如何安排癫痫患者的生活
癫痫患者家属需要帮助患者安排好生活:
①住室:居室应该宽敞、明亮、安静。床边应加床挡保护,防止患者睡眠中发作、坠床。发作频繁者,需专人守护,限制其活动。久治不愈者,应加强精神护理。
②饮食:切忌过饱、过饥、暴饮暴食。
③休息:过劳可使全身肌肉的代谢加速,体内乳酸堆积,血液偏酸性会影响脑细胞正常活动,诱发癫痫发作。
④睡眠:要保证患者睡眠充足。成人每天7~9小时,儿童8~12小时。患者切忌缺少睡觉,它是发作的诱发因素。
⑤娱乐:患者应该少看电视,尤其是电影、电视曾经是诱发因素、产生过癫痫发作者,在药物控制不满意之前不要再看。
⑥活动:癫痫患者可以参加适量运动。它可以增加神经细胞稳定性,但不可太剧烈。不要骑自行车,避免摔伤。
⑦社交:癫痫患者担心发作遭人耻笑,产生自责、自卑、苦闷、抑郁等情绪,不愿意参加社交活动,这给他们的生存质量带来影响。其实,参加社交活动,心情舒畅,精神愉快,有利于癫痫康复。应鼓励他们到公共场所与同龄人交往,多接触社会。
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