来好事可以吃杏吗-专家文章-博禾医生

来好事可以吃杏吗

发布时间：2021-03-0920832次浏览

来月事期间尽量不要吃杏，否则容易会导致正常的血液运行受阻，会有腹部疼痛的症状.来月事期间，如若真要吃杏，一般建议不要超过三个，同时不应该吃苦杏仁，因为杏仁会有些毒性。

月经期间人体处于虚弱状态，如果没有注意护理，随时都可能会出现疾病。月经期间不仅需要注意生活的小细节，还是要注重日常的饮食，不吃辛辣刺激性的食物。而杏是一种酸甜的水果，很多人喜欢吃，但是来好事可以吃杏吗？

1、来好事可以吃杏吗

这是一种酸酸甜甜的果子，但在月经来临期间尽可能避免吃酸涩食物，酸涩的食物容易会有收敛的特性，会导致血管收敛，无法促进于经血的排出，容易会导致经血阻滞，会有痛经的症状出现。本身就有痛经症状者，可能会加重疼痛感，不利于身体健康。

2、来月事期间吃杏需要注意什么

杏是一种性热的水果，月经期间如果吃杏过量容易会散发毒性和热性，影响到女性的健康，所以在月经期间就算想要吃都不应该超过三个。即便是市场上常见的果脯，也不应该多吃，因为果脯中会有较多的防腐剂和添加剂，对人体的健康不利。除杏肉外，在经期期间也不应该多吃杏仁，因为杏仁具有一定毒性，食用过多，可能会增加肠胃负担。
除杏外，女性在月经期间，还需避免食用一切较为寒凉的食物和水果，如西瓜、冰淇淋、冰水等。

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