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按摩对腰肌劳损有用吗

发布时间:2020-08-2865483次浏览

腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,以腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解等为主要表现的疾病。让患者痛苦不安,且易复发,按摩对腰肌劳损有用吗?相信很多患者都会有这样一个疑问,骨科专家表示,一般来说,按摩对腰肌劳损的治疗会有以下几点表现:

1、影响神经机能,使其兴奋或镇静,振奋精神,或解除疲劳,从而达到治疗腰肌劳损的目的。

2、调节肌肉机能,增强肌肉弹性,张力和耐久性,缓解病理紧张并促进排出有毒代谢产物。

3、使局部血管扩张,增加血液和淋巴液等循环,以改善局部组织的营养状态,促进新陈代谢及滞留体液或病理渗出物的吸收。 

4、诱导深部组织的血液流向体表,或使一部分血液郁滞于局部,或使深部组织充血,以减低体内或其他部位的充血现象,促进病理产生物的消散。

腰肌劳损患者使用按摩治疗一定要到正规按摩机构进行,以免按摩不当不仅治不好病,还会带来严重后果。另外按摩对非早期患者治疗疗效有限,患者朋友们可以使用新型保守疗法激光针刀松解术,此技术结合激光和针刀有效帮助患者摆脱病痛。

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后腰两侧的疼痛,最常见的原因就是腰肌劳损,或者腰背肌筋膜炎。这种情况在临床上最多见于长期伏案工作者,或者经常弯腰干活的重体力劳动者。因为这部分人群需要长期保持一种姿势,这种姿势是身体前倾、腰部前屈,腰椎负荷非常大,腰背肌肉需要提供更大的力量来维持姿势,久而久之就会出现腰肌劳损。这种腰肌劳损的患者,一般在往前弯腰的时候症状会加重。另外,如果不注意保暖,也可以导致腰背部肌肉的受凉,影响肌肉血液循环,也会出现缺血性的疼痛,缺血又会导致肌肉痉挛,形成恶性的循环。
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腰肌劳损会腿疼吗
腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,部分患者可有下肢牵拉性疼痛,疼痛的性质多为钝痛,可局限于一个部位,也可散布整个背部,大家都知道腰肌劳损会腰痛,那么,腰肌劳损会腿疼吗?
得了腰肌劳损能不能治愈
腰肌劳损是骨科常见病,这种疾病的危害是很大的,剧烈的疼痛影响患者的正常生活以及工作,目前导致腰肌劳损的原因有很大,大部分患者是因为腰部长期受累造成的,有人担心腰肌劳损可以治愈吗,其实治疗腰肌劳损的方法有很多。
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看看我们周围,用心观察就会发现,一半以上的人或多或少都伴有腰部轻微疼痛,当身体发出这些信号之后,当心腰肌劳损在作祟,如何治疗是患者非常关心的问题,所以让我们从中医角度来了解腰肌劳损的治疗知识,看看腰肌劳损的中药有哪些呢?
腰肌劳损严重吗
腰肌劳损不是严重疾病,但没有及时治疗,会引发严重危害,不能长期弯腰工作、腰痛复发,严重者会瘫痪。
右胯骨上方疼是怎么回事
右胯骨上方疼原因主要见于腰肌筋膜炎、腰肌劳损、外伤、股骨头坏死等。一、腰肌筋膜炎或者腰肌劳损:因为腰部肌肉、筋膜的附着点位于腰臀连接部位,在出现右侧腰部肌肉劳损或者腰肌筋膜炎以后,就会导致右侧臀部上方有明显的疼痛和压痛,特别是受凉及弯腰活动以后,疼痛的症状格外明显。二、外伤:右臀部上方部位肌肉,筋膜损伤以后,就会引发右臀部上方有明显的疼痛、压痛,严重了以后会引发活动受限的情况。三、股骨头坏死:病人出现股骨头坏死以后就会引发髋关节部位疼痛症状,有的病人会出现臀部上方及腰部疼痛情况,所以很容易与股骨头坏死相混淆。第四见于腰椎间盘突出患者,在右侧神经根受到压迫以后,就会有右侧臀部上方疼痛、压痛,有时伴有右侧腿部疼痛的症状。
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腰肌劳损食疗方法有什么
