博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

咳嗽能做剧烈运动吗

发布时间:2020-11-2062098次浏览

咳嗽是比较常见的病症,特别是入秋以后发病更多。俗话说是药三分毒,现在提倡能吃药不打针,能调理不吃药,那么咳嗽要怎么调理呢,有人说运动就能锻炼身体,增强抵抗力,那么咳嗽患者能否运动,又适合那些运动呢。下面就来讨论下咳嗽能做剧烈运动吗?


咳嗽(cough)是一种呼吸道常见症状,由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起,表现先是声门关闭,呼吸肌收缩,肺内压升高,然后声门张开,肺内空气喷射而出。通常伴随声音。咳嗽具有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用。但如果咳嗽不停,由急性转为慢性,常给患者带来更大的痛苦,如胸闷、咽痒、喘气等。咳嗽可伴随咳痰。脾的运化功能差,才会有痰,有痰才引起咳嗽,因为气管里不允许有异物,不然肺就会受到伤害,它只好用咳嗽的风速,来把痰送出来,这就是咳嗽的形成原因。

一般如果咳嗽情况比较轻的话是可以适当的做一些运动的,但是不建议做一些比较剧烈的运动,即使是跑步也要慢跑缓行,否则会加快呼吸,使得呼吸变得很是急促,不但没有锻炼的效果反而会加重自己的咳嗽症状。因为你是感冒引起的咳嗽,所以可以先服用一些药物把咳嗽的症状去掉之后,再进行适当的运动。而且在这段期间一定要注意保暖,防止感冒再次出现,也不要吃一些生冷的食物。

相关推荐

01:42
久咳痰多吃什么药好
当患者出现久咳、痰多等症状时,可遵医嘱用止咳祛痰类药物缓解症状。中医认为咳嗽痰多与外邪侵袭引发肺气宣降失常有关。治疗可应用止咳化痰、调理肺气的药物,如连花清咳片。此药中的麻黄为入肺气络关键药;再配合具有清热解毒作用的山银花、连翘等,全方配伍,能起到清宣肺热、止咳化痰等作用,可以较好地缓解久咳、痰多的症状。
早起咳嗽怎么办
早起咳嗽可能与生理因素如吸入粉尘、机体缺乏水分等有关,无需特殊处理;也可能与病理因素如支气管炎、咳嗽变异性哮喘等有关,通常采取药物治疗。1.生理因素:由于环境粉尘大、干燥,机体缺水、吸烟等,可能会导致出现早起咳嗽的情况。通常无需特殊治疗,改善环境,改善生活习惯即可。2.病理因素:(1)支气管炎:常表现出鼻塞、咳嗽、咳痰、胸闷等症状,可能会导致出现早起咳嗽的情况。建议给予右美沙芬、喷托维林等镇咳药物;咳嗽严重者给予可待因或吸入糖皮质激素缓解;给予左氧氟沙星、阿西莫林等抗感染药物,以及氨茶碱等平喘药物。(2)咳嗽变异性哮喘:常表现出咳嗽、胸闷、呼吸不畅等,可能会导致出现早起咳嗽的情况。建议给予吸入倍氯米松、布地奈德,给予口服泼尼松、泼尼松龙等糖皮质激素;给予孟鲁司特、扎鲁司特等白三烯调节剂;给予氨茶碱等茶碱类药物等。另外,慢性咽喉炎、肺炎、肺不张、气胸等也可能引起早起咳嗽的情况,建议及时就医,遵医嘱明确病因针对性治疗,避免擅自用药。
语音时长 01:47

2022-08-18

14836次收听

02:33
咳嗽吃什么药
引起咳嗽的原因不同,治疗方法也不同。一、外界刺激引起咳嗽,应避免接触冷空气、粉尘等咳嗽诱因,保持环境清洁;创造安静的休息环境,避免情绪波动导致咳嗽;不吸烟,避免接触二手烟。二、呼吸系统疾病引起咳嗽常见的病因,如普通感冒、急性支气管炎、慢性支气管炎、气道黏膜分泌过高等,可在医生指导下服用连花清咳片,具有快速止咳、清肺化痰等功效。三、胃食管反流引起的咳嗽,是因为胃酸和其他胃内容物反流入食管而引起咳嗽。可服用制酸药物、促胃动力药物治疗。注意避免进食后立即平卧。此外,应给予充足水分,利于咳嗽咳痰,同时保证摄入充足的蛋白质及维生素,提高机体免疫力。
干咳无痰尤其晚上严重怎么回事
干咳无痰,尤其晚上比较严重,多见于过敏因素导致的咳嗽,比如夜间空气比较凉或者与室内的尘螨、动物毛发相接触,都有可能会导致过敏性咳嗽。其次,也不排除是支原体感染或者慢性咽炎所致,这时需要进一步完善血常规、支气管舒张试验、胸片等检查。如果与过敏性咳嗽有关,可以应用特布他林或者布地奈德等雾化剂进行吸入治疗。如果是支原体感染导致的,首选大环内酯类抗生素进行治疗。除此之外,心功能不全的患者也会出现夜间干咳,需要及时给予患者强心利尿等治疗,咳嗽的症状才会得到缓解。
语音时长 01:10

2021-05-20

92591次收听

咳嗽时头疼怎么回事
咳嗽时头疼肯能是化学、物理刺激、异物或者胸膜、支气管炎症感染引起,也可能与病原微生物侵袭到头部有关,也有可能与脑供血不足、紧张型头痛、睡眠时间不足等因素有关。咳嗽可因化学、物理刺激、异物或者胸膜、支气管炎症感染引起。如果咳嗽的过程中出现头疼的症状,可能是咳嗽的过于剧烈,使脑部血管出现充血的症状,这时可引起头疼。另外,这种情况也有可能与病原微生物侵袭到头部有一定的关系。除此之外,也有可能与脑供血不足、紧张型头痛、睡眠时间不足等因素有关。一旦出现这种症状,建议患者尽快到当地的呼吸内科进行详细的检查。并进行针对性治疗,咳嗽得以控制后,头疼的症状也会逐渐好转。
语音时长 01:04

