半月板损伤原因有哪些
发布时间：2020-08-2862596次浏览
半月板损伤多有膝关节突然旋转，或跳跃落地的扭伤史，或有多次膝关节扭伤肿痛史;关节一侧痛或后方痛，位置较固定，膝关节控制乏力;上楼梯时会发生突然伸直障碍，经别人或自己将患肢旋转摇晃后，突然弹响或弹跳，即可恢复正常，那么半月板损伤原因有哪些呢?
专家称：一般情况下，半月板紧粘合在胫骨平台的关节面上，在膝关节的运动过程中是不移动的，只有在膝关节屈曲135°时，关节做内旋或外旋运动，半月板才有轻微的移动，故此时容易造成半月板损伤。膝关节在屈曲135°位左右做强力外翻或内翻，内旋或外旋，半月板上面粘住股骨髁部随之活动，下面与胫骨平台之间形成旋转摩擦力。若动作突然，力量很大，关节面对半月板的压力亦加大，当旋转碾挫力超过了半月板所能允许的活动范围时，即可引起半月板损伤，如篮球运动员的转身跳跃，铁饼运动员的旋转动作，都是在瞬间完成，具有强大的暴发力，易导致半月板损伤。
上述就是专家为大家讲解的造成半月板损伤的原因，希望大家对于该病有所了解，然后可以在生活中做好预防工作，从而降低该病的发病率。
相关推荐
01:35
右膝关节腔及髌上囊少许积液是怎么回事
右膝关节腔及髌上囊少许积液可能与正常现象、过度运动、骨关节炎、滑膜炎、半月板损伤等因素有关，要依据病因对症治疗。如果出现严重不适现象，建议患者及时就医。1.正常现象：若是积液比较少，且没有引发身体不适，一般属于正常现象，少量积液会被身体所吸收，不会影响身体健康。2.过度运动：过度运动容易造成关节内肌肉损伤，患者可能有以上不适，通常不用特殊治疗，及时休息可以有效改善身体不适。3.骨关节炎：该病多与年龄增长、肥胖等因素有关，患者容易有关节疼痛、僵硬等不适，上述症状可能与此有关。建议在医生的帮助下服用对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片、阿莫西林胶囊等药物改善。4.滑膜炎：风湿性疾病、创伤等因素可能导致滑膜炎，进而引发关节肿胀、关节腔积液的现象。建议遵医嘱使用依托考昔片、玻璃酸钠注射液、甲氨蝶呤片等药物改善。5.半月板损伤：半月板损伤后容易引发积液潴留，患者需要遵医嘱通过半月板修复术、半月板全切术等方式治疗。恢复过程中，患者需以清淡饮食为主，保证膳食结构的合理。
如何自测半月板是否损伤
半月板是否损伤可以通过剧烈运动后是否引起膝关节疼痛、漆关节响声等进行自测。1.半月板损伤后产生的疼痛多与剧烈运动有关，常表现出剧烈运动后膝关节内侧、外侧疼痛，并且在剧烈运动后膝关节出现肿痛。2.半月板损伤后除典型的疼痛外，还可能出现响声，并且响声和疼痛同时发生在膝关节内侧或外侧间隙处。3.半月板损伤后将膝关节屈曲90°，并对膝关节两侧的间隙进行按压，按压后可能会出现疼痛加重或手指感觉关节里有碎响的情况。因此，通过上述症状可以针对半月板损伤进行自测，建议应及时选择就医，完善相关检查，确诊疾病后遵医嘱进行规范治疗，避免加重。
靠墙静蹲对半月板损伤有多大
靠墙静蹲对半月板的损伤程度很小。靠墙静蹲能够有效的锻炼膝关节的承受能力，加上肌肉的耐受能力，提高膝关节的稳定程度。一般只要以正确的姿势进行靠墙静蹲就不会对半月板造成损伤。正确的靠墙静蹲方法是先找一个着力点靠近墙，脚尖要垂直向前，保持超过膝盖一点。如果膝盖超出的话，就会加重膝盖承受的压力，会挤压到半月板，反复练习之后就会损伤半月板。所以对于想要进行靠墙静蹲的人群要学习正确的方法，同时要懂得循序渐进，不能硬挺坚持，这样既不能有效的锻炼，也损伤了身体。也要注意运动之后要多休息，可以间隔进行靠墙静蹲动作。
