女人阴虚的原因是什么
发布时间：2018-03-3058986次浏览
其实女性晚上睡觉出汗大多数是阴虚造成的，这个时候在饮食方面就有很重视了，应该多喝点红糖水、红枣、桂圆等，补血益气的补阴食物。不要吃冰凉的食物，而且勤加锻炼，饮食少盐清淡最好。那么女人阴虚的原因是什么呢？
女性出现肾阴虚的状况之后，表现在情绪上就是感觉心烦意燥，静不下心来，有时还会失眠多梦。理论上讲是，肾阴虚则虚火内忧，让人烦躁不安；由于肾阴虚在晚上无法内收则导致失眠、而且多梦。再加上阴虚精亏导致骨骼失调，这样才导致患了有肾阴虚的人常常感到腰膝酸软，四肢无力。出现这种情形的原因大多是由于情志不调、多吃燥热食物以及压力过大等导致的。因此在生活中需要及时调理。吃一些性甘温的食物如莲子、百合等食物，远离燥热和阳气过重的食物。这样渐渐就会缓解症状了。
阴虚和月经不调是有关系的，一方面是出现的神经内分泌失调，主要表现为体型消瘦，抽筋，咽喉干，头晕眼花等多种现象。另外一方面是和生殖器官有关系，避免出现一些妇科疾病，应该及早去医院进行B超和内分泌的检测，针对性治疗疾病，尤其对于身体从小就比较虚弱的人来说，应该适量的运动，不能够晒太阳，晚上保证睡眠时间，不要有太大的压力，吃点水果和蔬菜。
经过上文介绍，对于女人阴虚的原因大家也都掌握了。如果有阴虚的女性朋友，注意房间的空气流通，白天的时候多开窗通风，减薄被子的厚度，勤换衣服，睡觉前可以进行药浴，这样就可以让病情得到缓解，以便更好治愈。
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小孩阴虚内热症状有什么
可能会常见比如感冒以后会经常见到肺阴的不足，像咳嗽没有痰，或者说有少量的痰特别黏咳不出来，鼻子干燥、嗓子干燥、咽喉不适，经常会清嗓子这种症状。可能身体是比较消瘦的，会有盗汗，两颧的红赤、嘴唇的红赤，甚至有的比较干燥，会有痰中带血、鼻涕中带血，鼻衄血就是流鼻血，会有声音嘶哑这种情况。孩子也容易有一些心阴不足，比如说孩子烦躁、好动、容易哭闹，夜间睡眠不安稳容易惊醒。孩子也会有心慌，这个心慌可能孩子不会说，可以摸摸他的脉，他的脉是很快的。睡觉的时候容易做噩梦惊叫出来，还会有手脚心发热、盗汗。也有容易造成胃阴不足的时候，病人就是口渴，喝水比较多，可能会有恶心、干呕，看嘴唇是红红的，大便有干结的这种情况。
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出汗多是阴虚还是阳虚
出汗多是人体阴阳失调的结果，阴虚和阳虚都能导致出汗过多，具体要看出汗的状态，是自汗还是盗汗。自汗多半都是因为气虚、阳虚导致的。出汗的特点就是白天时时的汗出，尤其是在活动以后出汗更加明显。盗汗一般多半都是因为阴虚引起的，盗汗就是指晚上睡觉的时候出汗，醒来以后这汗就止住了，一般在阴虚火旺的时候，火热会逼迫津液外泄。如果这种情况，往往会伴有五心烦热、头晕耳鸣、烦躁失眠、口燥咽干、舌红少苔等情况。除此之外像一些湿热等原因，也能导致汗比较多。
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阴虚体质怎样调理
阴虚需要滋阴，既可以食补也可以药物治疗。药物治疗常用的就是六味地黄丸，这是一个很老的方子，用熟地、山萸、山药、茯苓、泽泻、丹皮，一起来补肝、脾、肾这三脏的阴虚，根据阴虚的表现不同还会有一些加减，比如像麦味地黄丸、杞菊地黄丸也都是治疗阴虚的。还可以食补以及日常生活的调理，减轻生活压力、改善睡眠质量、多饮水。这里的饮水主要指多饮温水而不是凉水，也可以吃山药或者当归，把这些药物和食物一起煮也可以起到滋阴的作用。
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手心出汗是阴虚还是阳虚
手心出汗，阴虚和阳虚都能造成，但是阴虚比较多见。阴虚内热，有五心烦热，这时会伴有手脚心多汗，阳虚也可以造成手心的出汗，但是阳虚一般手脚都是冰凉的，所以出的汗也是冷汗。手心出汗不光是虚症，实症也可以见到，像有一些人湿热比较重，湿热熏蒸导致津液外出，也可以见到手脚的出汗，其汗比较黏。一般人在高度紧张的状态下，也可以出现手心出汗，这属于情绪的高度紧张，导致的植物神经的功能紊乱。所以手心出汗是以阴虚为主，其他情况也能见到，需结合全身的其他症状，准确的去判断。
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女人阴虚内热吃什么药
出现阴虚内热状态时，服用的药物一定是具有滋阴的药物，或具有退虚热的药物。像中药饮片里的生地、熟地、知母、黄柏、黄芩、青蒿、鳖甲、地骨皮，这类药物具有滋阴、清热的作用。像临床上常用的一些成药，像知柏地黄丸，这类药物是最常用的，知柏地黄丸有知母和黄柏，另外再加上六味地黄丸，是由八个药物组成。六味地黄丸有熟地、山萸肉、山药，具有益气、健脾、补肾阴、养肝血的作用，另外还有丹皮、茯苓、泽泻这类药物，其中丹皮具有凉血清热的作用。
