人流后吃什么修复子宫-专家文章-博禾医生

人流后吃什么修复子宫

发布时间：2020-08-2865163次浏览

人流后吃什么修复子宫?女性朋友在人流后，要尽量增加身体的营养成分，使身体的状况得到有效的恢复，但人流对于子宫的伤害也是很大的，因此对于子宫的恢复也要给以科学的认识，并采用科学的方法，那么，人流后吃什么修复子宫?

人流后吃什么子宫恢复得快?

1、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5-2克，每日量约100-150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2、术后身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

4、专家表示，女性因为人流而不得不坐小月子，为了身体的需要，需要多吃富含优质蛋白质的食物，其中就包括鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋等食物。流产后女性多吃鲫鱼，能够帮助减轻手术对子宫内膜的损伤，很好地刺激子宫收缩，对于流产后的损伤，也可以更好康复。这是需要留意的地方。

相关推荐

做流产手术恶露很快就没有了正不正常

做流产手术恶露很快就没有了，绝大部分是正常情况，但有时也与宫颈管粘连，甚至宫腔粘连相关，需要除外。流产手术术后一般会有少许阴道出血，常常要持续一周左右时间，当然个体差异较大，有时术后阴道出血两三天就干净，有时需要持续两周时间，这种情况并不能说明异常。一般流产后两周要常规复查B超，如果B超没有提示宫腔残留，即使出血很少。如果术后出血很少一般是正常情况，说明手术干净利索，宫缩又比较好，但如果B超提示有宫腔残留，一般要行手术清宫。流产术后一个月左右会来下次月经，这时要观察月经情况，如果迟迟不来月经或者经量过少，要除外再次妊娠的可能。除外这些特殊情况后，要除外宫颈管粘连，甚至宫腔粘连等手术并发症。

语音时长 01:29

2021-07-09

73135次收听

02:19

做完人流可以吃羊肉吗

做完人流后可以吃羊肉。有些中医理论上认为羊肉属于发物，在手术包括人流手术后不建议食用。但从西医的角度来看，做完人流后可以吃肉食，包括羊肉，做完人流等手术操作后建议要多吃肉食，肉食含有丰富的蛋白质，含有丰富的铁、钙等微量元素，可以补充术后的体力恢复，对手术有很大帮助。人流手术往往会造成一定程度的失血，甚至轻微的贫血，饮食上建议要多吃各种肉类。人流后也要多吃青菜，有去火消毒的作用，尽量少吃水果和甜食，吃多了会导致阴道pH值改变，再加上人流后的阴道出血，有时会继发阴道炎。

2021-05-10 91008次播放

人流后多久可以洗头

人工流产手术以后洗头的时间一般建议最好在术后的两天之后，因为人工流产手术术后会有一段时间有阴道出血，阴道出血量每个人多少不一样，大多数在术后的两天以后出血量会有明显的减少，所以这个时候我们就可以知道是否有宫腔内的组织物残留或者发生异常情况都可以及时的发现了，所以在术后两天以内，还是要我们病人很好的休息，并且密切的观察自己是不是有不适的症状。如果要洗头的话尤其是用热水过热的水需去洗头，可能会造成脑部的血管扩张，甚至有些人还会出现晕厥的现象。尤其是人工流产手术以后病人短时间内身体比较虚弱，所以这个过热的水洗头洗澡，会消耗大量的能量造成病人出现晕厥、乏力的现象，有时候可能会影响我们对于病情的判断。

语音时长 01:01

2021-03-04

64751次收听

人流后不来月经怎么办

人工流产手术以后不来月经，我们要到医院去进行检查。一般来说，人工流产术后一个月会恢复正常的月经。如果手术以后的一个月，或者是超过了以往月经周期七天仍然没有来月经的话，我们建议要到医院进行相关检查。首先我们是要进行一个超声检查。超声检查的目的一个是看我们的子宫内膜的情况。一般在手术后的一个月，子宫内膜受到了卵巢分泌的雌激素作用应该已经增厚达到一厘米以上了。这个时候如果我们的子宫内膜仍然是非常薄，就有可能是由于人工流产手术对于子宫内膜造成了一个比较严重的损伤。因此会导致子宫内膜增生不良，或者引起宫腔粘连。这个时候，我们是需要给予雌激素来帮助子宫内膜恢复的。如果是宫腔有积血，而那个没有排出的话，这种情况我们是需要给予宫颈管的扩张。因为可能是由于宫颈管粘连导致的月经不能来潮。

