拇外翻的保守治疗方法
发布时间：2020-08-2857818次浏览
大拇趾外翻对成人而言是相当普遍的，对有拇指外翻症状疑虑者，应先至具有专业足部诊测设备单位作彻底的足部检查，以选择最合适的治疗方式，并根据病患疼痛的部位、畸形的程度，来考虑、选择改善治疗的最佳方式，那么，拇外翻的保守治疗方法都有哪些呢？
1、对于轻度患者，可以做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度。
2、每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻加剧。
3、穿合适的鞋子，可防止拇外翻的发生和发展。轻度拇外翻可在第1、2趾间夹棉垫，夜间在拇趾内侧溥一直夹板，使拇趾逐渐变直。同时应用矫形鞋或平足鞋垫矫正平足症。
4、借助一些矫形器械，如拇外翻矫形器（分日用、夜用矫形器）长期配戴拇外翻矫形器，对拇外翻有一定的治疗作用。
轻度的脚拇外翻，疼痛也比较轻的患者，可通过按摩脚拇指、向足内侧搬动脚拇趾等方法治疗。也可在脚拇指和第二脚指之间夹棉垫，或夜间时在脚拇指的内侧缚一块直的夹板，使脚拇趾变直。另外，经常在沙土上光脚行走，可以锻炼脚部的肌肉，延缓病情发展。但研究未能证明非手术疗法有疗效。
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踇外翻怎么治疗
踇外翻轻度可采取赤足运动、拇趾向内侧掰动、穿合适的鞋子、借助矫形器械治疗。严重踇外翻可选手术治疗，分为软组织手术跟骨性手术，一般通过软组织手术治疗，不建议联合骨性手术。踇外翻是常见一种足部疾病，产生疼痛并影响到正常生活质量。轻度可采取：1、做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓踇外翻恶化程度。2、每日用手指将拇趾向内侧掰动，可以有效防止踇外翻加剧。需要患者了解有关踇外翻矫正知识。3、穿合适的鞋子，可防止踇外翻的发生和发展。轻度踇外翻可在第1、2趾间夹棉垫，夜间在拇趾内侧铺一直夹板，使拇趾逐渐变直。同时应用矫形鞋或平足鞋垫矫正平足症，属于踇外翻矫正措施。4、借助矫形器械对踇外翻有一定治疗作用。严重患者可选手术治疗，软组织手术术后通过踇指矫形垫，大约术后2周可以下地负重，轻度适应。如踇外翻软组织手术无法解决问题再联合骨性手术，造成微骨折矫形，则术后需要4至6周左右取出内固定后，可以下地负重。
拇外翻术后的护理方法
拇外翻通过手术治疗可以有效矫正足部畸形的现象。在拇外翻手术之后，患者也要做好术后护理，比如术后要进行冷敷、抬高足部，要服用抗生素预防感染，足部的绷带不能过紧，头两周要避免过度行走，同时应保持伤口的清洁干燥，做好术后护理，可以更好地促进患处的恢复。
拇指外翻要怎么办
拇指外翻，俗称大脚骨，多发于女性比较多，是骨科的一种拇指外翻疾病。出现拇外翻，一般注意穿一些宽松的鞋，特别是年轻的女性，少穿带尖的高跟鞋，把这个大脚拇指紧缩固定在狭小的范围内，久而久之就产生一些临床表现，严重得疼痛不能行走。可以采取一种矫正鞋的方法来矫正拇外翻的畸形。另外，还有一种办法就是穿一种矫形拇外翻器型的鞋，也可以矫正畸形。再严重的，行走困难或者是行动不方便，疼痛难忍，最后就是做手术。把它打断，然后固定就达到治疗拇外翻的目的。
脚趾外翻能不能揉回去
脚趾外翻肯定揉不回去。脚趾外翻即拇外翻，是慢性、进行不可逆性的拇指的跖趾关节的脱位，是进行性且固定性疾病。拇外翻不像患者急性损伤，很多患者揉，揉了多年也没有效果，因为拇外翻必须通过手术治疗，拇外翻是结构性的包括先有骨头的结构性的畸形，继而引起软组织的整体阴阳不平衡，软组织的不平衡后造成拇趾的跖趾关节进行性的慢性的不可逆性的脱位，脚趾外翻肯定揉不回去。
拇外翻如何预防
