手麻最简单的小妙招缓解手麻的一个简单小妙招具体做法是：用一只手将另一只手的手臂从上到下、从下到上“捋”一遍，协助血液在手臂间推动，继而恢复循环，同样是改善手麻症状的有效方法。中医也称这种手法为“理经祛邪”，从手部脉搏的位置开始，到肩膀腋窝的地方结束，就是梳洗手臂的一个来回，每天来回梳洗10次左右，也能对手麻的情况起到不错的预防效果。手麻吃什么药效果好暂时性的手麻，由于我们手放的姿势不对，使血管神经受压过久导致的，改变姿势，并对局部进行按摩、理疗缓解症状，暂时不需要药物治疗。颈椎病压迫到神经根导致的，那就要解除神经受压缓解症状；糖尿病导致的末梢神经炎，除了控制血糖外，我们要用B族维生素B1、B12治疗。如果严重的手麻，伴有肢体的无力，是脑血管病导致的，那么要积极治疗脑血管病。手麻挂哪个科如果患者是老年人，有高血压病、糖尿病、高脂血症、脑梗死、冠状动脉粥样硬化性心脏病，平时吸烟饮酒，脑血管病危险因素足的患者，先就诊神经内科，由医生进行体格检查，做头部磁共振脑功能成像明确是否为脑血管疾病引起。如果是年轻人，长期伏案工作，没有脑血管病危险因素的，单手麻木不伴有肢体无力，就诊骨科。女人右手麻要注意什么女热右手出现手麻的情况，往往是由于血液循环受到的阻碍，导致细胞供氧不足引起的。这种现象的病因非常复杂，比如贫血、颈椎病、手臂肿瘤等，所以发现自己有这种现象之后，应该先去医院进行全面的检查然后再根据病因进行治疗，这样才能达到药到病除的疗效。其次是不能长时间使用右手，比如拿着手机或者经常用电脑和打麻将，主要的一点是不要用右手提重物，应该要保证上肢和右手以及颈椎的休息。如果麻木比较严重，需要到神经内科进行治疗，如有必要时可进行核磁共振检查，以便能够更好明确右手麻木的原因。一般女人右手麻可能是因为脑梗死而导致的，因此对于血压、血糖和血脂应该要控制，并在医生的指导下选择口服阿司匹林肠溶片，同时需要做多普勒等相关检查，以便能够更好诊治。右手麻的女人还应该调整自己的饮食结构，平时要多吃一些含铁的食物，比如牛奶，黑芝麻，黑木耳，瘦肉，猪肝，菠菜，芹菜等，这样可以有效改善患者贫血的情况。并且我们还要多吃富含维生素c的蔬菜和水果，这样可以加快身体的新陈代谢，能够有效加快病情的恢复速度。

脖子突然扭伤导致的疼痛包括：一、软组织的损伤，比如肌肉、肌腱和其他软组织的损伤；二、颈椎病或颈椎小关节的脱位。如果是软组织损伤24小时之内可以冷敷，24小时以后可以进行热敷；也可以选用中医骨伤科的按摩、针灸、推拿等方式来促进局部症状的缓解和肿痛的消退；还可通过口服止痛的药物或贴敷膏药来缓解疼痛。如果是颈椎病和颈椎小关节的脱位，要及时到骨科门进行颈椎的X线片、颈椎CT等检查确认，根据疾病的严重程度做相应的处理。颈椎病可保守或手术治疗，颈椎小关节脱位需做复位治疗。

颈椎间盘突出之后，肯定会对硬膜囊有一定的压迫，但是轻、重还是要根据压迫硬膜囊之后有没有进一步对脊髓有压迫来决定。如果是颈椎间盘突出紧紧压迫硬膜囊，而对脊髓没有构成压迫，突出就不严重可以明确的说，这种情况是不严重的。当压迫了硬膜囊，而且进一步压迫脊髓，如果仅仅是贴住了脊髓，而对脊髓没有构成实质性的压迫，贴住了脊髓也不严重。而如果是突出的椎间盘压迫了脊髓，造成了脊髓的水肿甚至变性，这种颈椎间盘突出就是比较严重的。其次还有一种类型，就是压迫硬膜囊虽然是不严重，但是椎间盘突出向侧方的突出，压迫了神经根，即使对硬膜囊压的不严重，但是造成神经根压迫，导致的上肢放射性疼痛，肩部疼痛可能很明显。这个症状是让病人感觉到很痛苦，所以颈椎间盘突出，这个时候也是比较严重的。所以，颈椎间盘突出压迫硬膜囊要区别对待，一个是看对神经根的压迫，一个是看对脊髓的压迫，两种情况又区别造成的症状严重不严重，如果是造成症状明显的上肢疼痛或者走路不稳，肯定整体症状就是比较重的。

颈椎病导致后脑勺疼。在临床上可以有一些病人出现这种症状，出现这种症状可能有以下几种原因。第一是比较严重的颈椎病，出现了颈部的肌肉受损而压迫了神经，比如枕大神经和枕小神经而出现颈后部后脑勺的疼痛。在脊髓的出口处受到椎间盘的压迫，也可以影响一些颈肩部的神经，而导致支配颈肩部肌肉的神经受损，出现酸胀、疼痛不适的症状，这些病人要注意平时调整生活的工作状态，注意劳逸结合，同时要进行休息。进行一些药物治疗，以免病情进一步的发展。第二个原因就是由于在长期的伏案工作中，颈后的项韧带、棘突，后、前的韧带受到了损伤，会出现颈后部后脑勺的疼痛，这时可以伴有颈后部肌肉的劳损的症状，筋膜炎的症状，这是要进行局部的物理治疗，以及痛点的封闭治疗可以有一定的治疗效果。

颈椎病的症状，主要是根据颈椎压迫周围的组织及神经不同，可以产生不同的症状，常见症状：颈部疼痛、肢体麻木、头痛头晕、耳鸣、听力降低、胸闷、恶心等，具体有4种类型：一、神经根性颈椎病，主要表现为颈部的疼痛，如果压迫一侧的神经根，会有上肢的疼痛和麻木。在上肢姿势不当时，可发生放电性剧痛。另外，会引起上肢的沉重感、无力。二、脊髓型颈椎病，主要是由于突出的椎间盘或者退变的颈椎压迫椎管引起的，表现为下肢的麻木，行走时有采棉花的感觉。有上肢的麻木疼痛、双手无力，不能完成精细性的动作，在躯干部可以出现感觉异常，多有束带感。三、交感型颈椎病，主要表现为一头晕头痛，耳鸣，听力下降。刺激交感神经可以引起胸闷，心律失常，血压升高，面部多汗等表现。四、椎动脉型颈椎病，主要表现为全晕、恶心和呕吐，主要是压迫最低的动脉导致的。