博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

不育症患者饮食宜忌

发布时间:2018-05-0859563次浏览

宜:适当多吃的食物(中医讲究阴阳平衡,过度食用也是有害的)

充足的优质蛋白质:大豆、瘦肉、鸡蛋、鳝鱼、泥鳅、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

合理补充微量元素:富含锌的食物,如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等;含钙丰富的食物,如虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、海带、芝麻酱等。

多吃水果蔬菜:营养专家称,防老化的营养成分,其中包括维生素C、维生素E、锌、硒等都有助于精子的健康成长,这些营养成分主要含在水果和蔬菜中,特别是绿叶蔬菜、西红柿、葡萄、坚果。

忌:应该少吃或不吃的食物

不宜喝浓茶、咖啡及碳酸饮料:首先是茶,特别是功夫茶。越浓的茶导致前列腺发炎机率越高。其次是咖啡,其中也含有容易使前列腺兴奋的成分。再次为碳酸饮料,会使人体体液处于一种酸性状态,而人体本身体液处于碱性状态,且容易对男性精液中的碱性状态产生干扰。

烧烤和油炸食品:烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。

棉籽油:棉籽油中含有一种成分叫棉酚,这种成分可以抑制精子生成,成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天,每天60~70毫克,短期内精子全部被杀死,并逐渐从精液中消失。

芹菜:健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,这种情况在停食后几个月又会消失。

当然,上面提到的多食与少食或不食都只是相对的,比如豆制品少食可以有利于生育功能,多食或过量的使用则对生育功能有害,同样大蒜也是,因此,我们还是应该辩证的看问题,毕竟均衡营养,适当的权衡多食、少食及不食才是保证男性生育功能健康的关键。

相关推荐

男性不育自我检测方法
男性可通过要孩子的时间来判断自己是不是患有男性不育症。通常婚后如果有规律性生活,在一到两年内不能怀孕,排除女性因素,即可判断男性不育症。如怀疑有不育问题,可到医院做必要的检查,如精液化验等,看精子质量有没有问题,如有问题再进一步检查。男性不育原因很复杂,一旦怀疑有生育问题,要积极就诊检查。通常来说,结婚以后如果双方有规律的性生活,在一年到两年内还要不上孩子,排除女性的因素,就可以判断男性患有不育症。在有正常性生活的前提下,一年当中有百分之七十左右的几率能够怀孕。如果怀疑自己有不育的问题,可以到医院做一些必要的检查,如精液化验等,看看自己的精子质量有没有问题,如果有问题再进一步的检查。男性不育的原因很复杂,一旦怀疑自己有生育的问题,要积极地找医生就诊或者咨询。
语音时长 02:14

2021-12-30

71347次收听

01:56
手淫会导致不孕不育吗
手淫本身不会导致不孕不育,一般适度来说,每个月3-5次都是可以接受的,但有时在某一个时期,短期内有频繁的手淫只要是及时休息,大多数人都不会造成严重的影响。另外,手淫除非有暴力,一般不会造成生理性的损害,但手淫最大的损害,来自于内疚和恐惧。内疚就是觉得手淫这个行为不正确,总觉得是不好的,恐惧总是担心把它造成损害,长期内疚、恐惧会造成植物神经内分泌功能紊乱,可以影响免疫力、抵抗力,当然有时候也会影响一些疾病的发生。
手淫会不会导致男性不育
手淫会不会导致男性不育,这个就需要对手淫,这个行为情况,还有不育情况,两个概念都需要了解。可以告诉大家是手淫跟不育,没有直接关系。首先看看手淫,指男性为了满足性方面生理需求,而采取自行自慰方法,来达到这种性高潮,然后达到射精目的,这个是手淫。过多、过于频繁手淫,可能会导致性功能方面变化。比如出现早泄、阳痿等情况。而生育,它指是男性精液里面精子,只要进入女性阴道里面,然后跟女性卵子结合以后,就可以怀孕,受孕。所以如果这个男子跟女性能正常发生性生活,那就是可以生育,不管是早泄也好,还是有点轻度阳痿也好,都是不影响生育。只有在那种严重早泄,精液不能射入到女性阴道里,还有严重阳痿,根本就不能插入阴道内,这样情况才会影响生育。
语音时长 01:52

