身体出现哪些症状是气血不调
发布时间：2018-04-1259382次浏览
在《黄帝内经·素问》中就有记载：“人之所有者，血与气耳。” 气血就是人体的后天之本，人体的五脏六腑、骨骼经络，乃至毛发皮肤都必须依赖气血的滋养。没有气血就没有生命。
气血其实类似于汽车里的汽油，如果汽油加满，汽车就能正常运行，而没有汽油的话车则无法发动。我们所产生的各种疾病，都是因为气血的原因。气血充足而百病不生;气血紊乱则百病丛生。而瘀血则是产生气血紊乱的重要因素。若因各种原因出现血行不畅，均可形成瘀血。而利用各种方法，疏通气血，调节气机升降，平衡气血阴阳，改善机体内环境，就可达到防治百病的目的。
现代社会，越来越少的人从事体力劳动而转向脑力劳动，这就造成了很多人都是长时间不动，大家想想水要是不流动就是死水，然后就会滋生很多有害的微生物，变得发酸、变臭。
现如今我们由于营养过剩，无休止加重身体脏腑负担，却懒于运动，不知给身体保养，工作压力、生活压力、作息时间紊乱、不健康的生活方式等，都在损耗我们的气血，导致身体气血不足、气血不畅。脏腑为了维持正常的生命活动，必须超负荷运转，一天两天没有问题，时间久了，损伤出现，经络不通，脏腑功能衰弱，在面对自身代谢废物和外来毒素双重压力下，生病也就成了意料之中的事情。
自己气血调不调，如果您的身体出现了下面这些症状，那你就要注意了，因为身体已经出现气血不调了。
2.失眠或夜间睡眠不良，百日犯困、心悸、胸闷，舌头胖大，有齿痕;
3.躯体酸痛麻木，手脚冰冷或莫名手心发热。食欲减退、恶心呕吐、腹胀腹泻、小便不畅、便秘;
4.女性经期推迟或提前，或过更年期尚未闭经。男性会阴、睾丸坠胀不适的感觉。
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感觉累乏力没精神想睡觉是什么情况
这是一个非常不特异的症状，在一些生理情况下可以发现，比如说，前一天有一些紧张焦虑的事情，睡眠不好、夜间睡眠质量下降，反复的多梦、早醒，或者是夜间出现了一些，器质性的问题，比如睡眠呼吸暂停综合征，出现了夜间低氧的情况。这个时候第二天就会感觉累和乏力，没有精神。当然全身各个系统的疾病，都可以引起这种嗜睡的表现，脑部的特殊的位置脑供血不足，可以引起嗜睡的情况。发烧、感染在没有表现为咳嗽、咳痰，或者是泌尿系感染的尿频、尿急的时候，也可以有这种疲乏困倦的感觉。
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身体没劲乏力怎么回事
身体乏力没劲多数是由于气血不足，像脾气不足就会出现四肢乏力、食欲不振、大便不成形，一天2-3次或者数次不等，甚至出现下肢的水肿，这是脾气虚，可以引起没劲发力。另外像血虚，像长期熬夜或生育过度，或长期吃芳香温燥的食物都会出现血虚。另外像湿热阻滞、脾气不足、水液代谢障碍时间长了以后，停留在体内的水湿之邪就会化热，形成湿热阻滞。从医学角度考虑，身体的没劲乏力是热量不足，或者是能量代谢出现了问题，常见的原因像甲状腺功能减退，像贫血，再就是糖尿病，有代谢疾病也会出现乏力的情况。
薄白苔怎么回事
薄白苔首先应该考虑是正常的舌苔，这个时候舌苔是薄白而润的，身体也处于健康状态。还有一种可能就是表寒症，此时病在体表，并没有入里，舌苔薄白但却过于润滑。如果是薄白干苔，应考虑是肺脏津气两伤。
气虚是什么原因造成的
中医讲人体的气虚，从表征上看有一种疲劳、乏力、行动不利的表现，也有一种呼吸上的匮乏、气促或有气无力的表现。气虚产生的原因：一、气血生化之源，因为脾胃的消化不足，比如脾胃的寒湿、脾胃的阳虚，导致运化不足，人体的水谷精微不能化气，不能升腾，这是气的一个根源。二、肺的一呼一吸，是吸入天地的清气，跟水谷精微汇合，产生中气，最后布化到全身，所以肺气呼吸不利，呼吸的疾病，也可能会出现气虚，所以脾胃与肺两者相互配合。三、肾为气之根，肾阳为气之根，所以肾气的收涩不足，有些是肾的禀赋不足，或房事过劳，损耗到肾气，也会导致气之根的不足，也会同时出现气虚的一种表现，这个就需要进行综合的调色。四、气虚有时候也会有些外伤，比如失血过多，也会导致血虚，血虚以后，然后气虚。五、女性月经过多，经带胎产、生小孩等，也会导致气虚，损耗太多精液的物质。六、长期失眠、睡不好觉、休息不好，不能很好的涵养元气，保养人身的精华物质，也会产生气虚的反应。
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气滞血瘀症状
气滞血瘀的患者可能会出现头疼、胸痛、肝区疼痛、痛经、胃痛的症状。气滞血瘀的表现主要是有几个方面，因为气滞会有胀痛、情志不舒闷闷不乐，血瘀的症状主要是表现痛症，如头疼胸痛，还有肝区的疼痛，然后有女同志痛经、胃痛。所以气滞血瘀在临床上根据临床表现一般需要具体治疗，主要是活血化瘀、行气理气。气滞血瘀是中医的一个病症，是指有一般的肝气不舒或者受到外邪以后引起气滞导致血瘀。中医认为气行则血行气瘀则血瘀，如果气滞以后引起血瘀这是一个病理的状态，一般需要进行临床治疗。
