肠炎忌口的食物有哪些-专家文章-博禾医生

肠炎忌口的食物有哪些

发布时间：2020-08-2860577次浏览

肠炎忌口的食物有哪些?俗话说吃药不忌口，坏了大夫手，可见忌口对于疾病的治疗起了非常关键的作用，患有肠炎疾病需要怎么忌口呢，今天我们一起来了解一下，肠炎忌口的食物有哪些：

牛奶

牛奶富含多种人体必需的营养素和维生素，是人们普遍喜爱的食品。但是，大多数慢性结肠炎患者却不宜饮用。有些特别敏感的患者饮用后，很快就会出现肠鸣、腹泻。原因是牛奶虽有“补虚损、健脾胃”的功效，可又有“滑润大肠”的作用，因此慢性结肠炎患者应慎服牛奶。

瓜果

主要指各种新鲜瓜果，如西瓜、香瓜、黄瓜、香蕉、桃子、柿子、枇杷、生梨等。虽然瓜果含有丰富的维生素、矿物质、无机盐等营养素，但对大多数慢性结肠炎患者来说，也在禁忌之列。因为瓜果大都性属寒凉，会损及脾阳，又易滋生湿邪，困阻脾胃的运化功能，有的还有滑肠作用，从而导致腹泻频作，影响疗效。很多患者夏季吃西瓜往往会引起腹泻，就是一个明显的例证。

油腻食物

主要指荤油类食物，如红烧肉、排骨、肉馅包子，馄饨及鸡、鸭炖煮的浓汤等。这些食物都含有动物类脂肪，慢性结肠炎患者食用后，往往会出现排便次数增多的情况，所以也不宜食用。

但是专家在这里建议，由于每个人的身体状况存在着个体差异，为此每个人对一些食物的耐受程度也是不一样的，到底肠炎患者该如何忌口，这需要患者在日常生活中注意起来，根据自己的情况摸索出一套适合自己的饮食习惯，让肠炎这种疾病不再复发。

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指甲有横纹咋回事

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屁多是肝不好的表现吗

排气增多更多的是肠道菌群失调，以及肠道产气食物增多的表现，一般不是肝不好的表现。首先，第一个就是肠道的菌群失调，有可能就是肠道的有益菌群减少，有害菌群增多，就有可能表现为排气增多的情况。第二可能是我们日常生活当中，更常见的是饮食结构不太合理，表现就是进食了太多的产气食物。日常生活当中容易产气的食物有哪些，卷心包菜、胡萝卜、洋葱，豆制品、奶制品、薯类。因为豆制品，可能包括豆浆、豆腐脑等，实际是一个很健康、很绿色的食物，但是有可能会引起日常生活当中肠腔内甲烷的增多，排气增多、屁多，这也是一个让人比较尴尬的情况。还有很多人喜欢吃薯类、粗粮，其实也是容易让甲烷产气增多的情况。另外就是卷心包菜，也是在日常生活当中，比较常见容易产气增多的情况。我们担心是不是肝不好，肝不好其实也是特别简单，有以下检查可以了解我们的肝脏是否正常。第一查一个肝功能，看看胆红素转氨酶是不是增高，第二用一个腹部超声，这个也比较简单，一百多块钱很快就能了解到我们肝脏的形态，结构、有没有脂肪肝，肝硬化这些表现。所以屁多更多是肠道的菌群失调，以及是进食了太多产气的食物引起来的，而不是肝脏不好的表现。如果要了解肝脏的话，其实有一个特别简单的检查，就是生化的检查以及腹部超声的检查。

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