患骨质增生影响寿命吗-专家文章-博禾医生

患骨质增生影响寿命吗

发布时间：2020-08-2862983次浏览

如果说这样长时间过度的使自己的很疼疲惫的话，那么就有可能导致自己的身体状况变得非常的不好了，尤其是人们到了中老年时期之后常常就会导致自己患上一些不好的疾病，比方说患上了骨质增生，那么人们患上了患骨质增生影响寿命吗？

人们患上骨质增生一般是身体老化之后出现的一种关节退行性变，也是一种比较常见的疾病，患者患上了颈椎骨质增生没有那么的严重，这一点是可以放心的，但是说想要彻底的治愈好疾病是非常困难的，最重要的就是说在生活中多多的保养好。

患上颈椎骨质增生的患者在生活需要注意的就是，尽可能的不要过度的劳累到自己的颈椎部位，比方说在工作当中工作一段时间之后要起身活动活动自己的颈部，还有比方说开车的话，也不要过度的尽早导致自己的颈部承受的压力过大，否则都是会导致自己的骨质增生状况加重的。

在生活当中骨质增生患者还需要多多的按摩自己的颈椎部位，适当按摩是可以很好的帮助自己减少自己的疼痛感，有时候患者常常被自己的疼痛所困扰，这时候可以采用消炎的方式来消除自己的疼痛，效果是非常不错的，但是不可以过度的依赖药物治疗。

颈椎骨质增生的患者在生活当中最需要做的事情就是说减少自己颈部的负担，避免因为过度的劳累之后导致自己颈部部位的骨质增生状况加重了，患者应该多多的爱惜自己的关节，虽然说骨质增生对寿命没有直接的影响，但是带来的危害是巨大的。

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什么是骨质增生

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骨质增生的注意事项

一般情况下，轻度的、无明显临床症状的骨质增生无需特殊处理。但对于中至重度骨质增生的病人，一般需要做到以下几点。第一，不要过度的进行运动，过度的运动会使得关节承受过度的负荷。比如跑步，爬山，深蹲等。有些人家务的时候喜欢跪在地上，或者是拿抹布进行擦地，地擦的很干净，但是对关节损伤也是比较大的。长时间运动后增生的骨质摩擦软组织，会导致软组织肿胀、疼痛，影响正常工作、学习及生活。第二，必须避免受凉，因为一旦受凉就会加重病人症状的，夏天的时候避免吹空调。当受凉后亦可导致患处疼痛。需做好保暖工作。当有不适症状时，需及时至医院进行相关的检查及治疗，减轻病情给患者带来的痛苦。同时亦可运用中医中药强筋骨、补肝肾等药物口服。加强体育锻炼，定期复查，做好评估，随时调整治疗方案。

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骨质增生需要注意什么

骨质增生在日常生活中饮食方面没有太多的禁忌，平时注意营养均衡、合理搭配饮食，多食用水果、蔬菜补充维生素、矿物质等，比如燕麦、海带、胡萝卜等食物，还需要多吃一些坚果来补充身体所需要的营养物质。但出现骨质增生的患者大部分年龄偏高，患者可能伴有骨质疏松，可以多补充一些钙剂，比如牛奶（不需要特殊牛奶）、肉类、蛋类、鱼类，常晒太阳。睡眠方面注意规律作息，避免熬夜、忌烟酒、咖啡等。运动方面可适当进行有氧训练，比如慢走、散步、游泳等，禁过于激烈运动，爬山等活动，避免不良姿势的出现，久坐、久站立等活动，平时注意保暖，避免不必要的损伤出现。如果出现明显不适，及时就医。

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