得了子宫肌瘤适合跑步么
发布时间：2020-08-2860048次浏览
日常锻炼有益于女性防止子宫肌瘤的发生。子宫肌瘤是常见的妇科疾病之一，生长在子宫内的良性纤维瘤会引起腹痛、出血、不孕。与乳腺癌、卵巢癌等疾病一样，子宫肌瘤也与女性激素有关，经常锻炼有利于预防这些与激素分泌有关的疾病。研究表明，越是积极参加健身运动的人患子宫肌瘤的概率越小。平均每周有7 个小时运动时间的人比每周只有2小时锻炼的人患病率下降百分之四十。
子宫肌瘤患者的注意事项：
1、培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。要注意做到：饮食定时定量，坚持低脂肪食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。常吃富有营养的干果类食物，忌食辛辣、酒类、冰冻及含发物、激素成分的食品。
2、适时婚嫁，生儿育女，也是预防子宫肌瘤发生的一项重要措施。不可额外摄取雌性激素，停经之后尤其要注意，以避免子宫肌瘤长大。需要保住生育能力而又务必手术治疗的，可使用肌瘤挖除术。
3、日常生活中应注意调节情绪，尽量做到知足常乐，性格开朗，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。患者也应注意控制房事，更要注意房事卫生、保持外阴清洁。
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月经第八天有黑褐色怎么回事
月经第八天有黑褐色可能与正常现象、没有及时更换卫生巾、腹部受凉、体内激素失调、子宫肌瘤等原因有关。如果不适反应较为明显，需及时就医，进行针对性治疗。1、正常现象：通常月经的时间在3天到7天，在第八天时为月经期的末尾，可能宫腔中淤积的经血量较少、淤积时间较长，从而变成黑褐色，如果没有其他不适，一般是正常的，不必太过担心。2、没有及时更换卫生巾：如果没有及时更换卫生巾，可能经血会氧化，变成黑褐色，建议及时更换，以免细菌淤积，引发炎症。3、腹部受凉：如果没有做好腹部保暖，在腹部受凉后，可能导致经血量增多、颜色加深，建议在月经期做好腹部保暖。4、体内激素失调：如果在月经期食用冰糕、辣椒等生冷、刺激性食物，可能会刺激体内激素异常分泌，从而导致经血发生改变，需及时改变不良习惯，以免加重症状。5、子宫肌瘤：是一种常见的妇科疾病，会对子宫内膜造成影响，从而导致经血颜色改变，可以根据医生的指导，通过腹腔镜手术、子宫次全切术等方式进行改善。日常应养成良好的作息习惯，避免熬夜，同时应保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。
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绝经后子宫肌瘤会萎缩吗
子宫肌瘤是激素依赖性肿瘤，主要与雌激素以及孕激素有关。正常情况下，绝经之后女性的雌激素和孕激素会逐渐地下降直至最低值，子宫肌瘤会逐渐萎缩。根据绝经前肌瘤的大小会有不同的变化且与绝经时间有关。绝经开始几年，子宫肌瘤可能不会有明显的萎缩，随着绝经时间的延长，体内的雌激素基本降到了最低值，肌瘤会逐渐地萎缩甚至钙化。绝经后，如果女性朋友不适当的进补，或者有分泌雌激素的肿瘤，或者子宫肌瘤发生恶性变化，子宫肌瘤会不减反增，应进行进一步的超声以及影像学的检查，必要时进行手术切除。
子宫肌瘤怀孕的风险
