经常吃什么可以有效缓解慢性腹泻
发布时间：2018-04-1661487次浏览
腹泻大家都出现过吧，也就是俗称的拉肚子，有时候拉的感觉整个身体都虚脱了，经常出现腹泻的话，对于人们来说是很难受的，那么，经常吃什么可以有效缓解慢性腹泻呢?下面为大家推荐一下食疗菜谱。
1.山楂乌梅饮
材料：山楂干30克，乌梅15克
做法：(1)准备材料：把山楂、乌梅清洗干净。
(2)锅中加水大约1500毫升，凉水放入山楂、乌梅，大火烧开。
(3)转小火煎煮约1小时，待到汁液剩下约1000毫升时关火。
(4)将晾凉的山楂乌梅汁过滤，去掉渣滓，装入干净玻璃瓶中，放入冰箱储存。
功效：不仅可以止泻，还可以辅助降血脂，尤其适合夏天饮用。但不宜多食久食。
说明：煮好的山楂乌梅汁，可以冷藏，然后分成4次，两天之内饮用完。
2，荔枝红枣汤
材料：荔枝干7个，红枣7个，红糖适量
做法：(1)准备材料：把荔枝去壳，红枣清洗干净。
(2)锅中加水，放入荔枝和红枣，大火烧开后，小火焖煮约半小时。
(3)再加入红糖稍煮片刻，关火即可。
功效：荔枝和红枣同煮，甜香适口，既可以补脾益肝，还可以补血，尤其适合脾虚久泄的女性服用。
说明：荔枝属于温性食物，吃多了容易上火，所以也不适合多食久食。
相关推荐
慢性腹泻的症状表现
慢性腹泻一般会导致大便次数明显增多，具有排便次数多且较急的特点，且大便状态也会变得异常，可呈现出大便溏稀、颜色较浅和粪便量少等诸多特征，往往会夹杂有少量粘液或脓血。另外，不少患者可出现发烧腹痛等全身性反应，还会并发营养不良和中毒性肝炎。
慢性腹泻的症状有哪些
当出现慢性腹泻时，首先会有大便异常表现，比如大便次数增多、大便性状改变等；其次还会引起全身不适症状，比如腹部疼痛、恶心呕吐、脱水、身体消瘦等；病情严重时可能会诱发消化性溃疡，治疗不及时有可能会导致消化道出血、胃穿孔等。
慢性腹泻的病因有哪些
慢性腹泻的发病原因之一就是患有某些代谢性疾病，较为常见的就是甲状腺机能亢进症，也有可能是患有糖尿病。各种消化系统疾病也有可能会导致慢性腹泻，比如说克罗恩病，除此以外，溃疡性结肠炎以及大肠癌等消化系统疾病也容易引发慢性腹泻。
慢性腹泻吃什么食物
慢性腹泻患者在日常生活中可以多喝白粥，适当的吃一些水果，尤其是苹果和石榴，还应该多吃容易消化的食物，例如面食，但是在制作的过程中不要煮得太过于油腻和辛辣，否则会加重肠胃复担。除此之外，还可以制作栗子粥和菱粉粥，对治疗慢性腹泻有很好的辅助效果。
慢性腹泻诊断标准是什么
慢性腹泻是每天的大便，排便次数达到三次及以上，再或者是粪便中的水分增加，而导致的粪质稀薄，或者是每日排便量超过200克及以上。发生腹泻的主要原因都发生在粪便中的是水分吸收不完全导致大便次数增多，或者总量的增加，慢性腹泻一般是指，达到2-4周及以上这才叫慢性腹泻，还有两周之内的腹泻，一般叫做急性的腹泻，所以有个诊断标准就是4周或者是月及以上，才能叫慢性腹泻，那慢性腹泻常见的原因。以下几大类，胃，肠常见的疾病，肝胆胰这样的疾病，全身疾病相关性。这四大类的原因都会引起慢性的腹泻。最常见的原因，如肠道，肠道比如患者有旅行者腹泻，去外地旅游之后出现大便次数增多，大便稀溏，然后回来之后，那可能就正常改善。叫旅行者的腹泻，比较常见的就是像溃疡性结肠炎，患者可能就会有，长期的大便次数增多，甚至有脓血便，还有部分的肠道肿瘤，也会引起大便次数增多，其他的一些，全身内的疾病，比如甲状腺功能亢进，也会引起大便的次数增多，叫全身性的疾病，能累及到消化道所引起的腹泻。
