怎么辨别肾虚-专家文章-博禾医生

怎么辨别肾虚

发布时间：2018-05-2159679次浏览

肾是我们人体的五大脏器之一，肾是人体的精气之源，如果肾出现问题，那么身体各种各样的表现就会接踵而来，所以说大家对于肾虚要有足够的认识和重视，其实肾虚也是挺好辨别的，一般来说肾虚的临床表现主要有腰膝酸痛，疲劳乏力，尿频尿急，夜尿频多，头晕脑胀等。

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚。

肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

对于肾虚的人来说，食疗的办法是最好的，可以食用一些水果来帮助补肾，比如吃些葡萄，桑葚，黑加仑，黑枣等等，这些水果不仅营养价值高，还含有许多的矿物质和维生素，可以补充人体缺乏的各种元素。

长期肾虚会对身体造成比较大的伤害，我们可以通过症状表现来判断是否肾虚，利用药物或食物进行调理治疗，通过防治结合可有效改善肾虚的症状，保持健康体魄。

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什么东西补肾效果好

肾精亏虚可通过食物调补和药物调补。肾虚的患者可以吃一些黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳、桑葚等黑色的食物。中医认为黑色入肾，因此黑色的食物可以起到一定的补肾效果。药物可以选择五子衍宗丸调理肾虚，方中枸杞子可滋阴补肾，填精益髓；菟丝子具有滋补肝肾、固精缩尿、安胎的作用。联合覆盆子、五味子和车前子，起到补肾益精的作用。除食补和药补外，患者还要注意改善工作状态，缓解工作紧张的压力，这样也可以改善肾虚的症状。

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痛风和肾虚有关系吗

痛风和肾虚是有一定的关系的。痛风在西医认为嘌呤比较多，代谢出的尿酸比较高，一部分尿酸不能排出体外，人体尿酸高10%是因为产生尿酸高。第二种是排泄减慢，90%是排泄不足引起的，肾虚的同志，大部分排泄能力减弱，也就是说人体的肾脏功能减弱、气化功能减弱、排毒功能减弱，导致人体内产生的尿酸不能及时排出体外，出现高尿酸血症，所以这个排泄功能还是和人体的肾阳功能有关。肾气不足不能很好的运化水湿，不能把污浊之水排出体外，不能让人体的血液和水分循环起来，所以高尿酸血症，除了要祛湿热和排毒以外，更重要的是要补肾温补肾气，从而达到促进尿酸排出的作用。

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什么是肾阴虚

肾阴虚是肾虚的一种类型，肾虚在临床上常见有肾气虚、肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚主要是指肾脏的阴液不足，出现津液的分泌减少，表现为阴虚内热和阴虚阳亢的症状。临床上主要表现有头晕、耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、牙齿松动、头发脱落、形体消瘦、小便短黄，或者是大便干结，男子会出现阳强易举、遗精早泄，女子会出现月经减少或者是闭经，或者是崩漏。肾阴虚的形成原因，一是久病伤肾，二是先天禀赋不足，三是房劳过度，四是过服温燥补阴的药品，五是急性热病以后，六是情志内伤。

2021-05-10 92378次播放

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肾阳虚的症状

肾阳虚的主要症状表现有腰酸，腿软，性功能障以及寒症反应。肾阳虚在临床上的症状是比较多的，主要是以寒症为主，患者可能会出现腰酸、腿软等情况，同时也可能会出现寒症，比如手足发冷以及后背感觉寒冷。肾阳虚的情况常发生在男性的身体上，容易出现阳痿早泄等性功能障碍的情况，这些现象的发生会直接影响到正常的性生活，要注意治疗。对于这种情况治疗主要是温肾补阳，最常用的是服用金匮肾气丸进行治疗，治疗效果是较好。如果患者身体出现疑似肾阳虚症状时，建议去医院确诊，再进行针对性治疗

2019-10-31 55207次播放

肾阳虚和肾阴虚区别

肾阴虚和肾阳虚的区别，肾虚它分为肾阴虚和肾阳虚两种。阴虚和阳虚，它的症状往往是相反的。比如肾阳虚的患者会出现神疲乏力、活力低下、易疲劳、精神不振、畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉、腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软、小便清长、余沥不尽、尿少、或者是夜尿频多、听力下降、或者有耳鸣、记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗。那么肾阴虚它主要是出现腰膝酸软、两腿无力、心烦易怒、眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干等症状。男性会出现阳痿或强阳不倒、性欲亢进、遗精、早泄。

