身体湿气重怎么办
发布时间：2018-05-2161813次浏览
说到湿气重大家都不陌生，湿气重是我们生活中常见的病症。现代人由于一些生活习惯的改变更容易出现湿气重的症状，总是昏昏沉沉，打不起精神。那么当我们遇到这一问题应该怎么调理呢?
体内湿气过重会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。湿气祛除两种方法。
一、拔罐疗法：拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。而且拔罐相对操作方便，很适合在家中自我养护身体，祛除湿气。
二、多运动：体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。
身体湿气重还会引起其它的一些症状，给人体带来很大伤害，当我们的身体出现湿气重的时候，一定要精心调理。身体是最重要的，无论什么时候都要懂得珍惜自己的身体。
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腿膝盖疼是什么原因
中医认为，腿膝盖疼属于痹证的一种，通常与过度劳累、风寒湿邪入侵等因素有关，患者可以在医生指导下服用同仁堂国公酒进行调理。痹证一般是由于风寒湿邪阻塞经络引起的，患者可能会出现关节疼痛、腰腿疼痛、手足麻木等症状，且关节麻木疼痛有着明显遇寒加重，或酸楚发沉，阴雨天加重等特点。对于此类风寒湿痹证患者可以遵医嘱服用同仁堂国公酒。该药由羌活、牛膝、防风等三十种药材浸泡白酒后配制而成，具有散风祛湿、舒筋活络的功效，可有效改善风湿性骨病、类风湿性骨病引起的关节冷痛、手脚麻木、沉重等症状，患者可根据自身病情规范用药，可达到比较好的治疗效果。此外，陈旧性骨伤以及韧带拉伤也会引起腿膝盖疼，患者还可以在医生指导下联合使用药都樟树大活络丸、天士力天麻丸等药物，前者具有祛风止痛、舒筋活络的功效，后者能够起到缓解补益肝肾的作用。患者在日常生活中可以健康饮食，多吃鸡蛋、牛肉、虾等有营养的食物，对身体有好处。还可以适当运动，如快走、骑行等，能提高身体素质，有助于身体健康。
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怎么判断是不是类风湿
类风湿在临床上一般称为类风湿关节炎。通常诊断类风湿关节炎可以通过其症状表现来判断，其常见症状有晨起时关节僵硬、关节肿胀、双侧关节疼痛、发热等。若出现了以上症状，建议到医院进一步通过实验室检查、影像学检查等进一步诊断。寒冷和潮湿是风湿关节炎发病的主要诱因，在寒冷的冬天或潮湿环境下，可表现出明显的下肢疼痛、酸痛等不适症状。此时，辨证属风寒湿证者，如出现关节疼痛、关节麻木、屈伸不利、遇寒加重等特点，可以在医生的指导下使用同仁堂国公酒来进行治疗。该药由当归、红花、羌活、防风等30味中草药组成，其中当归、红花等能养血活血，通络祛风；羌活、防风、木瓜、白芷能够祛风湿、止痹痛；同时白酒有通血脉、御寒气、行药势的作用，使得该药整体上具有祛风散寒除湿、舒筋活络的功效，对辨证属风寒湿证者，表现为骨关节麻木疼痛，遇寒加重，或酸楚发沉，阴雨天加重等有着较好疗效。患者出现关节肿痛症状时，可以遵医嘱联合使用云南白药膏、仁和大活络丸等药物，能起到活血散瘀、祛风止痛的作用，从而减轻关节肿痛带来的不适症状。日常生活中，患者应注意保暖，避免寒湿入体，加重症状。在腿疼发作时可以使用热毛巾热敷局部，有助于放松肌肉，促进局部血液循环，从而减轻疼痛。
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老寒腿的症状有哪些
老寒腿是一种俗称，是发生在腿部的一种骨关节炎，多发于中老年，主要表现为下肢肌肉及关节僵硬、疼痛、麻木，甚至肿胀，这些症状在阴雨天气尤为明显。老寒腿的诱发因素多样，包括慢性骨关节劳损、关节负荷重磨损等，这些都可能会导致下肢血液循环不畅，出现疼痛、麻木等症状。同时，寒凉环境也会加重老寒腿的症状。治疗老寒腿的常用药物包括同仁堂国公酒，该药具有祛风散寒除湿、舒筋活络的功效，对于风寒湿等外邪闭阻，经脉不和导致的关节疼痛、遇寒加重，或酸楚发沉、阴雨天加重等症状有较好的改善作用。在治疗老寒腿时，患者可将同仁堂国公酒与山雄万通筋骨片、冯了性大活络丸等药物联合使用，可以祛风散寒、通络止痛，从而增强疗效。但具体联合用药需遵医嘱。为了预防老寒腿，日常可适量进行散步、瑜伽、打太极拳等运动，以促进下肢血液循环，增强体质。同时，平时应注意下肢保暖，避免长时间受寒，以预防老寒腿的发生。
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风湿病有哪些症状
风湿病是关节和肌肉疾病的统称，中医认为是风寒湿邪导致气血不畅、经络受阻。其症状包括关节疼痛、肿胀、僵硬和活动受限，还可能伴有全身症状如发热、乏力等。治疗风湿病应以温通散寒、舒筋活血为原则，在治疗上可以使用消肿止痛酊，其组方由21味药材构成，无凉毒性，可深入经络，有效缓解风湿病症状。
