骨质增生不能吃的食物-专家文章-博禾医生

骨质增生不能吃的食物

发布时间：2020-08-2860023次浏览

骨质增生是种常见的骨科疾病，老年人患上该病的概率比较大，而该病也严重影响到患者的生活，如何正确对待骨质增生，这是许多中老年人所关心的一个问题，俗话说病从口入，所以骨质增生患者更是要当心点，要知道什么能吃什么不能吃，为避免骨质增生患者病从口入而加重病情，所以我们要了解骨质增生不能吃的食物。

骨质增生患者不能吃发物，发物指的是能使炎症加剧的食物，多数无鳞片的鱼，如黑鱼，鲇鱼等，还有甘蔗、母猪肉、驴肉、马肉也是发物。如果在治疗，特别是采用中药治疗，还要忌食解药类食物，解药类食物可以降低药效，所以不能吃，如绿豆、大豆、红小豆等所有豆类做成的粥是不能吃的，但是豆制品如豆腐和豆浆是可以吃的。同时不管是否在治疗辣椒和酒是不能沾的。

骨质增生患者宜多吃富含钙和维生素D的食物。如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。要在不同的时间食用全谷物和含钙的食物。睡前服钙，这是钙吸收的最佳时间，还有助于睡眠。

骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。多吃一些富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命。

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骨质密度增高并不是一种好的现象，因为人体的骨骼当中本来是含有有机质与无机质的，骨盐就是无机质，当骨盐的成分变多以后，有机质的含量就会相对减少，骨骼的硬度会有所增加，骨质密度就会逐渐升高，骨质密度增高以后骨质就会变得很脆，并且弹性会降低，稍有外力的碰撞就很容易发生骨折，如果不及时调理治疗，严重了还会影响到运动功能。骨质密度增高与平时过度劳累、年龄增长有很大的关系，没有症状时可不用治疗，如有疼痛等不适应该及时采取治疗措施。

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骨质增生的病症的症状有什么

年老体弱多病似乎已经成为我们习以为常的一种现象了。但是，对于年迈的老人而言，本是在折腾了大半辈子之后好好享受晚年清福的时候，骨质增生作为一种常发病于中老年人的疾病，已经为大家所熟知，那么骨质增生的病症有哪些表现呢？

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骨质增生的原因

骨质增生的原因主要是因为关节长期磨损，导致关节周围韧带增生牵拉，关节周围正常骨质逐渐增大，还有炎症。骨质增生需要治疗原发疾病，因为可能发生在膝关节、髋关节，也可能发生在脊柱，如果发生在膝关节和髋关节，症状较轻的早期80%通过药物治疗，目的是控制，因为产生增生的基础疾病，除了机械磨损，很重要的原因是炎症，在机械磨损基础上继发炎症，所以骨质增生80%以抗炎为主。但严重骨质增生的治疗方法需要采用手术治疗，但这种手术治疗不是把骨刺磨掉或者把骨刺切掉，而是将异常骨质软骨或是软骨下骨，通过手术方式去除，同时可以去除增生骨刺，腰椎骨质增生会导致神经的压迫，如果保守的药物治疗无效，需要通过椎管减压的方式去除增生的骨刺。骨质增生一般是骨关节炎退行性疾病，合并发生骨关节周围的改变。

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骨质增生的治疗

大家平常所说的骨质增生也就是长骨刺，骨质增生的发病原因其实是一种骨质的蜕变，一般发生在中老年人，常常是从事体力劳动或者从事过量运动的人发病的年龄比较早，在步入老年以后，女性的发病率多于男性，是因为女性的生理性周期所决定的。发生骨质增生以后，需要根据骨质增生的部位，增生以后所造成的症状，来决定是不是需要治疗。骨质增生往往是系统性的增生，表现是负重关节增生的比较明显，如果增生的部位不影响关节的活动，可能会没有明显的临床症状，这种增生不需要特殊的治疗，如果增生的部位压迫了神经，比如是腰椎的椎管内骨质增生，出现神经症状以后，需要通过手术将增生的骨质取出，还有膝关节的骨质增生，造成膝关节的疼痛，如果增生的不严重，可以口服一些药物对症治疗，增生比较明显的情况下，可能需要手术。

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2020-01-09

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骨质增生的治疗方法有哪些

骨质增生有药物治疗，中医理疗和手术治疗的方法。一、使用一些非甾体类的药物来进行治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠之类的药物，可以起到消炎、消肿、止痛和预防骨质增生继续加重的效果。二、使用抗骨质疏松的药物进行辅助的治疗。三、进行中医的理疗，如针灸、推拿、拔罐、中药清洗等都有较好的治疗效果。四、如果局部的骨质增生压迫，或是疼痛非常严重的话，需要采取手术的干预方式，主要以关节周围的清理和关节松解为主。骨质增生一旦出现，如果引起了局部的疼痛、肿胀、活动受限，就需要尽早的进行医学干预。

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骨质增生需要注意什么

骨质增生需要注意来减少增生症状出现加重，建议服用对关节韧带老化有延缓作用的药物。骨质增生在临床当中非常常见，病人就诊时有症状，有症状时候就以缓解症状为主。这种症状往往是无菌性炎症，往往跟身体老化退变和局部劳损有关，主要以缓解症状为主。只要不压迫神经，一般不需要手术切除。只有严重刺激神经压迫神经，经过保守治疗无效果，才可能考虑做手术改善或切除，避免神经进一步压迫，引起功能障碍。前没有药物能够消除骨质增生，所以临床中选择药物，一般用营养关节药物，或者是对症缓解药物。

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骨质增生吃什么药好

骨质增生的药物治疗没有特效药物，达不到根治作用，只能对症处理。出现疼痛症状者，可以服用一些解热镇痛药物，例如消炎痛、芬必得、扶他林片、独一味胶囊等。出现麻木者，可服用B族维生素类药物，联合改善循环的中成药，疗效明显。如服用中成药或西药治疗不明显，可以到医院中医科，经望闻问切后，科学采取中医中药治疗。可以长期服用软骨保护剂，该类药物既有抗炎作用，又可以缓解疼痛症状，但起效时间比较长。代表性药物有硫酸氨基葡萄糖，能促进软骨的合成，抑制关节软骨的分解，成分中的硫酸根也是合成软骨基质的必需成分之一，长期服用还能够迟滞关节结构的破坏。

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骨质增生吃什么药

骨质增生在生活中是比较熟悉的，对于这种病情要根据病情的实际情况进行治疗，要看病情发展到什么程度。首先这个疾病有的患者是没有明显的疼痛，并且活动没有收到限制，是不需要进行治疗的，这种情况下的骨质增生是由于过度劳累导致的，休息好是没有影响的。其次一些患者的骨质增生伴随有关节炎的情况，并且引起关节出现肿胀以及疼痛的请，是需要治疗关节炎的，注意休息，对关节处进行热敷可以缓解疼痛的，疼痛严重的是可以吃一些药物进行缓解的。最后对于一些患者岁数比较大的，并且出现了这个疾病是不可逆性的关节软骨的损伤，这种主要是消除关节炎症，让关节恢复正常的活动，同时可以吃一些补肾壮骨的药物，外用一些药膏进行治疗。

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