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脑出血是不是不宜锻炼

发布时间:2020-08-2859658次浏览

脑出血是不是不宜锻炼?这种说法是片面的,不全面,脑出血患者是需要进行锻炼的,不过进行锻炼的前提是脑出血患者在稳定康复期,疾病已经稳定的情况下,而那些严重的患者是需要卧床休息,不可随意乱动的。

脑出血的病人瘫痪在床时,肢体功能的活动是病人早日下床的前提,如果长期不活动肢体,病人就很难再站起来。可以让病人平躺和侧躺在床上,头抬高15-30度,腿膝关节稍弯曲一点,脚与小腿保持90度,脚尖向上,手前臂也稍弯曲一点,手握一卷一东西。每次保持这个姿势约10分钟,每天4-5次。

而急性期应绝对卧床休息(4-6周),不宜长途运送及过多搬动,翻身时应保护头部,动作轻柔得体,以免加重出血。当神志不清、躁动及合并精神症状者,加护栏并适当约束, 防止跌伤。在卧床的时候需要注意抬高床头15度-30度, 以利于静脉回流,使颅内压下降,减轻脑水肿。遇到昏迷病人平卧,头侧卧位,取下活动性假牙, 以防误吸。确保呼吸道通畅。

患者清醒后的早期应以口腔训练为主,练习发声和咽腭闭合训练。待患者适应后,以咽部训练为主,进行咽部冷刺激,吸吮与喉上抬训练,闭锁声门练习和声门上吞咽。对失语或语言不利的患者,每天上、下午要有一定的时间进行语言训练,逐步恢复语言功能。运动性失语:字-词-短句;感觉性失语:用手势、表情来表达用意,命名性失语:用物品反复教患者说出其名称。另外,可让患者跟着预先录制好的标准语进行逐字逐句的语言再训练,但要注意防止患者过度疲劳。

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实际上脑出血的危险期要看什么原因导致的脑出血。最常见的高血压性脑出血要看出血量,如果出血量突然瞬间达到高峰,患者危险期也是很快。一般来讲出血二十四小时之内患者是绝对危险。按一些专家一致认为在两周以内都叫危险期,一周以内叫极危险期。在危险期的时候,有可能还会再出血,再出血的时候,病人就容易出现脑疝、昏迷,直至死亡。危险期是人为划定,没有什么绝对。有的人认为一周,有的两周,一切以病情为准。并不是个人说的算,但是大概共识应该两周以内是危险期。因为两周之内有可能再出血,而且两周之内有可能原发病因还没找到,患者又出血,所以通常情况下认为脑出血危险期是两周。
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