脾胃虚寒的人怎么调理
发布时间：2018-03-2952671次浏览
脾胃虚寒主要是因为饮食不规律，经常食用冰冷辛辣的食物造成的，脾胃虚寒的人一到冬季或者饮食冰冷的食物就会引发胃部疼痛，给患者造成很大的痛苦，如果情况严重就要及时就医了，那么，脾胃虚寒的人怎么调理呢？
健脾：可用山药、白术、苡仁、土豆、白扁豆、红薯等，只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可，如果放一点荷叶，醒脾效果会更好。脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热，或有气滞之象等，所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚，你需要请中医为你辩证清楚后，用药才会收全功，否则虽脾虚有所好转，而其它症随之而起，得不偿失。
至于饮食上的调理，一般宜清淡易消化饮食，药粥一般用山药、薏苡仁等为基质，并可长期服用，米最好的当属薏米、小米，不是辛辣食物，吃饭时细嚼慢咽。
还有一些食物对于治疗孕妇脾胃虚寒也是非常好的：老鸭煲，老鸭煲具有补脾养肺的功效，尤其是对于冬天脾胃虚寒的孕妇来说，可以经常吃一些老鸭煲来调理。水果中以香蕉和芒果补脾养虚的效果最好。 猪肺也算是一种中药，但是没有任何的副作用，补脾效果明显。
现在人们的生活节奏越来越快，精神压力也越来越大，这些都容易导致胃病，所以人们在忙于工作的时候也要注意自己的身体。孕妇就更应该爱护自己的身体，合理调理自己的饮食。
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小孩可以喝罗汉果泡的水吗
一般情况下，小孩是否可以喝罗汉果泡的水，取决于是否脾胃虚寒。如果小孩脾胃虚寒，通常不可以喝；如果小孩脾胃较好，通常可以喝，但是需要注意适量，避免引发小孩身体不适。具体分析如下：1.不可以：罗汉果是一种药材，性凉、味甘，由于性凉，脾胃虚寒的小孩喝了罗汉果泡的水后容易刺激胃肠黏膜，进而导致胃肠不适，这时通常不可以喝。2.可以：罗汉果具有润肺利咽、化痰止咳、润肠通便的作用，能够治疗咳喘、咽痛、便秘等病症，由于其功效还适用于肺脏有热引起的咳嗽、无痰、失声等症状。如果小孩脾胃较好，适当喝罗汉果泡的水，通常不会导致胃肠不适。小孩存在便秘、咽痛等不适症状，家长可以在医生的指导下适当给小孩喝，有利于缓解不适。
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宝宝舌苔白怎么回事
宝宝的舌苔白可由奶垢、脾胃虚弱等原因所致。正常的舌头应该红润，年龄较小的婴幼儿宝宝可能是母乳喂养造成的。对于四个月以上的宝宝，如果舌头发白并伴有腹胀，会是脾胃虚弱等所引起的，家长可以在医生的指导下服用丁桂薏芽健脾凝胶，能够从根本上健脾益胃。
肚子凉如何处理
肚子凉可以通过热敷、按摩、局部保暖或泡脚等方式来改变，同时要调整自己的饮食习惯。在中医来讲，肚子冷可能跟脾胃虚寒有一定的关系，可以通过生活调节来改善，比如多进食一些温性的食物，少进食一些辛辣刺激的食物，少饮酒，这样对改善脾胃虚寒有一定的帮助。另外，可以通过一定的药物去调节脾胃虚寒的情况，平时可以使用热水袋或者其他保暖的工具对腹部进行热敷，同时可以考虑对腹部进行按摩，按摩可以增加局部的血液循环，能够促进局部温度的升高，使肚子凉的症状有所改善。