半月板损伤怎么诊治
半月板损伤诊治会根据患者自身自述、病症、查体结果来进行相应的治疗。对于半月板损伤进行一个初步的了解后，则需要通过查体检查进一步确定半月板损伤情况。查体检查主要可以通过拍摄x线、核磁共振或者是关节镜等方式来确定半月板损伤。x线可以排除，骨关节炎或者是其他情况而引起的膝关节疼痛，核磁共振则可以清晰的看到膝关节组织情况，而关节镜检查则是对半月板损伤情况进行精准确定，然后根据检查结果制定治疗方案。半月板损伤治疗主要以药物治疗和手术治疗为主。半月板损伤不是特别严重的情况下可以通过止痛药物或者是消炎药物来进行恢复，半月板损伤十分严重则可以进行手术治疗。
半月板损伤的治疗偏方有哪些
在生活当中，不论是什么疾病，很多人都在寻找着偏方，很多人都相信其功效。膝盖是人体最复杂的关节，因此我们在平时一定要多加注意，预防其损伤，半月板主要是用于支撑膝关节的，那么半月板损伤的治疗偏方有哪些呢
半月板损伤不易复发的治疗方法
半月板是我们膝盖内的形似半月形的软骨组织，它对我们的正常行走是有很重要的作用的。生活中会有各种各样的意外，这些意外常常会给我们带来不便，半月板损伤就是一种由于意外或着不适当的运动而造成的一种疾玻那么当我们的半月板也就是膝盖受到损伤时，为了不影响我们的正常行走，我们就必须要及时的治疗，使其尽快的恢复到原来的状态，使我们回到正常的生活。那么如何治疗半月板损伤不易复发呢
半月板损伤不治疗会效果如何
半月板损伤是关节损伤中最不容易好的一类，然后正是人们觉得它的出现并没有危害到自己生活才会如此不关注，其实若患者长期不治半月板损伤，会给正常生活带来很多的危害
孕妇半月板损伤需要注意什么
半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾玻那么，孕妇半月板损伤的注意事项有哪些呢?
膝盖半月板损伤有什么症状
膝盖半月板损伤主要是膝关节的疼痛、肿胀，以及膝关节的活动受限等。膝盖半月板损伤是膝关节最常见的损伤之一，一般多见于男性患者。其损伤机制都是由于膝关节有屈曲位向伸直位运动时伴有的旋转暴力所致。半月板损伤及多见于运动员，以及长期从事冲击性运动的人员。疼痛是常见的表现，通常局限于半月板的损伤侧，个别患者外侧半月板撕裂，同时伴有内侧的疼痛，有的患者会自觉关节内有弹响声和一种撕裂感，导致膝关节不能完全伸直，有些患者膝关节会发生一些绞索的现象。其主要是由于撕裂的桶栟的半月板，其部分夹在股骨的前面，导致膝关节突然不能伸直。随着病情的发展，可以导致患者的股四头肌出现萎缩的临床表现。
膝盖疼痛是什么原因
如果病人出现了膝关节部位疼痛的症状，发生的原因主要见于以下几方面。第一，是见于膝关节部位的外伤，特别是外伤以后引起了膝关节周围的韧带，关节囊损伤，以及内部的软骨、骨质损伤以后。就会引发膝关节部位有肿胀，疼痛严重了以后会导致活动受限。第二，就是见于膝关节部位退变，骨性关节炎的患者，多见于中老年人和从事重体力劳动者，从而引发膝关节部位有肿胀疼痛，特别是在受力、受凉以后，疼痛的症状格外明显。第三，就是见于膝关节部位半月板损伤的情况。也会引发膝关节内部疼痛的症状，特别是在蹲起、上下楼梯活动时，疼痛的症状格外明显。并且在活动时还会有膝关节内部响声出现。第四，就是见于风湿性、类风湿性关节炎，在膝关节受到侵蚀以后，也会引发膝关节部位有明显的疼痛症状。
