怎样预防关于肠胃炎疾病

发布时间：2020-09-1659094次浏览

在日常肠胃炎患者除了需要养成良好的生活习惯，还需要保证饮食的健康和卫生。现在很多食物添加了很多添加剂，这些都有可能会影响到我们的健康，所以在日常应该养成好习惯来预防肠胃炎疾病的出现，远离疾病的困扰。

1.不食不洁净的瓜果

瓜果在生长期间要浇水、施肥，喷洒农药，在采集、搬运和出售过程中，易被细菌感染，以致许多瓜果的表皮都带有细菌、虫卵和化学农药，所以瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果，应削皮后再吃，否则易发生农药积蓄中毒。

2.避免进食刺激性饮食

对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择，避免进食过量，尤其不应嗜酒。

3.勤洗手，注意餐具卫生，生食和熟食分开放置。

经过了本文对于肠胃炎疾病的预防措施的一些介绍，我们除了能够在保证饮食规律的前提下健康饮食也是非常重要的一环。根据个人的口味来适当的调整饮食，但是不能够食用刺激性的食物，因为这些食物能够引发肠胃疾病的出现。

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慢性肠胃炎的致病因素，需要探究慢性胃炎与慢性肠炎的病因。肠炎的致病因素较多，最常见的是感染因素，包括细菌感染和病毒的感染。例如进食不干净、受污染的食物后，出现为腹痛、发烧、腹泻、拉肚子等表现，大便化验提示有红、白细胞，这就是一个感染性的肠炎的表现。其次，就是自身免疫性因素，比如临床上常见的溃疡性结肠炎、克罗恩病等。此外血管性的疾病也可造成肠炎。而胃是一个囊袋状的器官，有储存食物的功能，长期接触难免受到食物物理、化学的刺激而产生炎症，所以受到饮食因素与不健康生活方式的影响。

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临床上肠道炎症患者群体人数庞大，在大型医院和大的专科都会细分出与肠道炎症相关的分支，例如肠道感染的门诊、肠道炎症的门诊、溃疡性结肠炎的门诊、克罗恩病的门诊等。引起肠炎的病因较多，所以肠炎能否治好比较复杂。常见的病因有：感染因素，如细菌感染、病毒感染、寄生虫感染等感染因素；血管性的因素，比如出血坏死性肠炎、缺血性肠病等；微生物因素，比如肠道的结核，就是由于结核杆菌所引起；自身免疫因素，如溃疡性结肠炎、克罗恩病等。以上原因所导致的肠道炎症，治疗的关键在于对因治疗。

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肠胃炎治疗需要多久

肠胃炎的治疗时间与病情、病程、用药敏感性有关。肠胃炎有急性肠胃炎、慢性肠胃炎。急性胃肠炎多由于饮食不洁或者腹部受凉引发，常见于细菌病毒感染，可有腹痛、腹泻、恶心、呕吐、腹胀、发热等症，需要对症治疗，注意补液，避免出现脱水现象。少食多餐，注意腹部保暖，病程三到五天左右，多可很快好转。慢性肠胃炎治疗较为复杂，一般要一个月以上，平时要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食，多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等加重对胃肠的损害，有些疗效（肠道菌群失调，胃肠功能紊乱等）还有不明显的，可以用四磨汤调理，必要时需要做肠镜等检查，找出病因再对因对症治疗。

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肠胃炎是怎么引起的

肠胃炎病因主要由细菌性感染和病毒性感染导致。如夏天进食海鲜后感染诺瓦克病毒出现的腹痛、腹泻、呕吐，细菌性胃肠炎常见的是食物在天气温度较高的情况下滋生沙门氏菌、埃希氏菌或金黄色葡萄球菌，吃下这些食物，可能就会出现恶心、呕吐、腹泻。病因学不同，治疗也不同，病毒性胃肠炎主要的给予补充水，纠正电解质平衡紊乱，针对细菌性胃肠炎主要使用抗生素，首先使用的广谱抗生素，主要针对革兰氏阴性杆菌。在患者的病原学的检测报告出来之后，需要积极的调整成为敏感性的抗生素来进行治疗，胃肠炎如果是在患者没有太多的基础疾病，预后都是比较好。

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肠胃炎可以吃什么

肠胃炎一般急性期出于胃肠道休息、保护胃肠道黏膜的作用考虑，如恶心、呕吐，严重腹泻，甚至发烧，让患者禁食，然后疾病缓解后如通过给予积极的补液、营养支持治疗。有发烧的给退热治疗之后，根据病情的变化来做调整，一般可由流食、半流食再调整成正常饮食，流食是指开水，凉白开或者稀的粥水，半流食是指烂面条或者粥水，普食指米饭或者馒头，所以初期是禁止吃食物或流食，慢由流食、半流食进展成普食，这期间喜欢吃辛辣食物或动物高蛋白食物如螃蟹、鱼、虾、牛肉等，在疾病的恢复阶段处于减轻胃肠道负荷的要求，急性发作期要求患者不要去吃这些食物。

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慢性肠胃炎有什么表现

慢性肠胃炎患者进食后容易有不适感或出现慢性腹泻，部分伴有腹部疼痛症状。慢性肠胃炎是慢性胃肠道不适，有胃肠道进食后不舒服感或者慢性腹泻，症状持续三个月以上，大便不成形，甚至呈水样便，一天三到五次甚至更多。患者还会有腹部疼痛的情况存在。有些患者胃肠道的症状和情绪紧张、精神刺激有密切关系，还有些是和进食有特别密切关系。部分患者吃特定食物或稍微辛辣刺激食物，会出现胃肠道不适。

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慢性肠胃炎怎么治

慢性肠胃炎一般是一些慢性的炎症而没有器质性的病变，患者会有一些胃肠道的不适，以慢性腹泻为主的一些表现。它的治疗一般如果是药物治疗的话，我们可以考虑给患者一些调节肠道菌群的药物，比如说地衣芽孢杆菌或者其他的一些肠道益生菌。另外我们还可以给患者服用一些调节胃肠动力的一些药物，这是一些药物的治疗，另外我们还可以通过中药的一些调节，通过精神的诱导、生活方式的调理增强体育锻炼进行综合的治疗。

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胃肠炎不能吃什么

一般情况下，胃肠炎患者不能吃油腻食物、辛辣食物、高纤维食物、咖啡因和含气饮料、乳制品等，也不能吃非甾体消炎药、激素类药物、抗生素、止吐药、抗胃酸药等。具体分析如下：

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