眩晕症患者可以运动吗
发布时间：2020-08-2858299次浏览
在日常生活中，我们经常会因为某种原因而突然感到眩晕，比如说，蹲的时间长了突然站起会眼前发黑并感觉头晕，或者某天早晨起床过猛，造成眩晕等等，那么，眩晕症患者可以运动吗，下面我们就来了解一下。
人体能保持正常的平衡功能需要前庭系统、视觉系统和本体感觉系统三者共同协调完成，其中前庭系统对维持身体平衡至关重要。当前庭系统发生病变时则会使平衡功能出现问题，临床上就会表现为眩晕感和平衡障碍。
眩晕症需要做合理的运动，一方面前庭的修复能力非常强，而运动可以促进前庭功能的自我修复，缓解或解除眩晕症状。另一方面运动使大脑克服前庭功能丧失的影响，帮助大脑重建良好的平衡状态。所以积极活动比静卧在床者眩晕症状好转更快。
除了专业的前庭康复操，患者可以在医师的指导下寻找一种安全、有兴趣的活动，建议做以下前庭康复性活动(原则上，应在头、身体活动时也有眼的活动)：掷球练习、高尔夫、保龄球、网球运动、绕房子行走并环顾四周、跳舞、武术。太极、瑜伽有放松的功能，对于伴有焦虑的头晕与平衡障碍是有益的。只要眩晕持续存在，训练就必须每天坚持，这大概需要1-3个月，训练的越努力，越规律，眩晕症状就会消失的越快。
以上就是问题的解答，希望能够对大家有一些帮助，目前比较流行使用仪器进行康复，如动态平衡仪、平衡训练仪等，这些仪器可以提供不同的支持条件，使患者能够进行针对性较强的定量的练习，简便易行，还可以对康复效果进行评价。
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晕眩是怎么回事
首先我们应当明确什么是眩晕，眩晕是因为机体对空间定位，障碍而产生的一种运动或者位置性的一些错觉，它可能涉及很多的学科，绝大部分人在一生当中都有这样的一些经历，也就是我们会出现视物旋转的这种情况，通常情况下视物旋转还会伴有恶心、呕吐，甚至有变异等等的自主神经伴随的症状，出现了眩晕的情况，通常会分为真性眩晕以及假性眩晕，从病理方面可以分为周围性眩晕以及中枢性的眩晕。所谓周围性的眩晕是因为内耳迷路或者前庭部分，前庭神经的颅外段，也就是内听道内的一些病变而引起的眩晕，这样的情况比较常见的是美尼尔病、耳石症等等，都会造成周围性眩晕，也就是说耳朵的一些疾病，造成的这样的一些症状，周围性的眩晕通常，表现是发作比较剧烈，持续的时间比较短，发作通常和头位，或者体位的改变是有明确的时间关系的，也就是我们说一转头或者一改体位就会出现了，明显的视物旋转的这种情况，但是这样的耳源性的眩晕，它的眩晕的时间发作是比较短的，通常在数分钟之内就可以，得到明显的缓解，同时这样的病人会有一些恶心、呕吐、心慌、出汗、便意等等一些伴随症状，出现了这种症状应当保持不动，保持平卧这样的症状，会帮助我们缓解周围性眩晕的症状出现。中枢性眩晕是由于颅内的一些疾病造成的症状，通常情况下中枢性眩晕的症状比较轻，持续的时间会比较长，没有体位的一个诱发的因素，应当到医院的神经科就诊，来明确是否是颅内的疾病，造成的这样的一些头晕。
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来月经时头晕恶心怎么回事
来月经时头晕恶心，首先考虑月经前后诸证里面的经行眩晕。经行眩晕多与经血亏虚、头脑清窍失养，或痰浊上扰清窍有关。中医说的月经前后诸证，就是经前期综合征，与身体激素的水平有一定的关系。在月经期间，孕激素水平会出现失调的情况，导致出现精神紧张、劳累或者各种症状，而且还可能会产生头晕的问题。出现了头晕、恶心症状的时候，建议及时休息，最好不要过度劳累。另外，头晕、恶心也可能是由颈椎病，肩周炎或者头部疾病引发导致的。
闭眼头晕是什么原因
闭眼后头晕考虑是锥体外系以及小脑的病变引起的，这些病变可以引起肌张力和姿势协调异常，可表现为头晕、共济失调，闭眼后头晕加重。其次也可能是脑供血不足、高血压等心血管疾病引起的。如果平常没有正常的作息时间，经常熬夜、精神压力太大会引起植物神经紊乱，植物神经紊乱也会出现闭眼后头晕的表现。还有一种疾病在临床上比较多见，是良性发作性位置性眩晕，本病的特征是位置发生变化后会出现眩晕，如果患者闭眼休息，由于耳石随着淋巴运行，刺激旋转感受器从而导致头晕发作。
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晕眩症怎么回事
晕眩症即眩晕症，是病人对自身或外周判断失衡，出现运动幻觉。眩晕症总体可分为外周性和中枢性两种。外周性眩晕常见于耳石症、梅尼埃病、前庭神经炎等；中枢性眩晕为大脑中枢出现病变，如脑梗死、脑出血、脑瘤等。眩晕症危害非常大。眩晕跌倒容易出现继发性骨折，甚至脑出血、硬膜下出血。出现眩晕症要及时查找病因治疗，早期眩晕剧烈可先行注射止晕药物控制症状。
眩晕症可以治好吗
