外痔者多运动还是多休息
发布时间：2020-08-2854470次浏览
在我们的日常生活中外痔是一种比较常见的肛肠疾病，若是早期发现它的存在，治疗起来是非常轻松容易的，所以，了解一点外痔的早期症状对于疾病的发现和治疗具有比较重要的意义，下面通过文章我们来看下外痔者多运动还是多休息？
痔疮做什么运动好
（1）提肛运动
这个运动是防治外痔最好的方式，具体做法：全身放松，将臀部及大腿用力夹紧，接着吸气，舌抵上颚，同时肛门向上提收（如忍大便状），提肛后憋气十秒，然后配合呼吸，全身放松，每日做3到5组，这个方法必须在肛门剧痛，肛周脓肿等急性炎症治愈后方可。
（2）交叉起坐运动
两腿交叉，坐在床边或椅子上，全身放松，两腿保持交叉站立，同时收臀夹腿，提肛；坐下还原时全身放松，这样连续作10~30次。
（3）举骨盆运动
仰卧屈膝，使脚跟靠近臀部，两手放在头下，以脚掌和肩部作支点，使骨盆举起，同时提收肛门，放松时骨盆下放。熟练后，也可配合呼吸，提肛时吸气，放松时呼气。此法每日可坚持做1~3次，每次20下。
通过上面文章的介绍，相信大家对外痔的运动也有一定的了解，在我们的生活中也要保持良好的生活和饮食习惯，多吃富含膳食纤维的食物，像芹菜、菠菜、大白菜、核桃等，能帮助润肠通便，另外还有像玉米、小米等粗粮也适合外痔患者食用，禁吃辛辣刺激的食物。
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肛门消肿需要用什么药
一般肛门消肿，主要是指肛门有外痔的水肿，外痔患者，有的人有可能这两天累了，有可能这两天吃的辛辣的食物过多，外痔的皮赘就容易形成水肿，水肿患者会觉得非常不舒服。第一，觉着坠胀感。第二，觉得很疼。第三，坐着的时候就会有异物感。所以，如果肛门要是有水肿，有外痔脱出，有外痔不适，一定要用一些药物治疗。但是具体用什么药，外痔如果水肿了，最好用一些消肿的药物，比方可以口服迈之灵、消脱止，还可以用一些中草药，比方芒硝、马齿苋，甚至于可以用一些成药的康复新外敷，这样水肿就会明显的减少。
肛门上长了个肉疙瘩如何消除
肛门上如果要是长了个肉疙瘩，首先要知道肉疙瘩是什么性质，比如是内痔组织脱出了，如果小还可以，可以吃一点，口服一些让肉疙瘩小一点的药，还可以用一些痔疮栓。但是如果大，可能不太管用了。小就跟黄豆、绿豆那么大，大一定就跟栗子那么大，超过栗子、核桃那么大，吃啥药也不管用，可能就得做手术了。如果要是有个肉疙瘩，因为肉疙瘩是一个通俗语言，如果要是血栓的情况下，一定也得要用一些痔疮栓，用一些痔疮膏。血栓其实上比内痔更可怕，内痔主要的是一些组织脱出来了，血栓是内痔出血跑到外痔来了。血栓就是外痔包了一个大血块，这血块要是流出来了，肛门出血了，相信一般人都害怕，所以如果血栓很大，建议最好做一个小手术，这也是很简单的手术。但是还有一个包，这个包可能是脓肿了，但是一摁还挺疼的，如果遇到这种情况，建议首选就做手术，不用吃那些消炎药。还有的人告诉输点液，也可能吃了消炎药，输液就真的不疼了，包也小了。但是肛管感染是在齿状线附近的，很可怕，过两天抵抗力差了，包又鼓起来了，又开始疼了，而且还不太好做，所以不管发生什么情况，都应该到医院去看一看，看看具体是什么病，如何治疗。
外痔疮的症状有那些
外痔疮的主要症状有：肿物形成，疼痛，异物感，瘙痒不适。一、痔疮肿块的形成，因为外痔局部增生刺激可以形成赘生物，突出在肛门口不能还纳肛内。二、瘙痒。因为外痔的形成会使一些粪水和分泌物残留在间隙中，造成瘙痒感。三、疼痛不适。外痔在受到刺激后，局部会形成血栓，导致疼痛不适。四、异物感，长期的外痔滞留在肛门口会刺激肛管产生异物感。出现上述症状，应该及时用药治疗。
得了外痔好治愈吗
针对外痔的治疗，应该首先做到明确病因，外痔的病因尽管比较复杂，但实际上，主要是可以分为两个方面，一个是疾病所导致的外痔，其次则是一些不良影响，而在治疗上，无论是哪种因素所引起的外痔，都是以排除病因为基础，下面简单介绍一下得了外痔好治愈吗?