语音时长 01:13

2021-01-15

75097次收听

人流后便秘怎么办

人工流产手术以后，大多数的病人是不会发生便秘。因为手术后，由于我们的子宫要收缩，把宫腔内的积血还有残留的蜕膜组织排出。所以往往子宫收缩会刺激到我们的肠道造成的轻微的腹泻现象。如果是人工流产手术以后的便秘，大多数并不一定是由于流产手术所造成的。如果出现便秘的现象，我们可以给予一些促进大便排出的药物进行治疗。可以给予一些使得我们大便体积膨胀从而刺激直肠反射引起便意的药物，包括我们常用的如果糖这一类的药物是随时可以使用的。另外可以通过吃一些含纤维素较高的食物，其中包括蔬菜、水果以及粗粮杂粮等等的食物，都可以通过刺激肠道的蠕动，从而缓解和治疗便秘。

语音时长 01:04

2021-01-15

113694次收听

人工流产的注意事项

人流术前应注意询问病史,包括停经、早孕反应及既往月经史、婚育史及避孕措施,过去疾病史及目前健康状况等.

2020-11-20 55347次浏览

无痛人流的优点体现在哪呢

人流手术在生活中很常见，有些患者怕痛，因此会选择无痛人流。那么，究竟无痛人流的优势是体现在哪呢?接下来，我们就从下面的文章中来具体的了解下这方面的无痛人流的知识吧。1、无痛感：无痛人流手术方法，使用了新型麻醉药，不仅解除了人流患者身体上的痛苦，同时也极大地减轻了受术者的恐惧心理。因此，这是属于无痛

2020-09-16 57030次浏览

预防人流综合征的方法

预防人流综合征主要从3个方面入手，即消除恐惧心理，如实的为其讲解人流手术过程，使其能够正确认识人流，不要过分的担忧，且手术尽量不要在患者过分疲劳的情况下进行；术中减轻子宫刺激强度；必要药物支持。

2020-08-28 60307次浏览

03:06

什么时候适合药流

药流一般适用于停经49天之内，孕囊小于2到3公分者。对于停经时间较长，孕囊较大者，一般建议人流。当然，对于符合药流指征的患者，也可以采用人流。药流和人流的主要区别是药流没有人流的手术机械创伤，对子宫内膜有一定的保护作用。药流的缺点是它的不全流产率远远超过人流，大概在百分之十到百分之二十之间。对于药流不全流产者，往往需要再次清宫。药流与人流相比，药流后常常阴道流血时间较长，因为药流排出的是孕囊，蜕膜组织需要不断的吸收和排出，术后流血时间常常持续两周以上，这时需要加强抗感染治疗。人流相对于药流来说，再次手术概率极低。有时也有个别患者会有不全流产残留的，但是一般概率小于百分之一。人流的缺点是有手术创伤，个别人人流之后会有宫颈管粘连，甚至宫腔粘连。

2020-02-19 61707次播放

02:51

怀孕几个月做人流最好

一般来说，要尽量在孕9到10周之前做人流。孕9到10周以后，胎芽较长，这时再做人流，会增加胚胎残留的风险，增加术中出血的风险。做人流之前，一定要仔细的做好B超检查，一定要查血HCG，两者相结合，排除宫外孕的可能性，明确宫内妊娠，比如孕囊见到卵黄囊或者有胎心波动，这时才可以做人流。如果孕囊长度超过三公分以上，这时候一般选择先吃药物，用药物将孕囊排出体外，之后再通过手术清宫将残留蜕膜组织清除干净。胎芽三公分之内的，一般可以直接做人流手术。但是胎芽越长，人流手术的风险相应越大，所以要尽量确定宫内孕后，及早的做人流手术。综上，做人流尽量在孕9到10周之前，做之前，要仔细的做好B超检查及血HCG检查，排除宫外孕，确定是宫内孕。对于孕囊长度超过三公分，这时一般选择先吃药物，再手术清宫；孕囊三公分之内的，可以直接做人流手术。

