得了肠胃炎吃什么水果好-专家文章-博禾医生

得了肠胃炎吃什么水果好

发布时间：2020-08-2863829次浏览

病从口入这一点说的是一点都没错，要知道很多时候人们患上了疾病大部分都是因为自己没有很好的注意自己的饮食所造成的，在生活当中人们患上了胃肠炎就是因为自己在饮食是哪个没有很好的注意到，所以才会患上这种疾病的，那么得了肠胃炎吃什么水果好？

1、患者可以吃一些含有的类胡萝卜素的水果，因为类胡萝卜素具有抗氧化的生理活性，比如：柑橘、芒果等，适当补充番茄红素也是有必要的，像木瓜、西瓜、红柚中就含有。还可以适当补充含维生素C的水果，如：红枣、猕猴桃、山楂等。这些水果具有正常的营养功能、防止败血症。也是天然抗氧化剂。

2、最好多吃干果，因为在干果中含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E，能够补充人体必需的不饱和脂肪酸，同时维生素E还是一种抗氧化剂，可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。

3、当空腹或吃蛋白质食物时，要避免吃酸涩水果，如柿子、山楂、香蕉等，因为这些水果中的单宁含量较高,空腹食用时会刺激肠胃引起不适，会使蛋白质变性而不容易被消化吸收，降低蛋白质营养价值。果仁要慎吃，许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷，食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸、氢氰酸被人体吸收后，不能正常呼吸，会导致窒息、死亡。

综上所述：急性肠炎患者不能吃太甜、太酸以及刺激性的食物，嚼碎咬烂易于消化吸收，像榴、菠萝、芒果等这些难消化的水果不要吃。著重要的还是要养成良好的饮食习惯。

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肠胃炎多见于病毒感染或者细菌感染引起胃肠道的炎症。胃肠炎的主要症状包括腹痛、腹泻、呕吐、发烧等等，最常见病因学包括病毒的感染和细菌的感染。夏季进食海鲜之后，出现恶心、呕吐、腹泻等症状，最常见就是诺瓦克病毒。针对儿童的感染，最常见就是轮状病毒的感染，例如摸了不洁净的食物或者在外就餐之后，孩子出现恶心、呕吐、腹泻。细菌性的胃肠炎就是不洁净的食物是最常见。金黄色葡萄球菌、沙门氏菌属、大肠埃希氏菌等等会通过食物，排出粪便引起传播。症状就是腹痛、腹泻、水样泻，比较严重的细菌感染患者，可能会出血坏死型的小肠炎，会有便血。细菌的感染，可能还会有发烧；但是病毒的感染，没有明确的发烧。病毒性的胃肠炎，需要给积极的对症治疗，包括补充液体，补充电解质等等。

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肠胃炎吃什么药

肠胃炎有细菌感染、病毒，也有原虫感染造成的，也有和胃肠道运动失调有关。在用药之前要化验血，以及检测大便。对于肠道功能不良或者病毒感染引起的，这时可以静脉补液，也可以对症用抑酸药，注意不要滥用抗生素，这样对患者是不利的。相反有一部分患者有排黏液的脓血样的大便，化验大便提示有侵袭性的细菌感染，这时才需要到抗生素治疗。

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肠胃炎如何治疗

肠胃炎一般都会有进食不干净的病史，比如进食烧烤、麻辣烫、腐败的剩饭和剩菜等油腻不容易消化的甚至是不干净的食物等。急性胃肠炎会出现剧烈地恶心、呕吐，有发烧、腹痛、腹泻，患者常赶紧就医。就医要完善两个检查，第一是血的化验，来明确血有没有白细胞升高，如果有，提示是致病细菌引起，这时要用抗生素消炎药。对于血象高的患者要查大便，通常会发现致病细菌，大便中也会有白细胞，这时要用抗生素。相反，假如血结果阴性，大便结果也好，多考虑功能性肠道蠕动亢进或者病毒性感染而引起，这时往往经过补液或者口服平衡盐。

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经常肠胃炎怎么办

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肠胃不好可以喝什么

肠胃不好的患者，首先可以喝一些消渴除热以及滋补虚劳的大麦茶；其次可以喝一些具有益气力以及降血脂的荞麦茶；再者，还可以喝一些具有理气解郁作用的茉莉花茶；最后还可以喝一些具有滋补功效的红枣茶，还可以养颜美容。

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肠胃炎有什么表现

如果得了急性的肠胃炎，其实每个人或许在这一生当中都会得过几次这种急性的胃肠炎或者叫肠胃炎的疾病。它的症状非常简单，如果有胃炎，一定会有恶心、呕吐、腹部不舒服、肚子疼。肠炎的一个最突出的表现就是拉肚子，我们叫它腹泻，老百姓就是拉肚子。也就是说胃肠炎的症状肯定是有恶心、呕吐的，同时也会有腹泻、拉肚子这种表现。那么有恶心呕吐了，肚子也是有些水样的，或者是一些粘液的浓血便的一个排除，这个患者势必一定就是有肚子疼、恶心、呕吐、腹痛这几种症状。如果胃肠炎是由特殊的一些细菌致病菌所引起的，不仅仅有这三种症状，同时它还会有发热，到医院去化验血，会有血的改变和大便的改变。这个时候就需要专科的医生对于这种情况进行进一步的诊治。

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2019-11-22

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肠胃功能失调怎么办

肠胃功能失调是比较常见消化系统疾病，可通过调整不良饮食、生活习惯改善，如避免暴饮暴食、精神压力过大、熬夜以及远离辛辣刺激食物等。有条件者，可做胃镜、肠镜检查明确病变程度，查明原发性疾病对症治疗。若无肠胃炎症，要在医生指导下进行相关药物调整，改善不适症状。慢性肠胃炎发生与平时不健康饮食、生活方式有关，如暴饮暴食、酗酒、抽烟、熬夜、生活精神压力较大时，都会导致胃肠消化系统功能紊乱。若平时不注意，没有进行相应治疗，会导致慢性过程反复发作，增加治疗难度，甚至很难从根本上治疗。若发生慢性肠胃炎，要改善不良饮食生活习惯，规律饮食，尽量避免不健康或刺激性食物。如酒精、其他刺激性饮料，也会影响肠胃功能。有条件者要到医院进行胃镜和肠镜检查，明确慢性炎症程度，是否并发其他溃疡或者息肉，甚至其他严重问题导致治疗效果不好。若经过检查没有其他问题，只是肠胃的炎症，除改善不良饮食生活习惯外，还要到消化科进行相应药物调整，改善症状程度。

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消化系统溃疡病引起的餐后发作性腹痛如何食疗

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