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气血不通有哪些症状
气血不通的患者可能会出现胸痛、头痛、肢体活动不利、经络活动不利、胃痛、肝痛、下腹痛、痛经的症状。中医说气行则血行、气滞则血瘀，其实气血不通有时候从中医的病因病机上讲可以分两个方面。一、肝气不疏或者因为受了外邪以后引起了气滞，气滞后血行不畅，经络失去营养然后不通则痛，所以这个是气滞血瘀的情况。二、因为气弱或者说气虚引起经络失养导致气虚血瘀，跟气滞血瘀稍微有点差别，但是气血不通的症状都是以痛症比较明显。最常见是心脑血管的胸痛头痛或者肢体活动，经络活动不利。另外还会出现胃痛、肝痛、下腹痛、痛经。
血虚怎么办
血虚体质的人容易精神不振、失眠、健忘、注意力不能集中，因此，在精神调养方面要努力的做到注意力集中，早睡，保证睡眠，养肝血。血虚体质的人不宜过度的劳累，凡事宜量力而行，以免耗伤气血。因肝藏血，人卧则血归于肝，使肝气得养，所以这类体质的人尽管睡眠多不佳，但要早些上床，保证充足的睡眠，尽量不要迟于晚上11点入睡。宜养肝血，常用的补血药有当归、熟地、川芎、阿胶等，用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳。
便秘吃什么好
便秘的患者多吃番薯、芝麻、阿胶、桑葚比较好。番薯可治便秘，使大便畅通易解。民间多有此经验。《本草求原》亦有记载，认为红薯：“凉血活血，宽肠胃，通便秘”。慢性的便秘者食之尤为适宜。也可用鲜红薯叶200克，加油、盐炒菜吃，一次吃完，早晚空腹，各吃一次，适宜大便燥结之人。芝麻能够润肠通便，适宜肠燥便秘之人服用。阿胶能够滋阴、补血、润肠，适宜体虚便秘者食用。桑葚能够滋液润肠，适宜体虚之人肠燥便秘，也适宜慢性血虚便秘者服用。
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中医怎么治白发
遗传因素导致白发，中医、西医治疗效果不理想；不良生活习惯、日常变故导致白发，可用清热凉血、养血生发药物治疗；中年早衰或产后气血不足引起，可用六味地黄丸补养气血、补肾。一、遗传因素出现白发，如父母少白头，本人也是少白头，这部分病人有基因改变，中医或西医治疗效果都不理想；二、生活变故或饮食生活方式的不良习惯，导致出现白发，这部分病人可用中药调理治疗遏制，采用清热凉血、养血生发药物即可；三、人到中年出现早衰，如大病之后或女性多产后出现白发，是气血不足、肾虚引起，这部分病人需要补养气血、补肾、益肾生发，可用六味地黄丸。
出汗很多怎么办
出汗是人体正常代谢途径，需要进行中医辩证调理。一、自汗：稍微一动就出汗，甚至坐着不动都不停的冒汗，往往由于气虚缘故导致，临床上用补气药物，病情能够迎刃而解。二、盗汗：睡醒之后，突然出一身汗，常常因为阴虚导致，需要服用滋养肾阴、敛汗生津的药物，比如临床常用六味地黄丸。
红参的功效与作用及中药禁忌是什么
红参主要是具有补气滋阴和益血摄血的作用，且适合体虚欲脱的人群服用，可以达到复脉固脱的功效，同时还可以改善内分泌功能，辅助治疗心脑血管疾病。但是实热症和感冒发烧患者不能服用，高血压患者也要谨慎使用。
川穹的功效与作用
川穹是一种比较常见的药材，一般可以用于抗菌和抗辐射，所以生活中很多人都能够用得到。其次这个药材可以起到镇静安神的功效，可以减少焦虑和抑郁等不良情绪的产生，此外还应该要掌握这个药材的常见吃法。
气血两虚会出现什么症状呢
气血是人的命脉，只有气血通畅，才能给身体的其它器官输送营养，让各个器官各司其职，相互配合使身体健康。可是随着生活节奏的加快，很多人忽略身体的保养，加上生活的不规律，饮食的不规范，现在很多人气血不足，导致没有活力。那么气血两虚会出现什么症状呢?
冬天手脚冰冷是什么原因
一到冬天就有很多朋友出现手脚冰凉的现象，其实手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。
女人气滞血瘀吃什么药
女性气滞血瘀要用行气活血的药物调理，这类药物有疏肝行气、活血化瘀、止痛的效果。常见有血腹逐瘀汤，是理气活血的常用方剂。也可以服用逍遥丸，逍遥丸适用于女性，主要是通过疏肝养血来起到调理气血、调理月经病，属于常用药物。女性因为生理特点，容易情绪抑郁，出现中医所说的肝郁。肝郁会导致气滞，气滞久了就会出现血瘀，很多女性的疾病都是因为气滞血瘀所造成的。比如痛经，可以出现下腹胀痛、子宫肌瘤，这些都属于中医所说的症腵，也跟气滞血瘀有关，或者是小肚子疼、盆腔炎都可以由气滞血瘀造成。
