肾亏肾虚怎么办

发布时间：2018-03-3068341次浏览

肾虚肾亏对身体损伤是很大的，会出现腰酸背痛，比较容易出汗，性欲比较低等症状，每个人的身体情况不同，出现的反应也是不一样的，当身体感受到严重的不适时就比较难恢复了，所以大家平时一定要注意饮食和生活作息，出现肾虚肾亏的情况要及时调养。
　　男性如果长期出现肾亏肾虚的症状，长期的吃药这样还会引起肾脏上的负担，持续下去会引起并发症的。所以现在需要进行食补来帮助身体恢复症状，多吃一点蛋白食物含的比较高的食物可以对身体有帮助。
　　但是如果持续的加重患者就要及时的到正规医院接受全面的治疗，但是在治疗的之后是不能进行同房的以免引起病情的更加严重，适当的节制性生活等病情康复了也需要注意这一点最好。
　　男性患者主要出现肾亏肾虚和日常生活中的作息习惯非常的有关系，一定要及时的把自己的坏习惯都戒掉例如喝酒，抽烟，这次对身体会有帮助的，平时也可以多做一些户外的有氧运动来帮助身体缓解。
　　肾虚的话，可以通过一些生活的措施来达到对于肾虚的治疗目的，患者可以在这段时间重视饮食治疗，多吃一些蔬菜和水果，还有一些富含营养的豆类食物，或者是瓜类食物。
　　肾亏肾虚是需要调养和治疗的，如果大家觉得症状比较轻不注重的话就错了，出现肾亏肾虚就要及时的调养，如果严重的话会影响到工作和生活，对身体也是非常有伤害的。大家平时也要注意调养好身体，从各方面注意保养。

相关推荐

02:42

双腿酸软无力是肾虚吗

双腿酸软无力可能是肾虚导致的，但并非双腿酸软无力就一定是肾虚。中医认为，肾精是构成人体、维持人体生命活动的基本物质。而肾虚意味着肾脏精气不足，此时容易出现双腿酸软无力的症状。肾虚又可以分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚时，除了双腿酸软无力，还可能伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热等表现；肾阳虚时，可伴有畏寒肢冷、性欲减退等症状。需要注意的是，双腿酸软无力也可能是过度劳累、气血不足等原因引起。如果此症状是肾虚所致，患者可以遵医嘱服用同仁堂五子衍宗丸，该药物的处方详细记录在《摄生众妙方》中，其成分包括枸杞子、菟丝子（炒）、覆盆子等，具有补肾益精的功效，能有效改善先天不足、纵欲过度、缺乏运动等因素引起的肾虚精亏，调理阳痿不育、腰痛、遗精早泄、尿后余沥等症状。此外，该药物还能显著改善男性的精子质量、提高机体免疫力，可对生育功能产生积极影响。并且该药物为“基础补肾虚”药，具有药性平和、安全性高等优点，患者可以放心服用。在以补肾为用药目的时，建议以4周为一疗程，因为肾虚是日积月累导致的，在补益过程中也应以循序渐进为原则。另外，肾虚的患者可以遵医嘱将该药物与向前锁阳固精丸、恒玉佳六味地黄丸等联用。前者能温肾固精，适用于肾阳不足的患者；后者能滋阴补肾，适合肾阴虚的患者。日常生活中，患者可以多吃黑豆、羊肉、生蚝等食物，有助于改善身体素质。

2024-11-29 64320次播放

02:27

肾虚的症状及表现

肾虚通常分为肾阳虚、肾阴虚和肾气虚，每种肾虚的症状表现不同。一、肾阳虚：肾阳虚的主要临床表现有腰膝酸软、畏寒怕冷、四肢发冷、遗精、早泄等。患者可进行中医调理，主要以服用中药为主，可在医生指导下服用鹿角胶。二、肾阴虚：肾阴虚临床表现为腰膝酸痛、目眩耳鸣、失眠多梦、形体消瘦等。可在医生指导下服用具有滋阴补肾功效的药物。三、肾气虚：肾气虚临床表现为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、滑精、早泄、尿后滴沥不尽等。可在医生指导下服用补肾益气的药物。

