具体介绍如何有效的预防散光

发布时间：2020-09-1659604次浏览

其实散光就是眼睛的一种屈光不正常状况，大多是在眼球发育过程中角膜不规则造成的，当角膜上出现厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀时，光线也就无法准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像，这就形成了散光。那么，具体介绍如何有效的预防散光?

1、看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离，这样可以预防散光。

2、不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。

3、选择读物时字体要清晰，不可太小。

4、留心观察，发现有问题，带到眼科医院做检查。

5、最好3-4岁时做第一次全眼部检查，以后年定期眼部检查1-2次。

6、多到郊外游玩，多看远处绿色旷野，保护视力，对预防散光也很不错。

7、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍，有效地预防散光。

所以，经常盯着手机、电脑屏幕看，会带来视疲劳，但对散光影响不大。不过，可不能因此而放松对视力的保护。视疲劳会诱发近视，随着眼球前后径的增长，角膜弯曲度的改变，也有一部分人会出现小度数散光的情况。

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散光怎么治疗

散光是角膜曲率的问题，可以分为规则性散光和不规则性散光，散光的治疗主要是依据视力和视力疲劳的情形，即使散光度数很小，也应该矫正，原则上散光的度数必须全部矫正，如果度数太高患者，直到患者适应为止，在检查近视散光点，需用一正球镜片与一正柱镜片，在检查远视散光点，需用一正球镜片与一负柱镜片，正球镜片与负球柱镜片，镜片的度数与柱镜片度数微小。儿童散光的治疗主要是依据视力的情况，如果影响视力，即使散光度轻微也需要散瞳验光，配镜治疗，原则上全部矫正散光度数，配镜的原则主要是注意矫正视力的程度。

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为什么眼睛会散光

眼睛散光非常常见，大多数人的眼睛都有轻度的散光。散光是指眼睛两个轴位上的屈光度数不同。比如一个人患有300度的近视，100度的散光在180度轴上，是指患者眼睛一个轴位上有300度的近视，另一个轴位上有400度的近视。散光是近视或者远视的一种，所以大家不用太担心，而且散光处理起来也不困难。佩戴框架眼镜或者做近视眼手术时，都可以把散光加到眼镜里，或者加到手术过程中的切削程序里，都能一次性地解决。轻度的散光对视力影响不大，但是大于50度的散光还是需要处理。无论在临床配镜时，还是在屈光近视眼手术时，都要把这个因素考虑进去，这样才能做到最为精准。

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散光能治愈吗

散光完全可以治好。散光分为近视散光或者远视散光。无论任何程度的散光，只要在配眼镜时做充分的散瞳、做精准的验光，把散光确定下来，这样在配眼镜时或者做激光手术时，可以充分地矫正散光，患者的视力就能得到良好的提高。所以大家有散光时，不要担心，做一个精细的验光就可以确定它的方位，然后做手术或者配眼镜时，做一个良好的矫治即可。散光对成年人的影响并不特别大，但是如果儿童时期有非常明显的散光，往往容易引起儿童的弱视。所以家长如果发现孩子有散光，一定要给孩子配一个合适的眼镜，让孩子早期戴眼镜，这样就能避免因为散光造成的弱视。因为弱视一旦发生，孩子的眼睛发育就会受到影响。

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全飞秒激光手术过程中，可以把散光的度数加在凸透镜里，也会纠正散光。手术方式非常安全。手术过程中，完全可以把散光的度数加到透镜里，形成带有散光的透镜，以矫治散光。全飞秒矫治手术，可以治疗散光。全飞秒激光是一种脉冲频率非常高的激光，它的能量非常大，短时间内聚焦于眼睛角膜结构，可以做精细的切割，可以在角膜内形成精确的透镜。近视眼镜片，都是周边厚、中央薄。把眼睛角膜变成中央薄的形态，矫正患者的近视。全飞秒手术就是应用这个原理，在眼球的角膜里形成凸透镜，通过周边两毫米的切口把凸透镜取出来。

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