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人参健脾丸有副作用吗

虽然人参健脾丸是一种中成药，副作用比较小，但是长期服用也会有一定的副作用，比如可能会引起便秘，鼻腔干燥，口干，肝功能异常，发胖等。在服用人参健脾丸时，不宜吃生冷、油腻、辛辣刺激的食物，忌吸烟喝酒，不宜吃得过饱，以免影响药效，导致病情加重。

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肾虚的常见症状

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体寒、肾虚怎么调理

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肾虚挂什么科

我们经常听人说十肾九虚，这在很大程度上说明了肾虚是非常普遍的现象，特别对于男性朋友来说，肾虚会导致机体抵抗能力下降，甚至还会影响性功能，所以说出现了肾虚的症状一定要及时治疗，肾虚属于中医辩证的范畴，去医院看肾虚要挂中医科。

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失眠是肾阴虚还是阳虚

失眠的原因不仅和肾相关，最主要与心相关，所以肾阴虚导致心火亢盛即心肾不交，是导致失眠的常见原因，疏通心肾是治疗失眠的一个重要疗法。阴虚以后导致阳不入阴，阴太少藏不住阳气，即阳气亢盛，此时会导致失眠的发生。但是阳虚的病人也会出现失眠，主要与脾肾阳虚相关，身体的元阳不足，导致气不能养心，血不养心，气虚以后导致血不足。失眠比较常见的原因还是阴虚，阳虚相对较少。

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阴囊湿热阴虚还是阳虚

实际上阴囊湿热说法并不确切，应称为阴囊潮湿，这是临床比较常见的现象。阴囊潮湿，既有阴虚，也有阳虚，此外还有其他相关的因素。阴囊是肝经行形的位置，肝经属于足厥阴肝经，形形是绕阴器，所以阴虚、肝血不足时会出现阴囊潮湿，更多的是肝经湿热。肝经湿热即下焦湿热的患者，男子表现为阴囊潮湿，女子表现为带下增多，出现赤白带。阳虚的病人也会出现阴囊潮湿，常见于湿热病人。同时阴虚兼有湿热，或者阳虚兼有湿热的患者，也会出现阴囊潮湿，所以叫阴囊湿热。

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2018-03-30

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肾阴虚应该怎么调理

一方面是药物调理，主要是用滋养肾阴的药物，比较常见的是六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸，还有一些饮片，中药这类可以达到滋养肾阴的作用。第二个方面是食补，肾阴虚的病人可以多吃滋养肾阴的食物，这类食物更多的是药肾同源的食物，比如枸杞、酸枣仁、龙眼肉、莲子肉、山药、黑豆、黑之麻、鸭肉、猪肉，甚至是坚果类的东西，像松子、榛子等，还有禽蛋类，比如鸡蛋、鸽子蛋、鹌鹑蛋等等，都可以达到滋养肾阴的作用。第三个方面是起居，中医讲春夏养阳，秋冬养阴。北方所谓的贴秋膘，实际上主要的目的就是秋天要注意养阴，吃具有滋阴补肾的食物。另外阴虚的人，禁吃辛辣、辛燥的食物，容易导致肾阴不足。另外，年轻人熬夜易肾阴亏损。其次，要控制好情绪，比如长期暴怒、恐惧、忧思，都可能引起肾阴不足。所以调养需要全方位，除了药物、食物的调补，还要注意生活起居方面的调整，这样才能达到好的效果。

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2018-03-30

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肾虚吃什么

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。补肾中药中海龙、蛤蚧、鹿茸、淫羊藿、肉苁蓉、阳起石、锁阳、韭菜子、鹿角胶、杜仲、巴戟天、骨碎补、狗脊、仙茅等具有温肾阳、益阳精（阴精中之阳精）的作用，熟地黄、制首乌、枸杞子、龟甲胶、女贞子等具有滋肾阴、益阴精（阴精中之阴精）的作用，因此对于肾精亏虚要补肾精时要分清阴阳，选择合适的中药材进补。补肾还可多吃1.芝麻2.粟米3.豇豆4.牛骨髓5.羊骨6.淡菜7.干贝8.鲈鱼9.桑椹10.芡实11.栗子12.干姜13.山药14.枸杞子15.冬虫夏草

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