腰肌劳损食疗,临床上非常常用,你比方说可以口服一些,使用一些壮腰补肾的,一些活血通络的一些食物,你比方说一些海参,一些蛤蜊一些海产品,吃一些韭菜、枸杞子,这种壮腰补肾的这种食物。还可以吃一些动物的内脏,比方动物的肾都可以吃。还有一个就是食疗,我们推荐的是可以熬粥,可以放一些枸杞,你比方说爱熬汤的时候,你比方说吃那种咱们膳食录上有一个方式叫当归补血汤,当归羊肉补血汤,就是熬粥的时候放当归,既活血又通络还有补肾的作用,然后再放羊肉,这种食疗方临床上是非常常用的,但是我觉得腰肌劳损,食疗方法可能还需要在休息,用药的基础之上才能发挥作用。
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右背痛是什么原因
右背痛可能是腰肌劳损、背部肌筋膜炎、神经根型颈椎病、肺部疾病、肋骨病变、心血管疾病、胆道系统疾病等引发的。导致右背疼痛的原因比较多,常见引发后背疼痛的原因有几方面。一、腰肌劳损,中年人长期保持一种劳动姿势引起,无明显诱因下出现腰部的酸痛胀痛,休息后可缓解。在疼痛的区域可有固定的压痛点,在压痛点进行叩击疼痛,反而减轻。二、背部肌筋膜炎,肌肉和筋膜的慢性无菌性炎症。三、神经根型颈椎病,突出的椎间盘增生的钩椎关节压迫相应的神经根,引起神经根性刺激症状。四、肺部疾病,本身的胸腔内肺部病变可以导致后背疼痛。五、肋骨的病变,如肋骨的急性损伤和肋骨的撞击伤,尤其是肋骨骨折会导致后背疼痛。六、心血管系统疾病,心血管系统疾病如心绞痛、心脏病等可以向右肩背放散,导致右侧后背疼痛。七、胆道系统疾病引发,如胆囊炎、胆结石,可以向右肩背放散,导致右侧肩背疼痛。
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腰肌劳损治疗方法
腰肌劳损治疗方法有保护好腰部、锻炼腰部、中医的理疗、消炎止痛药、痛点封闭、物理方法等,具体还是根据病情进行针对性治疗。一、避免或杜绝长时间弯腰工作,或保持腰部固定姿势的生活不良习惯。二、可以通过俯卧、去枕,然后用力挺胸抬头,活动腰部,达到功能锻,促进其康复及巩固治疗。三、通过中医针灸、推拿、按摩等舒筋活血疗法,改善疼痛症状。四、选择使用消炎止痛药药物治疗,先选择中成药及局部外用肌松药、镇痛药,例如肾气丸、六味地黄丸、扶他林软膏、奇正镇痛膏等,必要时使用注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药。五、如体查发现固定压痛点者,可用百分之零点五到百分之一普鲁卡因,加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松,做痛点封闭,疗效明显。六、可以使用电磁、超声波、红外线、激光等物理方式,有疏筋活络功效,有增强疗效作用。
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腰肌劳损严重吗
腰肌劳损导致腰部的功能受影响,主要症状为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈。腰部可有广泛压痛,脊椎活动多无异常。急性发作时,各种症状均明显加重,并可有肌肉痉挛,脊椎侧弯和功能活动受限。部分患者可有下肢牵拉性疼痛,但无串痛和肌肤麻木感。疼痛的性质多为钝痛,可局限于一个部位,也可散布整个背部。长期以往会并发更严重的疾病,包括椎间盘突出,椎管狭窄,骨质增生,韧带损伤等。
怎么做可以预防腰肌劳损
预防腰肌劳损首先要加强腰背肌锻炼,特别是一些长期伏案工作的人,应做一些前伸、腰部旋转等动作。其次在生活方面应注意各种日常动作的正确与不正确之分,诸如看书、日常坐姿等,最后应减少前往潮湿、寒冷的环境中。
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2018-04-26

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腰肌劳损能自愈吗
腰肌劳损是可以自愈的,但前提是要保持腰部肌肉的良好锻炼,增加腰部耐受力。锻炼方式可以采取自我保健疗法适当休息、定时改变姿势、避免弯腰持物等动作。此外针对疼痛部位还可进行适当的推拿按摩,同时要避免腰部受凉,做好保暖工作,减少前往潮湿寒冷的环境中。
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腰肌劳损吃什么好
腰肌劳损是一种常见的腰部慢性疼痛,它与消化器官关系不是很大。因此在饮食上要注意避免食用生冷食物,如冷饮冷菜等,还有一些寒性食物也要避免,如荸荠、柿子、香蕉。此外辛辣刺激、油炸食物也应减少食用,平时应多吃一些清淡富含纤维素多的食物。
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