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为什么会得高血压

发布时间:2018-05-0355709次浏览

在门诊,高血压病友经常会问我,为什么会得高血压,其实也是一个医学难题,总的来说,高血压可以分为两类,一类是原发性高血压,占高血压人群的80%-95%左右,另一类是继发性高血压,占约5%-15%。

先说继发性高血压,在中青年人群中更多见,如原发性醛固酮增多症,我高血压研究门诊短短一年不到的时间,已经发现了三例,如果肾上腺B超发现腺瘤可以手术切除,如果是增生则以内科治疗为主.还有就是多发性大动脉炎,也发现了一例。其它的有嗜铬细胞瘤,在我的门诊尚未发现.这类高血压需要针对性的治疗。

另一类继发性高血压是肾性高血压,多见于有慢性肾脏疾病或肾血管疾病,所以我对部分年轻高血压,控制不理想的高血压常需要进行肾脏超声检查\肾血管超声检查就是这个道理。

再说说原发性高血压,也就是没有其它疾病的高血压,它的原因最复杂,目前认为遗传因素占30%左右,后天饮食习惯占30%左右,生活习惯压力等占40%左右.大家不妨分析一下,自己的有关情况,除遗传因素外,其它都是自己可以改变的,改变这些引起血压高的因素,有助于血压的控制。

引起原发性高血压的危险因素有以下几个:1.超重\肥胖;2.高盐饮食\低钙\低钾;3.长期紧张;4.缺乏体力活动的生活方式;5.长期超量饮酒。

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尼莫地平片治疗高血压吗
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高血压患者可以吃牛油果,适量服用,没有任何问题。牛油果中含有丰富的纤维素、钾和维生素,以及一些不饱和脂肪,可以预防心血管疾病的发生,它的本身营养是非常丰富的,尤其是在一些维生素A、D、E、K这些含量比其他的水果高。但是牛油果对于高血压患者也有不宜,牛油果的热量非常高,它的脂肪量含量非常大,要高于其他的水果,它脂肪含量达到20%,它是属于一种高热量的水果,所以必须要适量。牛油果中含的这种钾和一些不饱和脂肪酸,对于血压的控制是有帮助的,但是不能吃过多,是因为它含脂肪量过高,会造成过多能量摄入,一般建议一天吃半个就可以了。总体上来说,高血压患者饮食原则一定是要低盐低脂、低热量,保证更多钾盐、维生素和一些矿物质、钙、镁、钾的摄入,这有利于血压的控制,也有利于预防血脂的升高,保证血管的健康,所以牛油果可以食用,但是要限量食用。
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