长期腹泻吃什么食物好

发布时间：2020-08-2859093次浏览

有很多的因素都会导致腹泻的发生，这种疾病在我们生活中十分常见，但是导致人们腹泻最主要的原因，就是在日常生活中的饮食不健康所诱发的，所以我们一定要注意腹泻患者的饮食，那么长期腹泻吃什么食物好呢。

1、喝淡盐水

吃坏了肚子，疼痛难忍，但往往排便后就不那么疼了。腹泻不是拉完就算，要及时护理受损的肠胃。拉肚子量比较大时，病人往往因体液流失过多出现乏力、口干等症状，需要及时补液。补液可采取口服或者静脉注射两种方式。如果腹泻程度一般，最好喝点淡盐水。

2、番石榴叶泡水

腹泻后可以选用10~15克番石榴叶来泡水喝，或煮水喝。番石榴叶是一种止泻药，对泻痢腹痛，食积腹胀有很好的疗效。

3、山药蛋黄粥

将山药500克捣碎，加清水适量，用文火煮沸约2分钟时，调入鸡蛋黄2个，再沸即可，1日内分次空腹温服。尤适宜脾虚腹泻者。

4、醋蛋炒瓜叶

将鲜黄瓜叶30克洗净切碎，打入2个鸡蛋搅匀，放入锅中干炒至熟时，加入米醋10毫升即可，每日1次。尤适宜湿热泄泻、泻下急迫或泻而不爽、大便黄褐而臭、肛门灼热者。

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患腹泻好治疗吗

腹泻是指排便次数增多，每天大于三次，或者是粪便量增加且粪质稀薄的症状，粪便中可能会带有黏液、脓血或未消化的食物。轻度腹泻一般容易治疗，重度腹泻或者疾病引起的腹泻，治疗难度可能会比较大。轻度腹泻，如感染性腹泻，如果及时发现，没有并发症，治疗效果通常较好。一般通过饮食调理进行治疗，尽量吃温和类的食物，如小米粥、软面条等。除此之外，患者也可以遵医嘱使用药物治疗，如消旋卡多曲颗粒、蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等。如果患者是慢性结肠炎、萎缩性胃炎等疾病导致的腹泻，或者是细菌性痢疾导致严重的脱水和电解质失衡，从而出现腹泻症状，此时治疗难度通常比较大。因为疾病会导致肠道功能障碍，影响营养物质的吸收和利用，可能会进一步加重腹泻症状，患者需要进行长期性医疗干预。如果腹泻的症状比较严重，建议及时就医治疗，平时应避免食用高脂肪、辛辣的食物，如肥肉、麻辣烫等，保证充足的水分摄入，预防腹泻造成脱水。

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早上起来拉肚子怎么回事

晨起出现拉肚子，如果是偶尔发生，考虑前一天晚上进食不当或晚上睡觉时肚子受凉，通过保暖，在腹部热敷症状就可以缓解。如果症状比较重，引起严重的拉肚子，伴有恶心、呕吐甚至发热，需要及时吃药治疗，以免引起严重的感染或脱水。如果常年早上起来拉肚子，不排除是由于慢性肠炎所致，可引起腹泻、腹痛、大便次数增多，普遍次数在2-3次左右。应该到医院进一步就诊，在肠镜等检查的帮助下，辅助诊断是否有慢性肠炎。要注意适当调整饮食，尽量不要吃生冷、刺激的食物，注意保护食欲，保护胃。

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空腹吃月饼难受怎么办

空腹吃月饼难受，考虑是消化不良导致，可根据不适症状给予相应药物治疗，如健胃消食、促进肠胃蠕动的药物等。也可适当饮用温水，促进肠胃消化。此外，因月饼过于甜腻，三高人群谨慎食用，食用时可搭配清茶饮用，促进消化、解腻。

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吃了螃蟹腹泻怎么办

吃螃蟹腹泻致病因素较多，如螃蟹过敏、螃蟹处理不当等。腹泻者应先停止再摄入螃蟹，进行相关检查后确诊，根据病情合理用药治疗，并预防电解质紊乱。由于螃蟹性寒、致敏性较强，过敏体质、脾胃虚寒者谨慎食用。

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腹泻可以吃鱼吗

腹泻期间建议患者尽量不要吃鱼。鱼类食物中的主要成分是动物蛋白，虽然这种蛋白相对于牛羊肉而言比较容易消化吸收，但也会增加胃肠道的消化负担。当胃肠的消化负担进一步加重时，胃肠道黏膜的受损程度也会随之加重，从而肠道内过多的水分不容易被肠道黏膜吸收，会随着大便排出体外，患者腹泻症状也会随之加重。从中医辨证论治角度分析，腹泻症状多考虑属于脾胃虚寒表现，而一些鱼类食物本身属于偏寒性的食物，这种情况下会进一步导致脾的运化功能失调，从而也会影响病情的恢复。

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腹泻后如何调理

腹泻后患者需要从生活饮食方面进行调理，必要时配合药物进行治疗。患者腹泻期间会导致体内营养物质丢失，从而多数患者会出现乏力症状，所以在生活方面要注意休息。另外腹泻后患者机体的免疫力会出现不同程度的下降，这期间要注意保暖，避免因为着凉再次导致病情复发。在饮食方面，建议患者可以适当的吃一些豆制品等高蛋白食物，这样有助于提升机体的免疫力，促进病情的恢复。另外还可以适当的喝一些粥类，吃一些面食以及煮熟的蔬菜等食物，上述食物比较容易消化，不会增加肠道的消化负担，并且营养价值较高。对于体质较弱的患者而言，腹泻症状缓解后可以配合一些调理脾胃的中药制剂以及益生菌类药物进行巩固治疗。