拇外翻的预防。患者需要注意后天因素和一些外因素。首先患者不要穿高跟鞋，特别是尖头鞋。如果工作要求必须穿，此时可以在办公室或者车上备一双宽松的鞋，下班以后或者是不用上班的时候，换上宽松的鞋，去除所有的鞋袜因素，防止拇外翻的再发生。其次，如果有一些原发性疾病，比如，风湿性关节炎，类风湿性关节炎等等，此时患者需要及时控制并且尽早治疗，才能够防止拇外翻的发生。此外，对于有家族史的病人，这些拇外翻的病人一定要注意，一旦出现拇外翻，除了一些鞋袜因素需要警惕，此时也要尽早的手术治疗，手术治疗最好的办法是采取微创的治疗，使患者畸形不会发展得更快，阻断拇外翻的发展速度。
拇外翻遗传概率大不大
拇外翻的遗传概率比较大，拇外翻患者之中有70％的女性患者有遗传，通常称之为母系遗传，就比如患者的姥姥患有拇外翻，则患者的母亲也会有拇外翻，继而又遗传患者自己，甚至可能遗传下一代的女性即患者女儿，所以拇外翻女性遗传比较明显。除遗传率70％外，其他的30％有可能是父系遗传，父母双方遗传等等。此外，后天的因素，包括患者外伤，工作的问题等，其他疾病引起的拇外翻等等，但是遗传因素占了很大的比例，特别是母系遗传，因此患有拇外翻的女性一定要注意，控制病情。有研究表明，有遗传家族史的病人，出现拇外翻概率比没有遗传史的患者要高的多，而且发病较早，病情也比没有遗传史的患者严重，因此有家族史的病人要提高警惕。
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拇外翻手术后多久能下地
拇外翻手术后能下地活动的时间由患者手术的类型所决定。第一，假如患者做大切口手术治疗，大切口患者要打钢针打，打石膏，打钢板，手术结束后可能需要两三个礼拜甚至更多的时间才可以下地活动。第二，假如患者采用微创治疗，手术后即可下地活动，生活能够自理，但是此时不能走太多，以生活自理为主，比如，患者吃饭、上厕所、拿东西都是在允许范围内，但是不能串门、工作，一个半月的时间后即可恢复。所以患者需注意，选择手术时，需清楚自己所做的手术类型。
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拇外翻手术后会反弹吗
拇外翻手术后会反弹。拇外翻手术的反弹指患者拇外翻的复发问题。拇外翻手术的复发率由患者所做的手术类型决定。比如患者骨赘的切除手术，复发率95%左右以上。此外，软组织医生一味的手术，复发率也高。如果患者做截骨手术，相对来讲复发率比较小。微创手术的复发率不到1‰，任何一个手术都没有100%的成功率。而且手术的复发率跟患者的个体差异有关系。比如，复发率比较多的患者是一些风湿性关节炎，类风湿性关节炎的病人。这些病人因为本身的原发性疾病没得到及时控制，又再次引起关节的破坏，造成患者的拇外翻。
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拇外翻症状
拇外翻可引起患者疼痛，主要表现在足的拇趾的跖趾关节疼痛，拇内侧的鼓包，磨鞋帮以后引起红肿，疼痛，通常称之为拇囊炎。此时如果患者不治疗，拇趾会慢慢的向外撇，占据患者的第二趾、第三趾的位置，随之会引起锤状趾，锤状趾又可以引起第二、三个跖骨的跖间关节的背侧引发锤状趾疼痛。从主体上来讲，拇外翻引起足部的前足横弓的一系列的变化，可以引起横弓的塌陷。横弓塌陷时患者可以出现相应的跖骨头的疼痛。如果不治疗，会引起相应的跖趾关节的脱位，跖趾关节脱位严重时，可能会导致患者的跖趾功能逐步丧失。
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拇外翻有什么表现
拇外翻实际上就是拇指在第一跖趾关节处向外侧偏斜。在跖趾关节内侧出现明显骨赘增生，也就是形成一个大鼓包。长时间发展还会形成拇囊炎。在行走时，跖趾关节关节囊会与鞋子反复的摩擦，表皮会比较红，进一步发展会引起疼痛、关节活动受限制甚至关节脱位。还可能会引起第一拇趾的折趾关节炎。拇趾外翻到一定程度，甚至会影响到第二趾，会挤压第二趾，并且导致第二趾骑跨，最终也会引起第二趾足弓出现塌陷，第二趾趾骨头出现老茧，引起第二趾骨疼痛。
