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孕妇如何预防慢性胃炎呢

发布时间:2020-08-2859917次浏览

由于处于特殊的时期,孕妇朋友更容易受懂一些疾病的影响,而一旦患上某些疾病,很有可能不利于胎儿的健康成长。那么,孕妇如何预防慢性胃炎呢?专家指出,孕妇需注意饮食要有规律,注意饮食卫生,避免食用对胃有刺激的食物,戒烟、酒,都有助于预防胃炎的发生。

1、规律饮食。预防胃炎的饮食应以选择清谈、刺激小的食物为原则,应勿过饥过饱,少食多餐。孕妇每天应以4~5餐为佳,每次吃六七成饱即可。进食时宜细嚼倡咽,以利于胃的消化。此外,食物中应注意脂肪、糖、蛋白质的比例,注意维生素营养素的含量。

2、避免烟酒、辛辣刺激性食物。孕妇需少喝含酒精的饮料,尽量避免二手烟。另外,芥末、胡椒、浓茶、辣椒、咖啡等食品或饮料,对胃黏膜有刺激作用,能导致动膜充血,加重炎症,也应戒掉。

3、饮食要卫生。要格外注意饮食卫生,特别是在夏季,生吃瓜果要洗净,不吃变质食物。否则大量的细菌和细茵毒素会对胃黏膜造成直接破坏。冰箱内的食物,务必要煮熟后再吃,一旦变质,要立即扔掉,禁止食用。

4、莫食过热、冷、硬的食物。过热的食品或饮料,会直接烫伤或刺激胃部;过冷的食物或饮料,可导致胃痉挛,目内站膜血管收缩,不利于炎症消退,过于坚硬枢糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或焕烤的食品,可加重胃的消化负担,使胃黏膜受到磨擦而损伤,加重黏膜的炎性病变。

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经常胃胀气该怎么治疗
通常病人有慢性胃炎或者消化不良,可给予病人吗丁啉治疗,如果病人存在胃食管反流,要给抑制胃酸治疗。胃胀气主要是指上腹的胀气,就是胃里的气体增多导致腹胀或胃胀,通常病人有慢性胃炎或者消化不良,可给予病人吗丁啉治疗,使胃的蠕动增加,使气体尽快的进到下消化道,同时给予移酶制剂帮助消化。如果病人合并有其他的症状,如烧心、吐酸水,可能存在胃食管反流,要给抑制胃酸治疗,包括奥秘拉唑、兰索拉唑、潘妥拉唑或者是雷贝拉唑等药物。如果病人有明显恶心、呕吐等症状,要警惕消化道肿瘤性疾病,应该到医院做腹部的B超或者胃镜的检查,以明确具体的病因来决定下一步治疗方案。
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慢性胃炎的原因有很多种,目前比较明确的,还是和幽门螺旋杆菌感染有密切的关系。幽门螺旋杆菌是上个世纪所发现的一种认为和慢性胃炎、消化性溃疡、甚至胃癌的发生都有密切关系的一种细菌。它定植在胃里边,会对胃黏膜造成一定的损伤。所以幽门螺旋杆菌感染是与慢性胃炎的发生有着密切的关系。另外慢性胃炎和饮食不规律、口服阿司匹林这些非甾体类的消炎止痛药,还有饮酒等一些不良习惯都有密切的关系。这些都可以导致慢性胃炎的发生。
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慢性胃炎的症状有哪些
慢性胃炎的症状主要是有一些非特异性消化不良的症状。它主要表现为餐后的腹胀,以及伴有嗳气、呃逆、反酸、烧心等症状,甚至会有上腹部的隐痛或者胀痛。或者是胃弯部的嘈杂感。有一些患者会有食欲减退,或者是消化吸收不良的症状。尤其老年患者,可能会因为进食量减少,从而导致营养不良的症状。总之它的症状不是特别明显。正是因为它的症状不明显,有时候患者就容易忽视。所以当这些症状出现的时候,我们要引起重视。需要跟胃癌进行鉴别,这样就需要做胃镜来进行明确诊断。
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慢性胃炎可以吃什么水果
慢性胃炎会导致患者带有一些消化不良的症状。所以患者对一些水果有可能会出现不耐受的情况。所以慢性胃炎的患者我们一般不建议它吃一些过于寒凉的水果或者是反季节的水果。比如说在冬天,建议不要吃西瓜这种反季节的水果,以及偏凉性的水果比如梨、黄瓜,不建议生吃或者多吃。刺激性的像蒜、韭菜这类的东西当然也不建议吃。猕猴桃也建议少吃。建议患者可以多吃一些苹果、桃这种新鲜应季的水果。慢性胃炎患者在吃水果时注意,不要吃直接从冰箱拿出来的水果。应该将冰箱里的水果拿出来,恢复到室温之后再进行食用。
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慢性胃炎可以喝酸奶吗
慢性胃炎可以喝酸奶。酸奶里除了含有人体所需的蛋白质,还含有一些人体所需的肠道有益菌群。所以酸奶对于慢性胃炎可以接受,甚至鼓励一些慢性胃炎患者喝酸奶。酸奶对于调节患者的肠道菌群,缓解患者一些慢性胃炎的症状都有帮助。但是喝酸奶的时候要注意一点,就是酸奶有时候是冷藏储存,温度会比较低。有一些患者喝完之后,可能会在胃部受凉之后出现一些不适的反应。在喝酸奶时不要从冰箱里刚拿出来就立即饮用,应该温度恢复到室温再进行饮用。
慢性胃炎的治疗方法
慢性胃炎的治疗方法主要有三点,首先要消除病因,患者可以服用一些消炎药来治疗胃炎。然后要减轻症状,可以服用止痛药和抑制胃酸的药物。最后要促进胃动力,可服用吗丁啉。慢性胃炎患者必须节制饮食,平时要早睡早起,避免熬夜。早晚可以坚持喝小米粥养胃。
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