慢性腹泻预防方法
大多部分慢性腹泻，没有很好的预防方法，但对于感染性腹泻，可通过尽量避免食物污染、尽量保持食物清洁等预防。其他原因引起腹泻，如非感染性、肠道肿瘤性，其他疾病，如胆囊炎、胆囊结石、胆囊切除术后、胰腺癌、慢性胰腺炎以及全身疾病，如甲状腺功能亢进引起腹泻，以上腹泻都无有效预防方案，需要做的是腹泻出现后尽快找出病因，对症处理。在日常生活中，碰到家人有慢性腹泻，不要掉以轻心，需积极去消化内科、内科，做针对性检查、治疗，平时注意饮食洁净。
慢性腹泻症状有什么
慢性腹泻除大便次数增多的症状，往往会伴有轻微的腹痛，是肠绞痛，可能会在大便排出之后，这些腹痛的症状可能会有所缓解，还有是腹胀，腹胀可能经常会和腹泻、腹痛的症状伴随的。说腹泻的是指大便次数增多，如每天达到三次及以上在或者出现大便形态学的改变，如说会出现水样便或者是大便稀溏，而慢性腹泻是指这些症状的持续时间达到一个月及以上叫慢性腹泻。如果患者慢性腹泻的持续时间更长了，如两三个月了，往往营养得不到很好的摄入，患者，可能还会合并有消瘦，但是需要进一步的追查一下患者的这个腹痛、腹胀和消瘦的原因，到底是普通的感染性的腹泻还是说伴有比较严重的疾病，如说肠结核，会不会又肠癌，再或者说会不会有溃疡性结肠炎，再或者患者会不会有克罗恩病，这是时候如果患者出现了腹泻、腹痛，体重下降这些症状，需要进一步的查病因学，还有时间长了之后，会伴有肛门周围的炎症，总的，症状就包括大便次数增多，腹痛，可能还会伴有消瘦，或者是肛门周围的炎症。
02:03
慢性腹泻的症状
慢性腹泻是消化科常见的临床症状而并非一种疾病。一般来说，腹泻是指大便稀溏或大便次数超过3次及以上。而慢性腹泻指大便次数增多，三次及以上，持续时间达2~4周。两周之内的腹泻表现，称之为急性腹泻。腹泻病因常见的是小肠病变和大肠病变。小肠病变诱发的腹泻表现在，腹部不适，多位于脐周附近。而大肠的病变引起的腹泻，多位于两侧或者是上腹部的不适。如果患者属于长期慢性腹泻，就需要进行详细的病因学检查，做粪便化验以及肠镜检查，以此明确患者腹泻病因，然后针对病因学及生化检查结果给予相应的对症治疗，使患者尽快恢复正常状态。
02:38
慢性腹泻的诊断标准是什么
腹泻是常见的临床症状。是指每天排便次数达到三次及以上，或者粪便中的水分增加，而导致的粪质稀薄，或者是每日排便量超过200克及以上。腹泻的主要原因都发生在粪便中水分吸收不完全导致大便次数增多，或者总量的增加。慢性腹泻是指腹泻持续2-4周。急性腹泻则是时间为2周内。慢性腹泻常见的原因有4种，包括第一胃部疾病。第二肠道疾病最常见。第三肝胆脾疾病。第四全身性疾病。旅行者腹泻，去外地旅游之后出现大便次数增多、稀溏，回来之后就正常。溃疡性结肠炎，可能有长期大便次数增多，甚至脓血便。部分肠道肿瘤也会引起大便次数增多。全身性疾病，甲状腺功能亢进，会引起大便的次数增多。