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腹泻患者如何留取粪便标本

腹泻患者要去正规医院留取粪便标本，可以去化验室领取取样器，然后去卫生间排便后使用取样器提取少量粪便送检。行动不方便的患者，可以在家自行提取大便样本，尽量在一个小时内送到医院。腹泻患者建议积极去正规医院排便后采取大便样本，这样可以及时送检以保证检查结果的准确率。进行便常规检查前患者可以去化验室领取取样器，然后可以去卫生间排便后使用取样器提取少量粪便送检。对于一些行动不方便的患者而言，建议可以在家自行提取大便样本，期间需要选择一些干净的容器，避免污染样本以免导致误诊。另外在家取样后，建议尽量在一个小时内送到医院进行检查。便常规检查有助于判断患者是否存在肠道感染性疾病、肠道寄生虫病以及消化道出血等疾病。建议根据具体的检查结果咨询主治医生，查明病因后按医嘱治疗。

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腹泻伴有酸臭味道怎么回事

腹泻伴随有酸臭味道症状的出现，多考虑是因为各种因素的刺激，使得肠黏膜的消化吸收功能下降而引发的临床表现。当肠道黏膜的消化吸收功能下降时，会直接影响到食物的消化分解。从而可以导致过多的水分在肠道内存留引发腹泻症状，另外未被完全消化的食物可以说属于一种不完全发酵的食物，其异味是比较明显的，也可以随着大便排出体外引发酸臭味。患者上述症状如果并不明显，可以考虑是因为饮食杂乱或者肠道内菌群失调等因素引发的消化不良表现。如果腹痛腹泻症状较为明显，考虑存在肠炎的可能性较大，而大便酸臭味症状还可以考虑是因为大便中存在脓性分泌物而引起的异味。必要时需要去医院进行血便常规、腹部彩超等相关检查后按医嘱进行对因对症治疗。

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轮状病毒性腹泻传染吗

轮状病毒会引起传染，传播的途径主要是粪口传播或者叫消化道传播，或者是接触传播。比如某一个小朋友有轮状病毒感染，手上就可能会有病毒，然后不小心摸了栏杆，其他的小朋友如果接触了栏杆之后，然后不小心接触到自己的口腔，这样就形成接触传播，或者会形成消化道传播。这个也是为什么每到夏季或者是秋季的时候，全球的所有的地方，都会有一些偶发的轮状病毒的传播事件。这个时候就得需要学校、家庭和个人做好居住环境、厕所以及餐饮的卫生，避免轮状病毒的传播。

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水样便是怎么回事

经常有患者诉大便和水一样，腹泻像水一样，甚至像清水或米汤一样，这是肠道感染引起的急性胃肠炎，主要是吃了不干净、不卫生的食物以后而出现的水样便。这种情况应该去正规的医院消化内科检查，化验大便常规，根据检查的结果应用有效的药物治疗。如果出现脱水的情况，还需要进行输液的治疗。水样便还有可能是功能性消化不良引起的，通常伴有腹胀和腹痛的症状，这个时候可以吃点乳酸菌素片或者益生菌来调理一下。夏季水样腹泻主要是由于细菌感染所造成的，而秋季腹泻都是由于轮状病毒感染所导致的。此外急性中毒、霍乱、伤寒、甲状腺危象、过敏性紫癜、结直肠癌、溃疡性结肠炎、类癌综合征、小肠恶性淋巴瘤、肾上腺功能减退危象等变态反应性疾病、内分泌疾病和消化道恶性肿瘤也可引起，还需要根据伴随症状、大便的性状以及有无异味来判断具体的疾病。

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腹泻的原因

腹泻的主要病变部位是脾、胃、大小肠。腹泻主要原因一共分为五点：第一，外感的湿邪。邪气伤了脾胃的功能，造成了腹泻。第二，饮食没有节制。比如说吃得过饱，过于油腻，贪凉食或吃了不干净的食物，损伤了脾胃的功能，导致腹泻。第三，情志失调。忧郁、暴怒都会伤到肝脏功能，造成脾胃的功能受损，形成腹泻。第四，久病体弱的病人，脾胃功能较弱，容易腹泻。第五，年老体弱的病人，阳气不足，中医叫做命门火衰。命门火衰的时候，脾胃的功能也是虚弱的，也会造成腹泻。

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诺如病毒症状初期是什么

诺如病毒是一种感染人体后而引起呕吐和腹泻的一种病毒。诺如病毒其主要特点为变异快，环境抵抗力强，感染剂量低，在感染后的潜伏期较短，需长时间排毒，而且其传播途径很多样，遍及全人群且容易感染。诺如病毒感染发病的主要表现是腹泻和呕吐。国际称之为急性胃肠炎，中国将其列为丙类传染病。

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宝宝拉肚子怎么办

儿童腹泻是多种病因造成，有病毒性感染、细菌性感染、寄生虫感染。这些都可以造成儿童的腹泻。儿童腹泻首先要注意明确病因，一方面做相关的检查，包括便常规、血常规方面的检测，一方面家庭护理也要注意，注意儿童饮食卫生和食物种类、数量的选择，一定要让儿童吃相对清淡、温热、好消化的流食或者半流食。另外，家长还应时刻注意孩子的精神状态，是否有尿少、皮肤弹性差、意识障碍或者是脱水、酸中毒等方面的表现，一旦发现孩子有任何异常，要及时到医院进行诊断和治疗。

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十个月的宝宝腹泻怎么办

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