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男人阴虚吃什么药最好
阴虚主要是阴液和精液、血液，阴份不足的状态。根据具体是阴经不足还是阴精不足会选择不同的药物。咳嗽、干咳、咳血、盗汗、低热这种肺阴不足的状态，一般可以用百合地黄汤之类的药物。对于眼睛干涩、失眠、多梦、头晕、头痛、腰酸、腿软这种肝肾阴虚的药物，要选用知柏地黄丸或杞菊地黄丸，知柏地黄丸就是知母，黄柏加六味地黄具有养阴清虚热的作用，主要用于肝肾不足、肾阴不足、阴血不足的状态。知柏地黄丸是偏于肾阴不足有虚热，杞菊地黄丸适用于肾阴不足，肝阳上亢、阳亢的表现。
阴虚吃哪些食补
阴虚食补可以吃甲鱼贝类、梨、银耳、无论是植物或者海参，这些都是可以对阴虚有帮助的。阴虚的患者，除了适宜吃以外，还有一些不适宜吃的比如羊肉、海马、樟子肉、花生米、油煎的东西等等。另外阴虚的患者常常夹一些湿热，所以阴虚的患者假如有湿热的时候，滋阴都会加重一些湿热的表现，所以阴虚的患者还忌一些生冷这些东西。
男性阴虚体质的表现有哪些
男性阴虚体质的表现有很多，通常情况下会出现全身疲乏无力，容易出汗，头晕心慌，乏力，眼花，大便干燥等诸多现象，有些男性还会有梦遗，滑精的情况出现。所以出现了阴虚的情况要及时的调理自己的身体，要在饮食上多注意，还要加强一些锻炼。
阴虚火旺的症状
阴虚是指体内阴液亏少，无以制约阳气，所以出现虚火炎上表现，这就是阴虚火旺。它往往表现为人体阴液匮乏所导致滋润濡养作用减弱。患者临床来就诊的时候，往往是形体比较消瘦，同时有口燥咽干。虽然是一个虚损疾病，但是患者的表现可能是一个热象表现。他会叫口燥、嗓子干，甚至还会有两个颧骨发红，我们叫潮红，还有就是手足心发热，甚至出现微微的低热，或者是出汗，小便颜色可以偏黄，甚至量比较少，大便会干结。舌质是偏红的，还会有一些舌苔变薄变少，甚至舌质裂纹，脉往往也是比较细数的。如果患者出现阴虚火旺，往往病势都比较缓慢，病程会比较长，有些还会合并有睡不好觉、失眠，睡醒了出一身汗的盗汗，甚至会有头晕，有耳鸣、记忆力减退。临床上根据不同脏腑的特点，还会有一些偏重。比如说有心阴不足，就是以失眠、烦躁、口舌生疮为主，有肾阴不足可能就会以小便的黄、热、腰酸乏力疼痛，还有女子，白带异常，比如说黄带或者是反复发作阴道炎症状等等前来就诊。
盗汗是什么原因
盗汗的原因可能是患有阴虚或者是阳虚所导致的。盗汗就是寐中出汗，醒来自止。盗汗是临床杂病中较为常见的一个病症，中医对其有比较系统完整的认识。《金匮要略·水气病脉证并治》首先记载了盗汗的名称，并认为由虚劳所致者较多。《景岳全书·汉证》对汉证作出了系统的一个整理，认为一般情况下，自汗属于阳虚，盗汗属阴虚。《三因极一病证方论·自汗论治》对自汗、盗汗作了鉴别：“无论昏醒，浸浸自出者，名曰自汗；或睡著汗出，即名盗汗，或云寝汗。若其饮食劳役，负重涉远，登顿疾走，因动汗出，非自汗也。”盗汗作为症状即可单独的出现，也常伴有其它疾病过程。
男人肝肾阴虚的症状
肝肾阴虚的症状主要为：头晕目眩、目干、视物昏花或雀盲，齿摇发脱，耳鸣、五心烦热，失眠多梦，午后潮热，颧赤盗汗，容易疲劳、肢体麻木、筋脉拘急，抽搐，面色暗黑，毛发不荣，爪甲枯脆，胁隐痛、形体消瘦、口燥咽干、失眠多梦、腰膝酸痛、不孕、舌红、少苔、女子经少或经闭、男子遗精，脉沉弦数等。
阴虚湿热体质的调理方法
每个人的体质都不一样，很多人是阴虚湿热的体质，阴虚湿热对于人的身体会有一定的影响。阴虚湿热体质的形成，主要是脾的运化不好而引起的，那么阴虚湿热体质的调理方法?下文是一些相关的知识介绍，一起来看看吧。
阴虚火旺失眠怎么办
我们知道正常人的睡眠，我们叫阳入于阴，阳气要收敛。如果你要是阴虚，它本来就容易出现阳亢，再加上阴气不足，这时候阴阳就不容易和合，这时候阳入于阴，容易出现失眠，晚上耗散正气的表现。所以这时候我们叫水火不济，就是心火独盛，心神失养。我们用滋阴降火，交通心肾，一般用这个六味地黄丸和交泰丸。前方是滋阴补肾，后方主要是清心降火，引火归元。
阴虚：鸭肉、鸡蛋滋阴润燥生津
大家知道中医是讲究阴阳平衡的，因为我们认为这个世间的万事万物都存在一个平衡，由于阴虚，就导致“阳”显得有些过多，于是就很容易出现“阴虚火旺”的症状，表现为手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、低热、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔等症状。
男性阴虚体质的表现
阴虚在男性和女性身上都会发生的，平时不注重饮食，过多的吃温燥之品，生活不规律，肾脏功能失调等原因都会引起阴虚，出现阴虚也是不健康的表现，为了有一个健康的身体，身体上任何的症状都是不容忽视的，大家可以一起来了解一下男性阴虚体质的表现。
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