2021-05-20

88179次收听

02:38
每年都是一到冬天就咳嗽如何治疗
患者一到冬天就咳嗽,持续两三个月,这时候多数是慢支。一般患者长期吸烟,首先要戒烟,积极的去医院就诊,查肺功能,吸烟指数为一般吸烟的年数乘以平均每天吸烟的支数,如果大于400,基本上就可以考虑慢支。如果有咳嗽咳痰症状,予以对症治疗。比如有黄痰可以给与抗生素治疗。同时可以用茶碱扩管,然后用一些排痰药,如切诺、易维适、苏亚斯坦。还可以根据患者肺部的情况选择一些中药治疗,比如金水宝、百令或者补肺活血或是其他治疗慢性气道炎症的中药。
02:11
风寒咳嗽止咳药哪个效果好
对于风寒咳嗽治疗的中药,有三拗片、小青龙汤。如果患者咳嗽比较剧烈,可以用阿斯美;如果患者反复剧烈咳嗽,要注意是否是咳嗽变异性哮喘,可以用抗过敏药,比如孟鲁司特,或吸入激素;如果确诊为哮喘,可以吸入信必可、舒利迭;如果有痰,以扩管排痰治疗为主。
咳嗽能治疗痊愈吗
相信很多人都有这样的经历,感冒治疗后,鼻塞,流涕,打喷嚏,咽痛等症状好了,精神也完全好了,可咳嗽就是迟迟不愈,为此,患者不停地求医吃药,只希望咳嗽快快好起来,心里想着,咳嗽能痊愈吗,大家不要担心,咳嗽也需要一个周期,下面咳嗽患者跟我来了解一下。
咳嗽鉴别方法是什么
随着气候的变化,无论是成人还是儿童都很容易生病,感冒咳嗽最为常见,如果自身免疫力低,最好不要出入人群多的地方,否则不仅咳嗽没有好转还可能会出现交叉感染,那么咳嗽鉴别方法有哪些呢?
咳嗽发热怎么办
导致咳嗽发热的原因有很多,比较常见的就是感冒,当然出现这些症状以后可以采用一般治疗法,中药治疗法以及西药治疗法来解决,还可以使用一些小偏方,这样都可以让患者健康更快恢复。
咳嗽低烧会是肺炎吗
患者发生了咳嗽以及低烧,这些不良症状未必就是肺炎诱发的。因为咳嗽和低烧,这些情况也有可能是因为患者存在一些急性上呼吸道感染而引起的。对于肺炎患者来说,除了咳嗽以外,往往还存在一些诸如发热以及食欲下降,还有容易疲劳等等。
咳嗽有痰是什么原因
咳嗽是身体对于外界的一个刺激,包括有一些灰尘或者有一些异物进入到咽喉部,身体就会有一个保护性措施,就会有咳嗽的动作。如果咳嗽有痰,一般是说有细菌的感染,多数情况下是细菌的感染,体内会分泌一些黏液还有一些抗菌的,包括白细胞还有一些抗菌的因子,来包裹住这个细菌,尽量的做到杀死细菌,在不能完全杀死的情况下,黏液把细菌包裹住,然后把它排出来,也是为了排出细菌,减少细菌在体内繁殖的一个保护性的措施。
语音时长 00:58

2020-02-21

53885次收听

02:11
咳嗽有痰吃什么
咳嗽有痰时不建议吃生痰食物,如肥肉,不建议吃太咸、太甜,避免热性食物,如牛羊肉,不议吃热带水果,如荔枝、菠萝等。嗽有痰时,可用食疗法,据患者自身症状和体质,选择针对性食疗。风寒感冒着凉后引起的咳嗽,除休息、喝水外,可给自己熬点生姜水。冷,累,等症状,可以用生黄芪泡水。大便偏软,可用莲子、山药粥。腰酸腿软,可以用芡实熬粥,阴虚口干舌燥,用百合熬粥、泡水都好用。痰粘稠不易咯患者可以自己泡点陈皮、琵琶、麦冬。梨、冰糖、红枣水煮水,也有一定助痰排出的作用。
感冒咳嗽鼻涕有血是怎么回事
感冒是病毒或者细菌所导致的上呼吸道的感染,咽喉部、鼻部及气管会有充血和水肿,还会分泌大量的炎性渗出物。由于鼻部渗血也会出现鼻涕有血。感冒期间出现咳嗽、鼻涕带血的症状通常是由于感冒期间呼吸道的黏膜干燥,或者炎症引起黏膜的毛细血管出血。感冒时出现咳嗽、鼻涕带血的现象比较常见,患者要注意多喝水,避免吃辛辣刺激性的食物及接触刺激性气体烟雾等,以免加重病情。感冒期间出现鼻血可以用使用消炎类的药物缓解症状,比如蒲地蓝消炎口服液或者蓝芩口服液。感冒期间咳嗽鼻涕带血最好去医院耳鼻喉科排除鼻部其他情况引起的鼻涕带血。
语音时长 01:22

2019-12-06

53582次收听

宝宝过敏性咳嗽原因
过敏性咳嗽是一种常见的咳嗽类型,主要发作与小宝宝中,因为宝宝的身体还正在发育期间,没有办法抵抗环境中的有害物质,就会受到影响引起过敏性咳嗽,尤其是过敏体质的小宝宝最容易出现这种咳嗽,那么宝宝过敏性咳嗽的原因都是什么呢?
Baidu
map