另外，通过热敷、按摩，促进血液循环的同时，能够促进身体代谢产物的排出，能够改善腹部的寒冷的情况。晚上睡觉之前可以泡脚，泡脚首先能够缓解疲劳，同时具备驱寒活络的功效。泡脚时可以适当的添加一些中药，可以帮助改善腹部寒凉的症状。另外，肚子寒冷与饮食上经常吃生冷，或者刺激性的食物有关，要及时纠正这些饮食的习惯，同时可以多吃一些生姜、红糖、红枣这些具有养胃、驱寒的药物，如果部分病人肚子冷的同时，还有一些腹泻，这种情况需要及时去医院就诊，明确病因然后再做进一步的治疗。如果合并其他的问题，自己无法判断，可以到医院就诊进一步判断。
脾胃虚寒的症状特征有些
脾胃虚寒是中医临床上的常见的术语，症状特征包括脾胃的功能下降，脾胃中医认为是后天之本，脾主运化。脾气的功能下降时，出现消化吸收功能不良，此种情况多数会出现食欲不振、周身乏力。脾气不足时，体内的湿气会存在，体内出现四肢的酸痛，即无精打采、精神不够，可能会出现下肢轻度浮肿。女性患者可能会出现白带异常。长期营养吸收不良，可能会出现生长发育迟缓，如儿童身高偏低，另外囟门闭合延迟，牙齿生长比较慢。出现脾气不足的情况，可以用薏米、莲子、芡实、山药等煮粥喝，亦可以吃补气健脾的药物。
脾胃虚寒的治疗原则有哪些
脾胃虚寒的治疗原则是温中健脾，第一步祛湿气，第二步调理五脏六腑，第三步坚持锻炼，保持好的生活习惯，一般经过三个步骤的调理，脾胃虚寒的情况会大大改善。
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舌苔白怎么办
舌苔白可以从避免过食生冷，多吃温热性食物，服用祛湿的药物，食物上多吃平和的食物如大枣、银耳、薏米等方面进行调理。一、舌苔白，中医认为体内可能有寒，无论是受寒，还是因为过食生冷的东西，伤了脾阳引起寒质，这时要尽量避免过食生冷，多吃温热性的东西。二、舌苔发白，有反光的表现，中医认为不管体内有寒而且有湿，这时在驱寒的同时加上祛湿的药物。三、舌苔白有干燥，说明体内有寒，阴气不足，用散寒清燥的方法。
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舌苔白厚吃什么中成药
舌苔白厚如果痰湿停聚引起，可以用健脾祛湿的方药，比如香砂养胃丸，木香顺气丸等健脾祛湿的药能缓解白厚苔。食物上，比如山药、大枣这些也能健脾祛湿，缓解白厚苔。舌苔白厚大部分是因为痰湿停聚、中焦脾胃引起。舌苔白厚，西医上主要是脱落的上皮细胞没有完全褪去，加上新生的细胞一起，造成舌苔白厚的表现。另外舌苔白厚，中医认为痰主湿，痰湿停聚后，能引起舌苔白腻。体寒也会引起。
脾胃虚寒症状是什么
脾胃虚寒者容易导致患者出现胃脘不适、胃痛、胃口差、身体乏力、月经不调、宫寒性不孕症等问题。脾胃虚寒典型的表现是天气突然变寒凉时，觉得胃脘部不舒服，或吃生冷寒凉食物，如生鲜水果、蔬菜或喝冰镇冷饮后，出现胃脘部疼痛难忍情况。对以上症状往往可通过喝热水、温热食物抵御缓解，或用热水袋、温热膏药热敷胃脘部缓解症状。脾胃虚寒人还有食欲差、食欲不振，经常感觉到没有胃口类症状出现。这类患者身体消瘦，总是疲倦无力，平时时常没有胃口，且手部持续发凉。若患者为女性，不仅会出现胃脘不舒服问题，还会有月经不调类症状出现。胃脘脾胃虚寒患者营养吸收差，就容易导致经血量不充足。同时还会影响子宫，诱发宫寒、痛经类问题，严重者导致宫寒性不孕。此外患者还会有白带清稀、量多、绵绵不绝等问题存在。
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脾胃虚寒怎么调理