子宫肌瘤怀孕的风险，一方面是由于子宫肌瘤位置所影响的，另一方面则是在怀孕期间由于子宫血液供应受到影响，会导致子宫肌瘤发生红色变性。子宫肌瘤如果位于宫腔内也就是粘膜下的子宫肌瘤，或者肌壁间子宫肌瘤向黏膜下突出，如果怀孕可能会影响受精卵着床发育，甚至导致胚胎发生流产和胚胎停育的风险增加。而怀孕以后，由于子宫的血液供应受到影响。往往会发生子宫肌瘤的红色变性，也就是子宫肌瘤突然长大，病人往往会有腹痛、发烧等等的症状，所以有子宫肌瘤的病人怀孕以后一定要定期进行超声检查，有腹痛，发烧的症状要及时到医院就诊。
子宫肌瘤月经量多怎么办
如果子宫肌瘤月经量多的问题并不严重，可以不进行特殊的治疗，但要定期进行随访观察。也可以适当的应用药物治疗，一般都是应用拮抗雌激素的药物。如果病情过于严重，可以考虑做手术治疗，手术的方式包括肌瘤切除术和子宫切除术。
子宫肌瘤多大才能动手术
一般子宫肌瘤直径超过五厘米时，可以尽快做手术切除。但肌瘤的大小并不是确定是否手术的唯一标准，肌瘤较小，但属于多发性肌瘤、肌瘤处在黏膜下、子宫明显增大、不适症状明显、有恶变的倾向或恶变时，都应尽快手术切除。
子宫肌瘤手术后吃什么调理
子宫肌瘤手术后的饮食没有特殊要求。建议在饮食上尽量要避免吃含有雌激素的食品，比如有青春功效的保健品等，由于子宫肌瘤的生长与卵巢分泌的雌激素有关。子宫肌瘤容易引起月经量增多和贫血的临床表现，因此，这类患者要尽量多补充含铁元素较丰富的食物，包括红色的肉类，动物的内脏以及动物的血制品等。而子宫肌瘤的患者如果出现严重的贫血，还要进行药物铁剂的补充，避免由于贫血造成器官功能受损。如果不能通过饮食和补铁治疗改善或造成压迫症状，考虑进行手术治疗。
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子宫肌瘤的检查方法
子宫肌瘤检查方法有妇科双合诊检查、超声检查、阴道窥具检查等。妇科检查常见是双合诊检查，一只手放于患者的腹部，另一只手置于阴道的后穹窿部位，将子宫和双侧的附件置于患者的双手之间，通过触摸和按压，判断子宫肌瘤的大小、部位、性质，以及活动度或有无压痛。较大的浆膜下肌瘤以及肌壁间肌瘤，子宫会有明显增大，表面呈不规则结节状的突起。黏膜下的子宫肌瘤，阴道窥具检查可看到宫颈口处有肿物脱出，感染会出现坏死、出血及脓性的分泌物。超声检查可清楚的看出子宫肌瘤的位置、大小、是否有变性等等。
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子宫肌瘤手术后多久可以同房
子宫肌瘤的手术，大体上分为肌瘤剔除和子宫切除两种。肌瘤剔除的手术创伤很小，一般术后一两周伤口完全愈合后便可同房。子宫切除手术范围较大，要分离膀胱子宫间隙、直肠子宫间隙，甚至要分离输尿管。由于手术创伤较大，阴道残端会有裂开、出血、息肉等多种情况，所以同房时间要相应推迟。一月后通过术后复查，阴道残端愈合良好后才可同房。若复查时发现阴道残端息肉或缝线没有吸收，便要将息肉、缝线摘除后，观察一两周，没有出血且愈合完善后，才可同房。
子宫肌瘤需要做哪些检查
目前，子宫肌瘤检查项目中，B超检查较为普遍，可检出出子宫增大，形态不规则，肌瘤数目、部位。用子宫探针探测宫腔的大小及方向对照双合诊所见，有助于确定包块性质。X光平片也是临床上应用广泛的检查方式，可用刮宫术协助诊断。子宫造影不但可显示粘膜下肌瘤的数目、大小，且能定位。
子宫肌瘤肚子疼怎么办
