滑膜炎患者护理注意要点

发布时间：2020-08-2860141次浏览

滑膜炎，是一种多发性疾病，其发病部位主要在膝关节。因为膝关节是人体滑膜较好多，关节面较好大和结构较好复杂的关节，由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表较浅部位，故而出现滑膜炎的几率也就很大，影响着膝关节的正常活动，需要及时治疗并做好护理。

1、要避免过度劳累，急性期应适当休息，减少活动，保持关节于功能位，但在亚急性或缓解期，可进行关节功能锻炼，体态护理，防止肌肉萎缩、关节强直，保持关节的较好功能。

2、对于膝关节而言，保暖很重要。现在天气转凉，对膝关节的保暖要做到位，尤其是一些女孩子们，不要为了美不穿秋裤什么的，这样会加重病情的。

3、平时生活中患者要注意，当从坐姿改变为立姿时动作宜缓慢。而骑自行车比走路对膝关节的保护效果更好，因此可以适当骑骑自行车，以车代步，减轻膝关节的承重。

4、肥胖、长期体育运动增加了关节的负荷，体重增加与膝关节滑膜炎的发生成正比。要经常正确的锻炼身体，保持正常体重，避免肥胖。

5、要改变过量饮酒等不良生活习惯，注意合理饮食。在饮食中应增加营养，补充足够的蛋白质和多种维生素，尤其是维生素C和维生素D，另外服用含钙多的食物，如牛奶，豆制品等。食物以易消为宜。避免使用刺激性的、生冷硬的食物。食物应既有营养，也要兼顾口味，以增进食欲。

6、保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而避免病情恶化。

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左髋关节滑膜炎的症状

左侧髋关节滑膜炎主要表现为腹股沟区的疼痛，另外在大腿的中部或膝关节可以出现疼痛，如果是小的患儿出现髋关节滑膜炎可以出现夜间哭泣的情况，走路可以有间歇性的跛行，如果存在着滑膜炎引起的积液，可能有髋关节的活动受限，局部肿胀，很少出现局部的红肿及皮肤温度升高的情况。这种髋关节滑膜炎主要是由于病毒感染变态反应或过度的运动引起的无菌性炎症，可以通过磁共振彩超检查来明确髋关节积液或有没有骨头破坏，如果是小儿的话，髋关节滑膜炎可以采取局部的牵引，另外可以做一下局部的热敷和理疗，严重的可以考虑切除关节内滑膜，在滑膜炎的急性期应该避免剧烈运动，多注意休息，有利于积液的吸收。

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髋关节一过性滑膜炎的治疗方法

髋关节一过性滑膜炎需要卧床休息，下肢牵引、制动，积液明显时需关节穿刺吸液。一、指导患者卧床休息。二、同时进行下肢的牵引、制动，一般两到三天后，症状消失，七到十天即可下地活动，在治疗期间不必使用抗生素，也不应使用抗生素。另外，若患者髋关节积液比较明显，可以在超声引导下做关节穿刺吸液，以减轻患者的症状。髋关节一过性滑膜炎多预后良好。髋关节一过性滑膜炎，临床上又称髋关节短暂性滑膜炎，是髋关节滑膜的一种非特异性炎症性改变。发病年龄是十岁以下的小儿。临床上多呈良性的发病过程，会造成髋部的疼痛以及活动受限，可伴有不同程度的屈曲挛缩表现。其X线表现主要为髋关节囊的阴影膨隆，有时可见腰大肌，以及闭孔内肌的阴影肿胀。髋关节一过性滑膜炎，可伴有低热，不超过三十八度。其被动活动，尤其是内旋外展以及伸直受限比较明显。

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滑膜炎表现为关节疼痛、肿胀、关节功能及活动受限，体温增高这些症状。滑膜炎是指滑膜受到刺激损伤以后而出现炎症。临床上分为急性滑膜炎和慢性滑膜炎，常见是膝关节滑膜炎。急性滑膜炎常见于外伤或剧烈的短期运动，导致滑膜的急性的挤压，出现了渗出，皮肤发红、发热，局部关节周围按压疼痛比较明显，症状轻重和疼痛程度与关节内的积液有直接关系。慢性滑膜炎，主要是由于长时间的慢性劳损、行走、跑步等导致，病情易反复。

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