外痔不可轻视的几个表现
外痔是一种发病率比较高的肛肠疾病，任何年龄都可发病，其中20-40岁的青壮年人较为多见，外痔疮危害很大，及时治疗很重要。很多人不积极治疗，长期反复发作，导致病情加重，为后期治疗增加了很大难度。希望大家警醒。下面来介绍一下外痔不可轻视的几个表现。
外痔是什么
一般的外痔指的是有内痔，外痔就会有产生，主要的是有结缔组织的皮垂，检查时就看见病人肛门上多了一块，类似于赘生物一样的东西，有的时候它有炎性反应，有的人因为外痔，老在肛门门口这样皮垂，它经常接触粪便，有的时候排便以后不能够清洗干净。时间长了，有的人会觉得肛门外面长了一个东西，经常瘙痒，有的时候患者去抓，抓完了以后容易抓破，就容易有感染，外痔的病人自己能够发现，内痔的病人自己一般便血能够发现。外痔的病人，如果自己发现了肛门上长一个东西，可以到医院去检查，大夫诊断有外痔，有内痔，这样就可以做治疗。内痔可以减轻，但是外痔说用点药涂一点，用点痔疮栓，再熏洗，想把它弄回去，一般来说现在的用药好像没有去外痔的，除非手术切除，但是如果手术切除了以后，有可能10年以后它会复发。
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如何区分内痔和外痔
内痔和外痔的主要区别在于外痔是摸得着，看得见的；内痔既摸不着，由肉眼也看不见，只能借助仪器进行检查。一般内痔的检查方式包括：乙状直肠镜检查，肛门镜检查，或由专科的医生做直肠指诊，就可以明确内痔的诊断。但是一般CT或核磁很难诊断出内痔。患有内痔或外痔，只要不影响日常生活，可以使用药物进行治疗，控制症状，一般来说痔疮距离直肠癌还差得很远，如果出现内痔或外痔的相关症状，要及时去医院就诊，不要自己诊断、胡思乱想。
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外痔疮怎么治
外痔要根据不同的情况，采取不同的治疗方法。结缔组织性外痔，有比较明显的异物感，药物治疗又效果不好，可以做手术切除。静脉曲张性的外痔往往合并有内痔，单纯治疗外痔效果并不好，可以用静脉增强剂类药物，比如地奥司明、迈之灵、消脱止类似的药物减少它的发作，使它在一定程度上变小，症状比较明显的，可以手术治疗。血栓性外痔，首先选用的方法是熏洗坐浴和外用药膏，如果效果不好，应当及时的到医院做血栓外痔的剥离把血栓取出来，症状很快就得到缓解。炎性外痔用药效果不好时，要及时的进行切开或切除。
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外痔的症状
外痔就是长在肛门外头，医学上就是齿线以下发生的痔疮。根据外痔不同的种类，有不同的症状，结缔组织外痔的症状只是肛门部的异物感，局部的有一个皮赘。比如在肛门前方或者肛门后方的结缔组织外痔会伴有肛裂的症状，陈旧性肛裂往往合并结缔组织外痔。血栓外痔的主要症状是局部的肿胀疼痛，突然发作。炎性外痔本身也有静脉曲张，或者其他的痔核发炎水肿，甚至严重的可以化脓，表现为局部的坠胀，疼痛烧灼感严重的可能会有局部的跳痛，它就成脓了。
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血栓性外痔怎么治疗
血栓性外痔在临床上非常常见，往往都是在肛门边上突然发生，多见于左侧或者右侧，一般首选的方法是局部的熏洗坐浴，保持大便的通畅。血栓外痔形成以后，大便再不通，症状会很快加重。如果大便调理比较好，采用局部熏洗坐浴的方法，改善局部循环以后，在两三天顶多三五天它就消散了，如果没有及时的处理，血栓激化以后，需要采用血栓外痔的剥离手术，把血栓完整的剥离掉。当然，产生血栓外痔的患者多数都合并有内痔，在治疗外痔同时，也要对内痔采取一些处理方法。
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有内痔疮怎么办
内痔在临床上比较常见，流行病学研究发现，内痔在整个的肛门疾病里占到九成以上。但不是所有的痔疮，都要治疗，或者都需要手术。很多情况下，只需要改善饮食和生活的习惯。但如果有出血，或者有脱出，或者有其他的症状，要采取相应的治疗的办法。首选是药物治疗，一般采用内服药物，局部外用药物两种方法。一般包括各种痔疮栓，或者水洗坐浴。严重的需要手术治疗，比如用药物治疗效果不好，可以采用手术，包括注射或者套扎都是比较好的，没有太多的痛苦。
痔疮外痔是怎么回事
外痔也是痔疮的一种，主要有三个类型，有外痔、内痔以及混合痔等等，其中外痔是最为常见的痔疮，它是肛门口皮肤组织与皮下组织增生。依据疼痛性质与颜色能分为四个类型，分别是炎性外痔、血栓性外痔、结缔组织外痔以及静脉曲张性外痔等等。
什么是外痔
外痔是由痔外静脉丛曲张或者肛缘皱襞的皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或者是血栓而形成的肿块。外痔在生活当中是一种非常普遍的疾病，主要诱因是便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久站。外痔表面皮肤可以看见，而且外痔主要是以疼痛和有异物感为主要症状，一般不容易出血。临床上把外痔分为如下几类：结缔组织外痔、静脉曲张性外痔、炎性外痔和血栓外痔。大多是由于平时生活习惯不注意引起的，特别是像经常的久坐久站，或者是经常的便秘。时间久了，就会使外痔变得越来越严重。所以说在出现外痔的时候，一定要首先改善自己的饮食习惯和生活方式。如果出现了外痔比较严重的疼痛，可能需要进行医院肛肠外科手术治疗。
外痔有哪些表现
现如今，有很多工作人员因为工作性质原因导致不是久站就要久坐，长期这样是很容易促使外痔的出现的。外痔是是由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块。具体表现为感觉有异物、肛门肿块、大便疼痛、大便出血的症状。
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