风湿会引起肌肤麻木吗
风湿病是可以引起肌肤麻木的，多见于慢性风湿病，如、类风湿性关节炎、骨关节炎等。风湿病患者关节滑膜病变以后，会出现关节内部结构的损害，关节周围的肌腱、韧带以及神经和血管，也会受到炎症的侵蚀和破坏，从而导致周围神经系统损伤，出现肌肤麻木的症状。中医认为，风湿属“痹症”范畴，多由风寒湿等外邪留滞经络，气血痹阻不通所致，表现为肢体关节疼痛、活动受限、麻木不仁、关节变形等症。辨证属风寒湿证者，可以在医生的指导下服用祛风散寒，除湿止痛药物进行治疗，如同仁堂，此药处方是由当归、牛膝、白芍、紫草、陈皮等30味中草药组成，其中羌活、防风、木瓜、白芷能够祛风湿、止痹痛；枳壳、乌药等能行气止痛；当归、红花等能养血活血，通络祛风；牛膝、补骨脂等可以补肝肾、强筋骨；再加上麦冬等能养阴清热，白酒通血脉、御寒气、行药势，使得整体具有祛风散寒除湿，舒筋活络的功效。对于风寒湿邪闭阻，经脉不和导致的肌肤手足麻木等有较好作用。
女性去湿气最快的方法
湿气重的女性可以适当的吃甜食，但是需要更健康的甜食。甘入脾，甘味的食品对脾胃有很好的保健作用。所以，适当的吃点口感甘甜的食物不仅可以补脾，还给患者带来愉悦的心情。而一个人如果心情愉悦了，那么她的消化吸收系统也就会变得更好。现在很多女性为了瘦身减肥，长期以水果代替主食，甚至几乎不吃任何的食物，这个是非常不健康的。因为养人的其实是五谷杂粮，不少水果，性偏寒凉，比如西瓜、梨、香蕉等。湿重脾虚的女性不要吃太多的水果，如果吃也要吃一些对脾胃伤害小的水果，如桃子、苹果、柑橘类的。对于湿气重的女性，可以经常做一做经络的调理，配合技师的手法，效果是非常明显的。
风湿病的分类有哪些
风湿病的分类包括以关节炎为主和与感染相关的风湿病以及慢性结缔组织病。这些风湿病都会对人体的健康造成很大的影响，必须要引起足够的重视，并采取相应的办法来治疗。
雪莲花治疗风湿有效吗
雪莲花治疗风湿是有效的，因为雪莲花本身就有着祛湿的功效，针对风湿可以有效的缓解体内湿气过重的问题。同时长期服用雪莲花还可以增强我们身体的免疫力，加大我们抵抗病毒的能力。女性服用还可以美容养颜，治疗寒气过重导致的痛经、月经不调等病症。吃雪莲花最佳的吃法就是泡酒或是泡茶，可以更大化的挥发雪莲花的营养成分，帮助我们吸收。
风湿病是怎么回事
风湿病是总的名称，里边包含一百多种病。正如顾客到菜市场买菜，如果说要买蔬菜，售货员也没法拿，可是要说买茄子、买黄瓜，就有办法给顾客拿。所以，风湿病里边有类风湿、强直性脊柱炎、红斑狼疮、硬皮病、皮肌炎、血管炎等。所以患者要问，是不是得风湿病，风湿病怎么治，为什么得病，患者就应该问具体是哪一种风湿病，就好回答。
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什么是风湿病
风湿病是一组以侵犯关节、骨骼、肌肉、血管以及有关软组织，或者是结缔组织为主的疾病。在这些风湿病当中，大多数疾病为自身免疫性疾病。风湿病包含一百多种疾病，在这些风湿病里边有类风湿、强直性脊柱炎、红斑狼疮、硬皮病、皮肌炎以及血管炎等很多种疾病。但是，这些风湿病又不一样，它们的病情，以及针对疾病的治疗方法，都不一样。患有风湿病的病人，需要到医院进行疾病的确诊。需要知道患者具体是什么类型的风湿病，才能够根治这种风湿病。患有风湿病的大多数病人，都有关节病变以及相应的症状，可以高达70-80％。约有50％的风湿病患者，仅仅只有疼痛的表现。一些风湿病严重的患者，则会出现红、肿、热、痛以及功能受损等全面炎症的表现；患者多为多关节受累，侵及关节大小视病种而有不同。
肢体僵硬感如何诊断
如出现手、足的对称性疼痛，早晨起来双手握不上，活动后僵和疼就会好一些，就应考虑类风湿关节炎的可能，但是并不是所有的肢体僵硬都是风湿病，我们要学会诊断才行，那么，肢体僵硬感如何诊断呢？
风湿病患者应多注意的生活小细节
风湿病在中老年朋友中极为常见，我经常碰到一些朋友，一说起自己的风湿病就长吁短叹。其实风湿病的形成很简单，主要是由于风、寒、湿等外邪侵袭人体、阻滞经络，导致血行不畅引发人体的筋骨失养所致。而春天昼夜温差较大、多风多寒，极易引起风湿病复发。
风湿病是怎样的
风湿病范围很广，在临床上大致分为十大类，有近300种疾病。最常见的是发生在关节及关节周围的软组织。但还有一些疾病，例如干燥综合征，表现为口干眼干，也属于风湿病。因此，这类疾病往往是诊断疑难度大，治疗难度较大。
产后风湿病怎么治
产后出现身体疼痛，或者游走性疼痛、胃寒，往往是产后风湿病的特点。应该注意保暖，不要让在身体再受风受寒,可以吃祛风散寒的药物。产后风湿病跟普通风湿病不同，产后往往气血不足。这时候感受了风寒湿邪，可以出现产后风湿病。所以，除了用祛风、散湿药物，往往要注意补益气血，特别补足肾气，对产后风湿病的效果会更好一些。也可以采取针灸或者艾灸，起到祛风散寒的作用。
