肾炎可以做的运动
发布时间：2020-11-2054602次浏览
肾炎可以做的运动有哪些呢，这是患者们都很关心的问题，其实合理的锻炼，可以促进肾病综合症患病病情恢复，所以在治疗期间，患者可以根据自己的病情发展，选择适合自己的运动类型，来进行相关锻炼，配合肾病综合症的恢复，那么下面给大家介绍肾病综合症可以做的运动。
肾病综合症可以做的运动有：
1、有氧运动：
有氧运动的目的在于增强心肺耐力。常见的有氧运动有很多，但是对于肾病综合症的患者，最好做一下较为舒缓的运动。包括步行、慢跑、游泳、骑自行车、跳健身舞。有氧运动特点是强度低、有节奏、不中断和持续，时间长。
2、无氧运动：
无氧运动是指肌肉在缺氧的状态下高速剧烈的运动。常见的无氧运动有短跑、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、俯卧撑、肌力训练等。对于无氧运动患者应根据自己的病情轻重而定，最好不要太过于劳累。
肾病综合症可以做的运动上面已经给大家做了介绍。人们可以根据自身情况的需要，来选择合适的锻炼方法。但患者要注意适可而止，切不可勉强和操之过急，反而加重肾病综合症的病情发展。
相关推荐
两边肾胀痛是怎么回事
两边肾胀痛的原因，可以有腰肌的病变、肾脏的疾病以及泌尿系统疾病等等，都是可以的。肾脏实质是没有感觉神经的，所以像平时说的各种肾炎或者肾病综合征，一般都不会引起腰痛的情况。除非肾脏存在急性肾衰竭，肾脏体积在短期之内明显的增大，而导致肾脏的被膜受到牵拉，可能会出现肾区的疼痛。但是这种情况，在临床中相对少见一些。引起腰痛的原因还有其他相关疾病，比如泌尿系感染、肾盂肾炎、泌尿系统的结石、肿瘤的病变，以及腰椎的病变、腰肌病变等等，也是可以引起肾区和腰痛的发生。泌尿系感染像肾盂肾炎，一般也是病变单侧的疼痛。腰肌病变往往是双侧比较多见的，但是腰椎病变引起的腰部疼痛，一般是后背部正中部位疼痛为主，所以一般很少是双侧腰痛的情况发生。所以两边如果出现了肾的胀痛，建议完善尿常规、肾功能、泌尿系的彩超等相关的检查，而加以明确，除外一下是否存在肾脏疾病的情况。如果通过检查，确实没有肾脏相关的疾病，双侧腰部的疼痛、胀痛，可能还是和腰肌的病变可能性比较大，比如可以见于腰肌的劳损或者是腰肌的筋膜炎。
02:59
如何消除脸部浮肿
首先疾病导致的，若长期出现脸部浮肿，建议先到医院检查，有没有疾病，如有的人是肾炎或者肾功能不良，导致的脸部浮肿。疾病引起的脸部浮肿，要治疗疾病，疾病治好，脸部浮肿会消退。检查确实没有疾病，可能有几种原因：睡觉的时候，不爱睡枕头，头比较低。另外可能晚上睡觉前喝水比较多。所以要从生活习惯上去改变，应该睡枕头。晚上不要饮太多水。另外可以对脸部进行热敷，用热毛巾或做美容的蒸汽、对脸部进行适当的加温。同时尽量保持站立位或者坐立位坐姿，不要让自己处于平躺的位置，或者倒立。
02:05
肾炎一定要做肾穿刺吗
肾炎绝大部分情况下，为了明确诊断，需要做肾穿刺来明确它的病理类型。因为肾炎分很多种类型，不同的肾炎它的治疗方案和愈后是完全不一样的。目前来说，肾活检是肾脏病诊断的一个金指标，能够帮助医生很好的了解病因，给患者提供更合适的治疗。现在仅仅是病因在临床上可以比较明确推断的情况下，才可以不做肾穿，给患者对症治疗，否则的话，其他的肾炎都是应该给患者进行肾活检来明确病理类型，再进行后续针对性的治疗。
女人肾不好的早期信号
慢性肾脏疾病知晓率低、发病率高、死亡率高而被称作“沉默的杀手”。据最新流行病学调查显示：我国慢性肾病的社区发病率高达10.8%，也就是说，在我国每10个人中有1人就患有慢性肾脏病。肾不好的早期症状有哪些：1、水肿：当出现感冒症状2周后，发现上眼睑、颜面水肿，应及时就诊。2、高血压：肾脏病多伴有高血压。故高血压时，注意检查尿常规，排除肾性高血压。3、尿异常：注意尿液的颜色、量、性质等的变化。①尿液发红或呈茶色，可能发生血尿。②排尿时尿液起沫可作为一项粗略判断蛋白尿的参考标准。4、腰部及腹部剧烈疼痛：多见于肾结石和输尿管结石。
女人肾不好有哪些症状
