起食管下段括约肌的松弛，很容易引起胃或十二指肠内容物逆流进入食管下段；食管廓清功能障碍，一般食管有由上往下进行推进的动力，但高龄患者合并心脑肺糖尿病的，食管整体廓清功能障碍，引起内容物粘附在上面引起反流；胃十二指肠动力学障碍，胃排空异常，最常见高龄患者或合并心脑肺糖尿病的患者，引起食物在胃内瘀滞从而诱发反流。十二指肠动力障碍，如合并消化性溃疡引起疤痕，容易引起十二指肠内容物排空障碍；食道裂孔疝，最常见的是滑动疝；妊辰呕吐，怀孕后由于胎儿子宫往上顶引起食管反流。
01:59
反流性食管炎的症状
反流性食管炎是胃食管反流病亚型之一，主要临床症状也是一样，就是明显反酸烧心。烧心并不是剑突下烧灼感，而是胸骨后烧灼感，这是典型反流症状。那么如果说患者有明显反酸烧心症状，同时在做胃镜的时候，发现食管下段接近胃食管交界处这个地方，也就是齿状线，上方出现黏膜损伤，比如说有条形红斑糜烂，甚至溃疡形成。那么这个时候就可以把病人诊断为反流性食管炎。总之来讲胃食管反流病当中，内镜下有黏膜损伤，就是反流性食管炎。
反流性食管炎多久能好
反流性食管炎2到4周左右的时间可见明显的好转或者治愈。反流性食管炎往往是胃贲门括约肌障碍，不能的及时关闭，导致的胃内的反酸、反流进入食管，对食管黏膜导致的慢性损伤，严重的甚至可以导致咽炎。需要在医生的指导下及时地给予药物治疗，比如可以使用抗生素、胃酸分泌的抑制剂以及促进胃排空的药物。可以选择阿莫西林胶囊或者是克拉霉素以及奥美拉唑胶囊，或者是兰索拉唑胶囊，还有促进胃动力的药物，比如西沙必利、莫沙必利、依托必利或者是吗丁啉。同时需要注意饮食，避免吃生冷、寒凉、辛辣刺激的食物，避免吃油炸、油大、油的食物，再有就是戒烟戒酒。要注意动态复查，定期复查胃镜或者是上消化道的钡透。但是有部分患者服药六个月之后，还是会复发。为了防止复发，在饮食上多加注意，而且要适当的运动，多加锻炼。
01:47
反流性食管炎症状有哪些
反流性食管炎的主要症状有反酸、烧心，尤其是胸骨后的烧心。患者会有反流的感觉，老是有东西从胃里反流到食道，甚至嗓子眼。伴有上腹疼痛，会出现吞咽困难，有嗳气、打嗝。反流性食管炎严重的时候，可以出现咽喉的疾病，出现慢性咽炎，甚至是慢性咳嗽或者是支气管哮喘。还有些病人可以出现牙齿的损伤，因为胃内容物反流到食道可以到达口腔，胃酸或胆汁可以侵蚀牙齿，严重的时候可以出现耳鸣等表现。反流性食管炎，如果患者出现消瘦，体重下降或者有咳血、吐血的表现，要排除是否合并有食管癌。
01:35
反流性食管炎检查什么
诊断反流性食管炎主要是有以下几个方法：第一，胃镜检查，因为胃镜可以判断反流性食管炎是A级、B级、C级还是D级。直接就可以判断患者是不是有反流性食管炎。第二，做24小时的PH值加上阻抗的检查，这个检查可以判断有酸反流，还是减反流，还是混合性反流。拿一个管子从鼻子进去插到食道里面，然后检测24小时的ph值。第三，食管压力检查。因为反流性食管炎往往有下食管括约肌的松弛，然后导致胃内的东西反流到食道，所以要检测食管的压力，检查患者食管的动力是不是发生障碍。
.jpg)