2020-02-19 61896次播放

03:25

侧切伤口怎么越来越疼

会阴侧切后，有各种不适的可能，有时与病人自身敏感性有关。如果会阴侧切伤口越来越疼，需要及时就诊，一般要做三合诊检查，既要检查阴道，也要检查肛门直肠。首先要除外局部血肿形成，有时一些血肿不能够通过外观看出来，聚集在会阴阴道内，甚至可以积血上千毫升，这种情况非常危险，需要先排除，一般通过检查可以明确诊断。一旦确诊血肿常常需要切开，将血肿清除，再重新缝合。除了血肿，也要注意局部会阴伤口的生长情况，如果局部有红肿、硬结、流脓等异常情况，常常代表会阴伤口感染，一般需要将缝线拆除，清除感染，将感染灶内的缝线彻底拆除，之后一般伤口就会逐渐愈合。但是这个过程比较长，很多人甚至需要一个月伤口才能够重新长上。

2020-02-19 53413次播放

02:16

人流后注意事项

人流后注意预防术后感染，避免同房、盆浴，注意休息，术后一周左右到医院检查。一、术后注意预防感染，比如人工流产术毕竟属于宫腔操作，可能有宫腔感染的可能性，需要术后使用消炎药物。二、避免同房。三、避免盆浴。四、注意休息。因为从中医的角度讲，做人工流产术要损伤气血，可以考虑用中医的方法或者食疗来进行补气补血治疗。五、人工流产术后务必要在一周左右到医院进行检查，确保宫腔内没有残留及其HCG降到正常。如果打算再备孕，一般要在三个月到半年之内，进行系统的病因检查治疗，保证下次怀孕的成功率高一些。

2020-01-13 49872次播放

人流后45天没来月经怎么办

人流后45天没来月经要先复查盆腔超声，如子宫内膜薄可先口服补佳乐，黄体酮做人工周期治疗，周期治疗后不能恢复要考虑是否宫腔粘连，需要做宫腔镜检查确诊；可服用益母草或黄体酮、调经片调理月经，注意规律生活，不要随意服用避孕药。无痛人流后由于子宫内膜的损伤和内分泌的失调，可以导致月经的短暂失调，恢复期为三个月。女性在人流之后，出现月经不来的现象，特别是在人流以后超过45天没有来月经，可能卵巢功能没有完全恢复，或者术中损伤子宫内膜，导致宫腔粘连引起。月经推迟不来如果有性生活就需要检查是否有怀孕的可能，可以用早孕试纸测试，阳性就是怀孕。如不是怀孕，月经推迟不来属于月经不调症状，建议放松心情避免劳累紧张，去医院做B超和性激素六项检查月经不调的原因。

语音时长 01:33

2019-12-25

65811次收听

人流后多久来月经

人流后1~3个月内来月经都算是正常的，如果身体恢复的比较快，大概一个月左右就会来月经；有些人体质差，身体恢复的慢，月经来的可能会晚一些。但是如果超过三个月还不来月经，就需要及时就医了。

2019-08-20 59495次浏览

无痛人流多长时间

由于人流是一种人为的方式终止妊娠，所以在进行流产的过程中会出现一些疼痛的症状，很多女性甚至非常的痛苦，而为了避免这些疼痛，人流的方式也进行了改进，推出了无痛人流的方式，也就是在术前进行麻醉减轻患者痛苦，那么，进行无痛人流多长时间呢？

2018-09-30 49930次浏览