什么是半月板
半月板其实是在股骨以及胫骨中间，能够起到缓解分散压力以及为胃膝关节的活动提供润滑作用，一般可以分成内侧以及外侧。通常来说跑步最常见的半月板损伤其实是内侧半月板撕裂，这些都会很容易导致轻微膝关节肿胀，另外还会出现弯曲时膝盖出现痛感。
02:45
半月板损伤症状
半月板损伤会出现在关节间隙有疼痛以及关节的弹响和绞索的症状。疼痛没有特异性整个关节从前到后都可能诱发的疼痛。并且活动走路就响，突然卡住动不了，活动后又能动，是原因撕裂的半月板卡关节间隙，活动把挤到不碍事的地方但能活动并不代表变好半月板损伤还是存在。半月板的麦氏征是比较常见检查，在极度的屈膝、内翻或者外翻的情况下，逐渐把腿伸直，这个过程中诱发弹响和疼痛叫半月板麦氏征阳性。如果前角损伤和后角损伤，可以做过伸试验和过屈试验，也都有利于帮助发现半月板损伤的问题。
01:36
半月板损伤的症状
半月板损伤后可能会引起膝关节肿胀，然后出现疼痛，行走或运动能力下降。如果在查体时，出现膝关节间隙的压痛。做内外翻挤压旋转试验时，也出现局部的疼痛症状。慢性或退变性半月板损伤可以没有症状。半月板损伤是比较常见膝部损伤之一，多半是由于接剧烈运动或者长时间缺乏运动，突然运动导致。半月板损伤实际上指的是急性半月板损伤。对于慢性或者退变性半月板损伤，患者反而没有症状，因为这种情况下在退变的过程中，膝关节对于半月板出现磨损导致损伤，往往是无症状的损伤。
01:49
半月板损伤有什么后遗症
半月板损伤后遗症近期有疼痛、肿胀、运动能力下降等，远期表现为导致软骨过度磨损。半月板是膝关节腔内的一对软骨，们衬垫在股骨和胫骨关节面之间，增加了关节的接触面积，使关节更稳定而且灵活。半月板损伤主要的后遗症包括近期和远期。近期会引起关节的疼痛、肿胀，由于半月板损伤后可能撕裂，经常损伤会引起绞索的症状，导致运动能力的下降。对于远期，由于半月板损伤后，在受累膝关节间室形成特殊的股骨和胫骨侧软骨接触。正常情况下股骨侧和胫骨侧是面对面的接触，一旦损伤后，会在局部应力集中，形成点对点的接触，而这种接触会使软骨过度磨损，而这种过度磨损导致膝关节、骨关节过快发生，促进加速发展。
03:45
半月板损伤有哪些表现
患者出现半月板损伤后可能会出现撕裂的部位发生卷曲、扭转，造成关节的疼痛、绞索，膝关节的活动相应的会受到限制。半月板位于股骨和胫骨之间。如果把股骨的股骨内髁和股骨外髁看作是球形体，胫骨平台是平面，当人体站立行走时，球压在平面上，面积越小压强就越大，平台的损伤会很快，半月板在圆和平的地方形成了垫子，像完全包容球形体和胫骨平面的东西。股骨在站立、弯曲时，能够充分的包纳球形体，能够把压力分散，是半月板起到的作用。半月板受到损伤，人的关节运动会受到影响，导致半月板的撕裂。因为人体在运动的过程中，剧烈的运动或不规则形态的变化时，半月板会产生撕裂，如足球运动员在踢球时，篮球运动员在起跳或落下时，都有可能造成半月板的撕裂。半月板内部撕裂后，当再出现类似运动时，撕裂的部位会发生卷曲、扭转，造成关节的疼痛、绞索，膝关节的活动相应的会受到限制。
