苦姑娘皮泡水禁忌
发布时间：2021-05-1719772次浏览
苦姑娘皮泡水喝对人体有一定的好处，但也存在一些饮用禁忌，这是一种寒性中药，因此脾胃虚寒者饮用时要控制好量，否则会增加脾胃负担，也容易让身体出现腹泻症状。
苦姑娘皮，即水果酸浆外层的薄皮，晒干可入药，直接泡水喝可有效提高身体免疫力，对维持人类健康非常有益。但是药三分毒，用药期间一定要了解相关的禁忌和注意事项，否则会给身体健康带来伤害。那么苦姑娘皮的泡水禁忌有哪些呢？
一.苦姑娘皮的泡水禁忌
苦姑娘皮用水浸泡饮用，可有效补充丰富的营养，还可起到清热解毒的作用。但不可每次过量或长期饮用。尤其脾胃虚寒、体质寒冷者，服用后很可能会引起诸多不良反应，比如脾胃虚寒、腹痛和腹泻等，给人体健康带来伤害，因此者脾胃虚寒者谨慎饮用。
二.苦姑娘皮泡水的功效
1、清热去火
苦姑娘皮性质寒凉，味苦，平时泡水喝可清除人体内的热毒，预防多种上火症状发生。另外咽喉肿痛或牙痛以及口舌生疮时，也能缓解症状。
2、预防高血压高血脂
对心血管有明显保护作用，提高血管弹性和透通性，有效促进血液循环，也可以清理血液中的胆固醇，平时经常饮用苦姑娘皮可以有效预防高血压与高血脂发生，也可起到预防冠心病和动脉硬化的作用。
3、减肥瘦身
苦姑娘皮泡水喝可加快人体内脂肪的代谢与分解抑制人体对热量的吸收，因此也可以帮助减肥。
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气血不足如何调养
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