02:17
慢性腹泻的饮食禁忌
首先要明确腹泻的病因学是来源于胃、肠、肝胆胰，还是来全身的疾病。如果源于肠道疾病，需要做相关的影像学、病理学检测，排除感染性、肿瘤性等等相关因素。如果是感染性肠炎，那就需要给患者抗生素治疗。另外有部分结肠癌、直肠癌患者，首发症状为大便的次数增多；而溃疡性结肠炎它首先表现的则是脓血便。饮食上我们有最基本的原则，就是流食、半流食，尽量避免辛辣刺激类以及坚硬食物的摄入，以及一次性摄入大量的蛋白质。否则会增加肠道负担，加重腹泻。而辛辣刺激的食物理论上也会增加了肠道的负荷，会引起腹痛，大便次数增多。
02:49
慢性腹泻的原因有哪些
慢性腹泻的病因比较复杂，可以大致分为胃部疾病、肠道疾病、肝胆胰疾病以及全身疾病这四类。（1）肠道疾病是最常见的，可以再大致分为感染性腹泻、非感染性腹泻和肠道的肿瘤，常见的感染性腹泻包括沙门氏菌、金黄色葡萄球菌等，非感染性腹泻包括中青年女性多见的溃疡性结肠炎等，而结肠癌、直肠癌等肠道肿瘤也是引起慢性腹泻的常见原因。（2）胃部疾病常见于胃癌、萎缩性胃炎以及胃部手术后的病人，多由于胃酸分胃酸分泌不足或食物过快进入肠道引起。（3）全身性疾病，如甲状腺功能亢进。（4）胆胰腺的疾病。如胆囊切除术后、胰腺癌，慢性胰腺炎会导致胰腺内分泌的免疫功能不足诱发腹泻。
长期慢性腹泻的危害有什么
长期慢性腹泻，如果是腹泻不严重是不会给患者带来什么严重影响。但是如果长期慢性腹泻比较严重，腹泻次数比较多，量比较大，就会给患者带来一系列的损害。比如长期的腹泻，腹泻次数多，患者会出现消化吸收不良还有水和电解质的丢失，容易出现电解质的紊乱，还有营养物质吸收不良的情况。患者容易出现消瘦、抵抗力下降、贫血等一些情况，还会出现一些维生素或者是微量元素的缺乏。长期的慢性腹泻还会给患者的精神带来很严重的负担。有一些长期慢性腹泻的患者经常担心自己出门找不到厕所，情况会给精神上带来极大的困扰。
02:01
慢性腹泻吃什么药
慢性腹泻有很多基础用药，最主要、最常见是调节肠道菌群的药物，还有一类是胃肠黏膜保护药，如黏膜吸附剂等。基础药主要单纯治腹泻的症状，但是如果患者出现其他疾病，应该针对性的用药，如炎症性肠病患者可能要选择5-氨基水杨酸类的药物治疗，感染性疾病可能要增加抗生素。临床上慢性腹泻最重要的是要查到病因，如糖尿病、甲亢或者肿瘤、肝病都可以导致慢性腹泻，要根据病因选择治疗方法。慢性腹泻治疗基础病很关键，但是在基础治疗同时，要注意针对性治疗其相关疾病。慢性腹泻的基础药要配合治疗，同时也可以采用中医中药辨证施治。
经常拉肚子怎么办
针对病因进行治疗。经常腹泻的患者，首先要明确导致腹泻的原因，比如是否在进食牛奶或者其他乳制品之后，出现的腹胀腹泻。这种情况就要考虑是不是乳糖不耐受。另外，是否进食某一类食物后出现腹泻。这个时候要考虑患者是不是对该种食物有过敏的情况。其次就是是否经常在外吃饭，有饮食不洁，或者本身的消化功能不是太好的情况。对于轻度的腹泻，一般应用蒙脱石散等这一类的肠黏膜保护剂，或者口服一些益生菌等药物调节肠道菌群即可。对于反复出现的腹泻，应该仔细的去寻找该病的诱因，或者进一步的做肠镜的检查，排除一些器质性的疾病引起的腹泻。
.jpg)