眩晕症可以治好吗?眩晕症是可以治好的，在我们的日常生活中，有很多的人都患有眩晕症，眩晕症的不定时发作已经给患者带来了很多的烦恼和不方便，所以，患者要多了解眩晕症，才能更好的治疗，下面讲一下治疗方法。
眩晕症不能吃什么
眩晕症不能吃什么?我们都知道，从养生的角度来讲，日常的饮食应该尽可能的多样化，这样才能满足人体对各种微量元素的需求，但是，患有眩晕症的人在饮食方面是应该有所禁忌的，那么，我给朋友们介绍一下眩晕症不能吃什么。
得了眩晕症难治愈吗
眩晕症这种疾病发作起来人会失去意识，头晕目眩，这种疾病虽然不想癌症那么致命，但是却给我们的生活带来了潜在的危险，很多得了眩晕症的朋友都想知道这种病是不是很难治，今天我们就来给大家讲讲得了眩晕症难治愈吗？
眩晕症应该怎样预防
对于那些患有眩晕症的人群来说，这种疾病不仅要及时治疗，也有很多注意事项，比如要调整好自己的情绪，外出时要做好安全措施，在饮食上要注意营养补充，适当加强身体锻炼等等。下面就来具体介绍一下眩晕症应该怎样预防。
眩晕症复发的处理方法
眩晕症是一种非常容易反复发作的疾病，有的患者在眩晕症复发后就会感到手足无措，不知道要怎么办才好，其实眩晕症的复发是大部分眩晕症患者都会遇到的情况，只要处理得法就能保证自身安全，下面我们就来给大家讲讲眩晕症复发的处理方法。
内耳眩晕症的治疗方法
根据不同的类型，采取不同的治疗方法。治疗以手法复位为主，可以在机器辅助下进行手法复位，其次是配合药物治疗，根据病变部位采取不同的手法复位。最常见的是后半规管，后半规管受累采取Semont或Epley的手法复位，外半规管也称为水平半规管，发病率稍微低一些。如果经过手法复位治疗不见好，甚至经过一年以上的规范治疗不见好，仍反复发作，可以考虑其他的治疗方式，比如半规管堵塞术。还有药物治疗，主要是应用于有基础疾病的患者，需配合药物治疗。经过手法复位后可能仍有头晕的感觉，可以给予扩血管的药物改善微循环，比如盐酸氟桂利嗪或银杏叶等药物。另一个比较常见的疾病是梅尼埃病，也属于内耳眩晕症的范畴。以膜迷路积水为病理特点的疾病，首先选择药物治疗，药物治疗无效可以考虑手术治疗。药物治疗有前庭神经抑制的药、利尿剂、改善微循环的药物、营养神经以及糖皮质激素类的药物。内耳眩晕症是一个笼统的概念，主要是由于前庭感受器官的功能障碍而出现的，以眩晕为主要表现的一系列疾病。包括很多种疾病，其中临床上最常见的有良性阵发性位置性眩晕，也称之为耳石症，这种疾病的病因尚不完全明确。
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眩晕是怎么回事
眩晕不是一种疾病，而是某些疾病的综合症状，是一种运动的幻觉，是因机体对空间定位障碍而产生的一种动性或位置性错觉，在临床中很常见。眩晕发作时多数患者常常感到周围的环境在转或者自身的身体在转；总觉得自己身体在移动、在晃动，在眩晕发作的时候感觉到站立不稳，觉得天在转、地在转；患者容易跌倒，在行走的时候偏向一侧，走路的时候会向左侧或者向右侧偏转。另外眩晕发作的时候，患者常常伴有恶心、呕吐、出冷汗、面色苍白等自主神经的症状。由于眩晕症状涉及多个学科、多种疾病，所以在疾病预防方面较为困难。往往眩晕的发作并无先兆，有些诱因尚不确切，所以发病前期并无良好的干预手段。
突发性耳聋会眩晕的原因
突发性耳聋有可能是耳朵突然出血引起听力的下降，部分的功能受到了损伤，比如平衡受到影响，就会引起眩晕的表现。通常都会伴随着耳石症等疾病，主要是以改善头部血液循环调理为主。血液循环改善好了之后，脑部的供血也会恢复，眩晕的症状也会减轻。
眩晕检查什么
眩晕要进行外耳道、前庭功能、炎症或听力的检查，血压、血脂、血糖的检查，脑部的ct和核磁或者脑部的血管检查，颈椎的平片检查或者颈部的血管超声。眩晕要到耳鼻喉科就诊。
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突发性耳聋为什么会眩晕
一般情况下，突发性耳聋患者出现眩晕的症状，是因为耳朵突然出血，耳蜗的血管阻塞，引起头部缺血以及听力下降，影响到颅内的供血，身体部分的功能也会受到损伤，比如平衡会受到影响。这样，就会引起突发性耳聋患者出现眩晕的表现。另外，突发性耳聋患者通常都会伴随着耳石症等疾病的出现。除此之外，如果身体经常上火严重，也很有可能会造成突发性耳聋，引起患者产生眩晕的症状。突发性耳聋患者出现眩晕的治疗，主要是以改善头部血液循环调理为主。头部的血液循环改善好之后，脑部的供血也会恢复，眩晕的症状也会减轻。突发性耳聋如果引起眩晕，就说明患者的情况比较严重，一定要配合医生，尽快进行治疗。平时患者也要注意耳朵的卫生，注意清淡饮食，多饮水。
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