调查数据显示，我国的肾病患病率达10.8%，也就是说每十个人中就有一个人患有肾病。肾病的发病特别慢，早期的时候好像没有任何的不适感，往往一发现就已经是中晚期了，许多肾病患者甚至要依靠透析来生存。那肾不好，身体有出现以下反应：1.有血尿，泡沫尿，排尿次数增多。2.水肿。如果肾脏有问题，出现了蛋白尿，那身体中的蛋白质随尿液排出体外，就会引起低蛋白血症，导致全身性的水肿。3.无力，腰痛。肾功能不好，身体里的代谢废物就无法排出体外，再加上促红细胞生成素的减少，会出现肾性贫血，就有乏力，疲劳，力不从心等表现。而且肾脏位于腰内，如果有肾囊肿，肾结石等疾病，当然会有不适感。4.血压高。许多肾病患者会出现突然的高血压，来的快去的也快，所以有这种症状也要当心肾脏问题。
肾炎的几种预防方法
近几年来，肾炎的发病率逐年升高，越来越多的人开始关注肾炎这个疾病，肾炎的危害性非常大，且治疗起来比较困难，所以人们在日常生活中一定要做好肾炎的预防工作，肾炎的预防方法有很多，我们将在下文中为大家详细介绍。肾炎疾病总共有几种预防方法：第一，生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、
肾炎中医怎样治疗
患上了慢性肾炎的中医治疗方法有哪些呢，慢性肾炎主要表现症状是长期水肿或者其它症状，患上了慢性肾炎要及时的治疗，那么肾炎中医怎样治疗呢，一起来了解一下吧，水湿浸渍型：水肿明显，面色苍白，神
肾炎是可以治好的吗
现在因为肾炎这种疾病在我们的生活中是很常见的了，那么，很多朋友对于肾炎可以治好吗就需要有一定的了解了。我们就应当要对这种疾病有一定的了解，才能更好的帮助我们恢复健康。
肾炎的早期症状
肾炎有很多的临床类型和病理类型，不同类型的肾炎患者具体的症状并不完全相同，通常肾炎患者在早期的症状也是非常多，有些肾炎患者早期没有任何症状，多是在体检或者住院过程中偶尔被发现。大多数肾炎患者早期的症状就是腰酸乏力，容易疲倦，特别是活动以后，这些症状更加明显。有些肾炎患者表现的是水肿，尤其是早晨起床以后眼睑、颜面部的水肿更加明显。另外有些肾炎患者表现的是尿的颜色发生改变，有肉眼血尿，尿中泡沫增多，出现蛋白尿。当然有些肾炎患者在早期就表现有头晕、头痛、血压升高等。因此如果有这些症状的患者，应该及时到医院进行相应的检查，明确诊断，同时予以积极治疗。
02:21
肾炎的症状有哪些
肾炎是肾脏疾病中一种常见病、多发病，肾小球受损会出现水肿、血压高、血肌酐升高等一系列的临床表现。首先，肾炎患者表现为尿蛋白、蛋白尿、血尿不同程度的水肿，尿蛋白大多数都小于三点五克每二十四小时，血尿多数以镜下血尿为主。其次，临床特点表现为血压居高不下、不容易控制，对单一的降压药，特别是常规药物的剂量效果都不太理想。最后，对于伴有血肌酐升高的患者，肾小球滤过率下降，病情较轻的是可以痊愈的，也可以从急性转变为慢性，病情重的可以直接进入到尿毒症期，同时还可以出现头疼、胸闷、纳差、恶心、呕吐以及食欲不振，甚至发展到营养不良、电解质的紊乱以及内环境的紊乱等，全身的伴随症状也时常出现。
慢性肾小球肾炎能不能根治
慢性肾小球肾炎一般来说都不提根治这个概念，一般来说患者如果要是经过积极的治疗，而且临床上患者对药物有比较好的反应的话，可以达到临床上的缓解。临床上缓解的标准是24小时尿蛋白定量小于零点五克，一般来说就认为对患者没有太多的影响，不至于说引起肾功能的不断的进展，最终进展到终末期肾脏病。当然最理想的状态是24小时尿蛋白定量能够控制在零点三克以内。但是即便是达到临床缓解的患者，有可能在一定诱因下，比如说有的人是呼吸道感染，有的人是因为劳累或者是某些外界的因素的刺激，比如说有的人在饮酒以后就可能会出现蛋白尿的反复。肾小球肾炎的复发，所以一般来说慢性肾小球肾炎临床上不用根治这个概念，治疗的目的是尽量达到临床缓解，让病人尽量能长时间的维持缓解，去除各种各样的诱因后维持长时间缓解，达到保护肾功能的作用。
02:05
尿中泡沫多是什么原因
尿中泡沫多是一种很正常的生理现象，也可能血糖、尿糖增高导致。一般来说，除肾脏病患者，尿中出现比较多的泡沫，泡沫较小，不容易消散，以及其他生理状况下都可以出现尿里面泡沫增多的状况。因为尿是人体代谢产物，尿中含有各种各样的物质，比如无机盐和有机盐，这些盐类导致尿的表面张力增高，这种情况下即使患者没有肾脏病，也会出现尿液中泡沫增多现象。糖尿病患者由于血糖增高，尿糖也会增高，尿中会出现大量泡沫，因此尿中泡沫增多不一定是由于肾脏病造成。