2022-01-18 80714次播放

03:01

命门火衰怎么办

命门火衰就是肾阳不足，阳虚则寒，就会出现畏寒、肢冷、腰膝冷痛等临床表现。常用和金贵肾气丸治疗。对于男性，命门火衰表现为阳痿、早泄、遗精、滑精或勃起困难，勃起后不够坚硬等。可应用扶命生火丹来治疗。命门火衰女性可表现为不孕、不育、性生活冷淡，甚至出现宫寒症状。常用的是赞誉丹和艾附暖宫丸。命门火衰出现了水肿，常用的方剂是真武汤和四神丸。消化道命门火衰的患者表现为腹泻、小便不利、四肢发冷、喜欢睡觉、精神萎靡、腰膝酸软等症状，可以服用四神丸。

2021-09-02 68607次播放

02:12

熬夜会肾虚吗

熬夜会肾虚。晚上人要休息就是休息过程中，人类产生足够肾精滋养身体，让身体得到修复，得到恢复，晚上如果不休息会过度消耗肾精，会出现肾精不足，又会转化为肾气、肾阴、肾阳、肾精不足，直接导致肾气，肾阴、肾阳偏少，会出现肾虚。晚上是人体休息过程，也是人体产生疾病过程，晚上人体非常虚弱，如果加班、干活、打麻将，容易招惹一些虚邪贼风侵袭身体，出现腰酸背痛，肌力减退、性功能障碍。现在年轻人很多喜欢在外面玩，晚上不回家，年轻时把身体透支，到三十几岁会掉头发，精力减退，这类人群要多注意。

2021-08-26 96799次播放

什么是肾阴虚

肾阴虚就是人体阴液的不足，导致人体会有脏腑功能的虚损产生相应的症状，比如肾阴的损伤，腰为肾之腑，腰腑不充，所以就能够见到腰疼。肾阴不足会见到腰膝酸软、腰疼，还有可能会见到阴津滋润比较少的症状，比如口燥、咽干有一些虚火，比如可能会导致盗汗、烦躁、手脚心发热，潮热情况的发生。肾阴不足经常会合并其他脏腑的虚损，合并哪个脏腑虚损就会有哪些相应的症状，比如损伤了心阴以后，心肾两虚可能就会见到有失眠、烦躁、多梦，还有心慌，或者两颧是红赤的，会有盗汗、口舌生疮这些情况。如果合并有肺阴的不足，见到肺肾两虚病人就会出现干咳、少痰，或者痰黏很难咳出来，还有的可能会有口咽干燥、鼻子干燥、皮肤干燥等，如果合并肝阴的不足就会有头晕、眼花、耳鸣、视力模糊、视物下降等情况，所以出现相应的症状都是肾阴虚导致的。

语音时长 02:02

2021-06-25

107085次收听

什么是肾气不足

肾气不足是中医上的一个说法，主要是指患者受到某些因素的影响，导致肾气亏虚所引起的一种现象，主要症状表现为腰酸乏力、盗汗、面色潮红、失眠多梦、食欲减退、四肢怕冷、月经不调、骨质疏松、阳痿、早泄等。引发的原因主要是由于饮食不当或者性生活过度频繁、过度劳累等因素导致。患者可以到医院进行就诊，如果不是特别严重，可以通过饮食调整、适当的运动或者采取泡脚、针灸、按摩等方式进行改善。如果是比较严重的患者，需要在医生的指导下，通过口服药物进行治疗。建议患者在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，避免过度熬夜，饮食清淡。

语音时长 01:12

2021-05-20

70234次收听

02:07

造成肾阴虚的原因

造成肾阴虚的原因有很多，肾阴虚主要指的是肾的阴血不足，如果是老年人，肾阴虚主要跟年纪有关，也许有很多的基础病，久病，肾阴必然不足。而如果是年轻人出现肾阴虚，大多数是因为火旺，也就是良好的生活习惯不能够维持，工作和生活的压力比较大，也会造成火旺来耗伤阴血，出现肾阴虚。因此，出现肾阴虚以后，应该改善自己的生活习惯，尽量不熬夜，减轻工作生活的压力，多吃清淡的食物，远离烟酒，不要吃过于辛辣的食物。同时增加体育锻炼，让气血运行的更流畅，也是可以治疗肾阴虚的。

