吃什么对肠炎恢复有帮助-专家文章-博禾医生

吃什么对肠炎恢复有帮助

发布时间：2020-08-2859612次浏览

吃什么对肠炎恢复有帮助?我们越来越注重饮食，而正确的饮食对肠炎疾病的缓解帮助是非常大的，所以在日常生活中，患者要知道吃什么食物好，那么今天我们一起来了解一下，吃什么对肠炎恢复有帮助：

1、尽量使食物口感软、烂。尽量用蒸、煮等。多喝一些牛奶豆浆，平时也可以吃一些面条。像一些纤维豆类都要煮透，便于消化吸收，多吃粗糙和粗纤维多的食物，少吃垃圾食品，吃有营养的食物。

2、保持新鲜、清洁，各种食物不要放了很久才吃，要吃新鲜的水果。多吃新鲜但纤维含量又少的蔬菜水果，如番茄、苹果、梨、等。吃清淡少油的膳食，既易于消化吸收，又利于肠胃炎的早日康复。

3、多吃高蛋白食物，可以防止贫血和营养不良。如果有贫血或者营养不良，就要多吃富含蛋白质和血红素铁的一些，如瘦肉、鸡、等。还要多吃富含维生素的，如绿叶蔬菜、四棱豆、西红柿等蔬菜。

肠炎患者如伴有脱水现象时，可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等,以补充水、盐和维生素。低脂、少纤维。不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物,可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等,以使肠道得到休息。

注意事项：除了食疗外，还是要配合一定量的药物治疗。现在患有肠胃炎的人越来越多，大家一定要按时吃饭注意饮食，注意自己的身体健康，才能使疾病远离自己。

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