子宫肌瘤引起腹痛与子宫肌瘤大小和生长的部位有关，当子宫肌瘤位于宫颈部位，在月经期间由于经血的排出，可引起痛经。当肌瘤发生变性时，如红色变性，常为妊娠期合并子宫肌瘤，患者需及时住院治疗，但肌瘤并不能消除，如果肌瘤逐渐增大，可能阻碍产道，导致分娩时难产。如果有子宫内膜异位症合并子宫肌瘤或腺肌瘤，常表现为继发性痛经进行性痛经，需医生及时干预。通过药物治疗，效果不佳者，要进行手术切除腺肌瘤后。若患者无生育要求，可放置曼月乐环，缓解痛经与腺肌瘤的生长。另外存在浆膜下子宫肌瘤，瘤体较大者可导致子宫蒂扭转，会出现腹部疼痛。建议存在子宫肌瘤的女性及时到医院完善妇科相关检查，对肌瘤性质、位置、大小、肌瘤生长的快慢、有无压迫周围器官、有无引起月经异常等情况，做一个具体的评估，以便于对症治疗。
女性的子宫肌瘤是怎么引起的
子宫肌瘤的原因有很多，如饮食、吃药、卵巢保养、遗传、性生活不协调、工作学习压力过大、情绪不稳定等。一、饮食、吃药：大部分跟平时饮食和吃药有关系。喜欢吃补品，补品里面含有雌激素和孕激素，这些激素对子宫肌瘤的生长有非常大的影响。二、卵巢保养：到美容院做卵巢保养的过程中，可能会用精油，尤其是含有雌激素的精油，被人体吸收以后，容易引起子宫肌瘤。三、遗传：如果母亲有子宫肌瘤，女儿也容易患子宫肌瘤。四、性生活不协调。五、工作学习压力过大、情绪的不稳定。
三七粉能治疗子宫肌瘤吗
三七粉不能治疗子宫肌瘤。治疗子宫肌瘤主要分为以下三大方面，常根据患者症状、年龄、生育要求，以及肌瘤的大小、数目和类型进行考虑。一、等待观察。常适用于肌瘤较小，无症状，或者近绝经期妇女。一般每3~6个月随访一次，若出现症状可考虑进一步治疗。二、药物治疗。药物治疗适用于症状轻、近绝经期或全身症状不宜手术者。可选择假闭经疗法，一般选择促性腺激素释放激素类似物治疗，也可选择抗孕激素治疗，常可选择米非司酮。三、手术治疗。对于肌瘤引起月经量多造成贫血，或肌瘤引起不孕，或肌瘤产生的压迫症状较重，或肌瘤变性，已有肉瘤变者，需行手术治疗。手术可选择肌瘤切除术，或子宫切除术，也可选择子宫动脉栓缩术，或宫腔镜下子宫内膜切除手术。
多发性子宫肌瘤是怎么回事
如果女性不注意自己的饮食，工作比较累，或者是经常的吃避孕药物，那么就是容易患有子宫肌瘤的，它是一种妇科肿瘤，为了不会女性子宫造成影响，建议检查肌瘤的大小，病情是否严重。如果比较严重，那么就需要手术的方法将子宫肌瘤切除。
消肌瘤的食物
子宫肌瘤患者适当的吃一些活血化瘀的食物也能让肌瘤消退。比如芝麻，它不但可以消退肌瘤，而且还能防止子宫肌瘤出现癌变。另外，常吃牛油果，山楂，海带，莲藕，桃子等食物，也能帮助肌瘤消退。
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子宫肌瘤多大需要手术
一般子宫肌瘤5厘米以上才会考虑手术。但是子宫肌瘤患者如果严重贫血、存在压迫症状，需要手术；需要怀孕的女性也需要手术；但是绝经的女性，肌瘤短期内长大，需要手术。严格来讲，子宫肌瘤主要是临床表现，肌瘤病人身体危害的严重程度是决定手术的根本原则。所以，一、子宫肌瘤引起的严重贫血，子宫肌瘤的病人需要做手术。二、肌瘤的压迫症状，肌瘤病人的压迫症状比较明显，尤其是要压迫输尿管的病人，一定要做手术。压迫膀胱，直肠的病人也可以考虑做手术。三、怀孕的病人、不孕的病人，子宫肌瘤黏膜下肌瘤要做宫腔镜的手术，把肌瘤做掉以后，就能够怀孕。有生育要求的病人一定要手术治疗，这样就可以继续怀孕。如果有症状的肌瘤才进行手术或者药物干预，如果没有任何症状，肌瘤比较小，小于五厘米以下要定期观察，五厘米以上的肌瘤才可以考虑做手术。另外像绝经后，肌瘤如果突然短期内长大，所以这时候要考虑切子宫的问题，因为害怕有肉瘤变的可能，所以这时候如果绝经后的肌瘤患者子宫突然增大，一定要采取手术治疗的方法。所以肌瘤的病人定期复查非常必要。
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