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慢性肾炎运动禁忌有哪些

发布时间:2020-08-2858162次浏览

慢性肾炎运动禁忌有哪些呢?慢性肾炎的患者,在疾病刚刚开始的时候,不管病情是轻还是重,都应该注意休息,如果病情好转了,比方说水肿消退了,血压恢复正常,或者说是接近正常,尿中的蛋白红细胞以及各种管型很少或者消失,肾功能稳定或正常,在大约三个月以后,可以开始从事比较轻的工作。

活动量呢,应该是慢慢的逐渐的增加,不要一下子太大,这样了可以促进体力的恢复,有利于肾脏的好转。如果有大量蛋白尿血尿,而且水肿明显,或者说有高血压的情况,或者有肾功能进行性的减退的患者,应当卧床休息,不要进行任何形式的体育锻炼。 运动的时机应该在饭后进行,饭后主要是指吃完饭后两个小时。不能吃饱饭后立即运动。

运动的场所最好是在室外进行。当然天气太热的时候,也要停止锻炼。因为太热的时候,就会出汗较多,容易引起脱水,从而恶化肾功能。如果天气太冷,就容易受凉感冒,也会让肾功能受影响。在大雾大风大雪时候,也应该停止锻炼,或者改在室内。

运动的量要适度,每次运动以后,不应该有疲劳感,也不要影响食欲和睡眠。

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肾不好可能会出现脱发的现象,但是不具有直接相关性。临床上肾脏不好,尤其是肾功能不全时会出现全身各系统的功能障碍,最常见的是消化道症状,比如恶心、呕吐、厌食、纳差、腹痛、腹胀等,也会出现夜尿增多、泡沫尿、血尿等情况。当出现明显的夜间睡眠差,就会出现精神紧张、脱发增多的情况,所以具有相关性,但不具有直接相关性。不是所有的脱发都是肾脏不好,需要根据患者的具体病情而定。临床上随着年龄的增加,脱发会增加,当精神过度紧张、劳累时也会出现脱发的现象,要根据具体情况而定。
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有肾炎头痛怎么办
要是有肾炎头痛的症状,首先要及时找到原因,看看是否存在血压偏高的问题,然后再进行合适的降压治疗,比如少吃高糖的食物。另外,如果炎症反复恶化,可以选择抗炎药物,保护肾脏的功能。而且平时要多休息,不要过度操劳,以免影响大脑的恢复。
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肾炎传染吗
肾炎不具有传染性。肾炎一般是指肾小球肾炎,包括原发性肾小球肾炎、继发性肾小球肾炎及遗传性肾小球肾炎。原发性肾小球肾炎病因并不明确,多数与免疫相关,不具有传染性。遗传性的肾炎,顾名思义是由遗传原因所引起,也不具有传染性。继发性肾小球肾炎,一般都是系统性的疾病累及到肾脏,出现肾炎甚至肾病的表现,比如说狼疮性肾炎、紫癜性肾炎等等。其中乙肝相关性的肾炎,通常有乙肝的病史,从这个角度来说,肾患者具有一定的传染性,但是肾炎本身不具有传染性。肾炎不具有传染性,与肾炎患者接触不会被传染上肾炎。所以,身边有患肾炎的朋友,可以放心接触。
肾炎出现肉眼血尿怎么办
肾炎在生活中出现的几率是比较高的,而如果在最初的时候没有得到有效的治疗,也有可能会出现明显的血尿现象,在这个过程中首先就应该引起重视,首先就应该减少剧烈的运动,多注意喝水,注意个人的卫生,另外也需要选择药物治疗或者是饮食治疗。
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肾炎注意事项
肾炎需要注意卧床休息、饮食需要保持无盐、低盐,控制蛋白质摄入;避免重复的感冒等。一、卧床休息,尤其在患病前1到2周,否则容易发生危险。要等肉眼血尿消失,血压正常以后才能逐渐的恢复活动。二、饮食,早期一般要求无盐饮食或低盐饮食,血压正常、肉眼血尿消失以后,可以低盐饮食,要控制全天食盐的用量在1到2克。其次,蛋白质摄入也要有一定的控制,一般在氮质血症没有解决时,蛋白质的摄入量要控制在每天每公斤零点五克。三、避免重复感冒,家里居室需保持空气新鲜,禁止去公共场所活动,如若家人患病必须与孩子隔离,不要让孩子反复的感冒,反复的呼吸道感染会加重病情。
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