2021-05-10 86833次播放

肾水不足会有什么表现

当出现肾水不足问题时，患者常会感觉两腿无力、腰膝酸软，身体极度疲累；还频繁出现盗汗，伴随失眠多梦的症状；严重时会出现阳痿、早泄、性欲低下等性功能障碍，女性还有月经异常表现等。

2020-09-15 61521次浏览

食疗补肾的方法

如果大家出现肾虚的情况的话，那么可以通过食疗法来起到很好的补肾效果，大家在日常生活当中需要多吃芝麻板栗、干贝、鲈鱼以及桑葚等食物，这样可以起到很好的滋阴补肾以及强健肝脾的效果，但是大家需要注意，这些食物必须要长期食用才可见效。

2019-08-29 57540次浏览

吃什么是壮阳的

在现代生活之中，大多数成年人都是会有性生活的，而很多男性朋友希望可以吃一些东西达到壮阳的效果，从而使男女生活更加和谐，而海鲜、羊肉、板栗、黄鳝、藕、茶这些食物都是可以壮阳的。

2019-08-21 59783次浏览

孕妇肾虚吃什么调理

孕妇是每个家庭的重点保护对象，这是因为孕妇的身体是比较虚弱的，肾虚是很多孕妇都无法避免的孕期综合问题，如果遇到这种情况，孕妇就要多吃一些有营养的食物，比如肉类，鱼类，还有各种新鲜的蔬菜和水果，孕妇肾虚吃什么调理?

2018-03-30 63320次浏览

肾虚盗汗症状怎么调理

出汗是身体正常的表现，天气炎热就会出现出汗的情况，这个问题大家是不用担心的，这是很正常的现象，但是有的朋友在不热的时候也会大量出汗，这就是不健康的表现了，很有可能是阴虚盗汗，就需要调养和治疗了，很多的方式都可以调理阴虚盗汗。

2018-03-30 66162次浏览

女人肾虚吃什么药

肾虚又有气虚、阳虚、阴虚、阴阳两虚、肾精不足、肾不纳气、肾气不固等区别，病机不同，用药会不太一样。在谈到具体用药时，往往作用是复杂而综合的，除了中药复方外，往往一种中药就具有补益肺、脾、肾等综合的疗效，每味中药很少单纯的仅仅只补益肾气。比如山药能同时补肺脾肾，菟丝子能补肝肾、安胎。说到女性补肾，如果以肾阴虚为主，则选用六味地黄丸、左归丸、二至丸之类滋肾壮水，肾阳虚明显的话，则多以金匮肾气丸、之类进行加减选用。

语音时长 01:36

2018-03-30

50347次收听

男人肾阴虚吃什么药

肾阴虚用大补阴丸、六味地黄丸、左归丸等。熟地黄、制首乌、枸杞子、龟甲胶、女贞子等具有滋肾阴、益阴精（阴精中之阴精）的作用，肾阴虚在不同疾病中出现时，各有不同的临床表现，治法是不同的。肾阴虚导致的不寐，选用黄连阿胶汤合六味地黄丸加减。消渴病种出现了肾阴虚证，以六味地黄丸重用山药、山萸肉。如果温热病中因热入下焦，邪热耗伤，引起肾阴亏虚这，方剂应该选用加减复脉汤。

语音时长 01:09

2018-03-30

61617次收听

脸上易长痘是阳虚还是阴虚

脸上长痘是指经常容易起痤疮。痤疮的好发年龄一般是在青春期，是因为激素水平分泌比较紊乱，容易不稳定。特别是男孩子，他的雄激素有时候分泌偏多，导致他皮质油脂分泌过度，所以会出现痤疮。但是如果过了青春期，还容易长痤疮，原因比较多，一个是由于饮食导致的湿热，湿热蕴生，湿热上蒸造成的，这种人往往是油性皮肤，老吃一些油或麻辣、辛辣的东西。有的人偏胖，往往还有便秘的情况，所以是属于湿热。还有的部分女性脸上容易长痘是和肝郁、肝火是有关系，也和情绪、生活不规律、压力有关系，或者月经前后也会容易出现痤疮。这些是属于肝郁化热导致的胃火，所以长痤疮是阳虚的非常少。阴虚来说也不是它的主要特征。一般来说，还是以实证为主，与肝火、胃火或者肝郁、胃火或湿热的关系更多一些。

语音时长 01:41

2018-03-29

55737次收听