脾胃虚寒要吃温味、甘温的食品，养胃通常会强调食用大枣或生姜、干姜这一类相对温脾的食物对去胃寒会有比较显著的效果。脾阳虚常用有山药或干姜、附子这一类，姜科植物对脾阳比较好。还应该配补气的食物，比如山药、茯苓、太子参、党参等，尤其是像黄芪，生脾阳的效果极佳。脾胃虚寒包括胃寒和脾阳虚这两个方面，患者胃寒会表现为胃疼，所以胃疼或者胃凉患者不能吃苦、寒凉性食物，这些食物会进一步损伤胃。
脾胃虚寒怎么调理
脾胃虚寒是很多人都有的问题，脾胃虚寒身体健康情况，就会变得越来越弱，精神状态也会变差，脾虚胃弱可以吃一些红薯，薏仁，白扁豆，西国米以及饭豇豆，这些食物能够起到补肾健脾作用，可以达到保护胃部效果。
附子理中丸副作用
就附子来说，其是有毒性的，但是其也不失一味良药，在有些情况下，附子解救了很多重危病人，其采用的就是以毒攻毒疗法，但是有些人在服用了附子理中丸就会出现肌体不舒服状况，例如消化不良、脱发等状况，此就是典型的副作用。
脾胃虚寒吃什么药
脾胃虚寒的患者表现有胃中冷、怕食冷饮、一吃冷饮便腹泻或者平时大便稀溏不成形、次数多，有的时候隐隐作痛，吃了热汤之后能够缓解。脾胃虚寒的药物以中成药为主，如理中丸、附子理中丸、小建中颗粒。一、理中丸。市面上常见的中成药有理中丸，由干姜、人参、白术、炙甘草组成，能够温中散寒健胃，用于脾胃虚寒、呕吐泄泻、胸满腹痛及消化不良。二、附子理中丸。就是在理中丸的基础上，加了附子。温脾阳的作用增强，具有温中健脾的作用，用于脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温。三、小建中颗粒。由白芍、大枣、桂枝、炙甘草、生姜饴糖组成，有温中补虚、缓急止痛的功效，主要用于脾胃虚寒、脘腹疼痛、喜温喜按、嘈杂吞酸、食少心悸，腹泻与便秘交替症状的慢性结肠炎，胃和十二指肠溃疡。具体选择哪种治疗脾胃虚寒的药物，最好还是到专科医院找专业的医生辨证论治后使用。
脾胃虚寒怎么办
脾胃虚寒是指脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现的症状，包括脾阳虚和胃阳虚，也有认为是单指脾阳虚，多因饮食失调、过食生冷、劳倦过度，或久病、或忧思伤脾所致，多见纳呆腹胀、脘腹痛、喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏或四肢浮肿，畏寒喜暖、小便清长或不利，妇女白带清稀而多，舌淡、胖嫩、舌苔白润、脉沉迟等，以脾虚湿蕴见证和虚寒证表现为辨证特点。在现代社会中往往一些年轻女性，在空调的屋子里待的时间长了以后，或者是过食冷饮，会出现脾胃虚寒的情况，或者是饥饱不调、睡眠过少，都会导致脾胃虚寒，那么在生活起居上，就要注意按时按点地进餐，要吃温热一点的食物，不要吃冷饮，多食温补之品，如羊肉、带鱼、虾、韭菜、核桃、栗子、海马等食物，也可采用胡椒、桂皮、辣椒、老姜等调味品配餐。药物方面，可以选用理中丸，附子理中丸、小建中颗粒、温胃舒颗粒等等。
脾胃不好的症状表现
我们都知道工作和生活压力特别大，工作学习的繁忙让生活作息被打乱，有的人一忙起来就没有吃饭休息的时间，饮食不规律的坏习惯会给脾胃带来很大的伤害，从而让脾胃变得不健康起来，脾胃不好的症状表现有很多，要多多观察自己的身体，以免延误病情。
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