女性秋后当心滑膜炎

发布时间：2020-11-2061595次浏览

许多年轻女性注重形态美，秋凉了，仍穿裙装加高跟鞋，膝关节长时间受寒冷刺激，就易引发滑膜炎。

滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，膝关节是全身关节中滑膜最多的关节，故滑膜炎以膝关节为多见。

滑膜细胞分泌液体，可以润滑和滋养关节，机体运动时膝关节所产生的热能要靠滑膜液体及其血液循环而得以散发，当关节受到外在和内在因素影响时，滑膜就会发生炎性反应，引起充血或水肿，并且渗出液体。患者会感觉关节肿胀疼痛，活动功能障碍等。

引起滑膜炎的原因有很多，除长时间寒凉刺激外。穿鞋不当也可能引起滑膜炎，如果一旦患上滑膜炎，首先一定要避免过度劳累。

此外对于膝关节而言，保暖很重要。已有膝关节疼痛的患者可以戴护膝保暖，一旦出汗需及时擦干，平时生活中患者要注意，当从坐姿改变为立姿时动作宜缓慢，不要穿过高的高跟鞋，骑自行车比走路对膝关节的保护效果更好，因此可以适当骑骑自行车。以自行车代步，减轻膝关节的承重。

同时，外出旅游时一定要注意休息，已经有膝关节疼痛病史的患者尽量不要爬山，把对膝关节造成伤害的可能性降到最低；患了滑膜炎的年轻女性切勿穿高跟鞋，这样会使膝关节受力，加重病情。如果腿部已有疼痛感，要及时到医院就医，已做到早发现、早治疗。

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可以采取制动的方法，甚至可以把积液抽出来，打药物进行加压包扎来进行治疗，如果退变比较严重，需要采用手术治疗。急性的积液叫急性滑膜炎；慢性的积液慢性滑膜炎。急性的积液又分两种，第一种是有明确的外伤史，摔完摔倒了或者说扭伤了，膝盖突然间肿起来了，积液里面很可能有实质性的断裂，如韧带断裂或者骨折，这时候的积液可能血性的，还有一种前一天做了锻炼之后没有问题，但第二天肿起来了，叫急性滑膜炎。慢性的积液属于退变性的积液，是他长期的膝关节的磨损。慢性的滑膜炎慢性的渗出导致膝关节的肿胀，需要拍一个X光片。

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髋关节一过性滑膜炎早期的疼痛多位于大腿，以及膝关节的内侧。会导致髋关节的活动受限，并可出现躯干向患侧倾斜的止痛步态，有时可有低热，但一般不超过三十八度。在髋关节囊的前方及后方均有压痛，被动活动，尤其是内、外旋，外展以至伸直受限，另外，可以不同程度的髋关节的屈曲、挛缩表现，症状可反复发作。髋关节一过性滑膜炎，又称髋关节的短暂性滑膜炎，是髋关节滑膜的一种非特异性炎症性改变。为十岁以下小儿最常见的髋关节疼痛性疾病。其临床上多呈良性的过程，一般在发病的一到两周后会自愈。病因常常是由外伤、感染，或者是过敏等因素造成，多数起病比较急骤，常于起病前的十天到三周内，有上呼吸道感染病史，或者是髋部的轻度外伤史，患者症状轻重不等，有的很轻，较重的酷似急性关节感染。

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2019-01-24

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