2020-02-21

62588次收听

解脲支原体会自愈吗
解脲支原体发病后不会自愈,解脲支原体是一种可共生菌属,正常人可携带而不致病,当机体内环境改变及抵抗力下降时才致病。解脲支原体经性传播感染可引起非淋菌性尿道炎。女性生殖道的抵抗力低下时可上行导致子宫肌炎、子宫内膜炎、输卵管卵巢炎、盆腔脓肿及盆腔结缔组织炎症性疾病。精液感染解脲支原体后容易出现精子的活动力差,浓度低,畸形精子,造成不育。羊水感染解脲支原体在胎盘容易出现自然流产、早产、胎膜早破、绒毛膜羊膜炎、产后发热等。解脲脲原体感染在治疗方案选择上仍以抗生素为主,目前临床上较常应用的药物主要有四环素类、大环内酯类及喹诺酮类,其中以四环素类药物为首选。
语音时长 01:28

2020-01-07

63905次收听

男性不育症如何检查
男性不育症首先需要检查的是男性的精液,要提取男性精液的2-6毫升,然后检查精液的液化状况、活动率、精子密度值和活力值。输精管健康度,是男性不育症检查项目中非常有必要做的一项。因为男性的输精管和输尿管是相通相连的,所以前列腺肥大或者增生之类的疾病,很可能会导致逆行射精。
不育症如何治疗
不育症采用中西结合的方法,对每个患者进行个性化治疗。对严重的少弱精患者,如果结婚时间较长,并且年龄较大,建议采用试管或辅助生殖的技术。对于轻度少弱精症、脓精症、精液不液化、精子浓度太高的患者,如果其年龄不大,也可以首先尝试中草药治疗,中医治疗不育症很有优势。如果治疗无效再应用西医的辅助生殖技术。
男性不育有哪些认知误区
男性不育认知误区是男人结婚为了传宗接代都要生孩子,不生孩子都是女性先检查,而现在不生孩子男性先检查,因为男性检查起来比较方便。不生孩子双方都责任,可能双方原因,可能女方原因,所以最大的误区是男人也可能有问题,也可能没问题,如果夫妻结婚一年以上不生孩子,双方都应该查一下,不能怪哪一方,男女平等,男女双方都应把责任担当起来。所以这个误区,不能极左,不能极右,不能都是女的毛病,不能都是男的毛病,双方生孩子如果都出现问题,精子有问题,那可能影响不育,卵子有问题,那也可能出现问题,总之,男女要平等,男性女性都应该查。
语音时长 01:37

2018-09-14

67807次收听

02:04
男性怎样预防不育
男性要有良好的生活方式,避免导致精子出现异常。要避免长期吃棉籽油,忌食辛辣刺激性食物,营养要均衡,多吃绿色蔬菜。如果身体比较肥胖,需要加强锻炼,还可以服用中药调理。绿色蔬菜里面有防老化的营养成分,其中包括维生素C、维生素E、锌、硒等都有助于精子的健康成长,这些营养成分主要含在水果和蔬菜中,特别是绿叶蔬菜、坚果。如果身体已处于肥胖阶段,要加强体育锻炼,增强机体的免疫力和抗病能力,严格控制自身体重,男性身体过分肥胖,会造成腹股沟处的温度上升,从而影响精子的发育成长,引起不育。可以吃些中药进行调理,能够有效预防男性不育症。
什么是男性不育症
国际上对不育有明确定义,在正常同房的情况下,一到两年,没有孩子就算不育。建议做精液的化验,女方到妇科去查检,再进一步检查。
塑化剂对宝宝的危害
塑化剂DEHP作用类似人工荷尔蒙,体内必须停留一段时间才会排出,长期累积下来会影响肝脏和肾脏,让很多人担心的并不是DEHP的毒性问题,而是它的雌激素样作用。后者会对人体的生殖系统带来危害,促使女性性早熟,可能造成儿童性别错乱,尤其损害男性生殖能力。
精索静脉曲张影响生育吗
该病在成年男性中发病率是11.7%,在精液分析异常者中发病率是25.4%,精索静脉曲张和男性生育力下降的关系尚不明确,最近的一项荟萃分析显示:精索静脉手术后,发现精液质量提高。
男性不育怎么治
男性不育因病情复杂多样,所以治疗方法总体分为四种。第一、精子质量较差,可通过药物进行改善。第二、输精管梗阻等药物治疗不能解决的问题需要进行手术治疗。第三、精液不液化,可采取人工授精的方法。第四、男性精子数量过少,可进行试管治疗。
语音时长 02:59

2018-04-25

56066次收听

02:45
男性不育的征兆有哪些
男性不育从严格意义上来说无明显征兆,不过可以从男性的第二特征做简单的判断,比如身材偏胖、肌肉少、胡须少、颈部短、喉结不突出、声音细等特征代表雄激素偏低,但是男性的生育情况需要做正规的精液检查才能正确判断。
02:27
精囊炎的检查有哪些
精囊炎主要检查方法有两种:第一、腔内B超可以清楚地看到精囊形态、里面是否有结石、肿瘤、出血、液体等情况。第二种是精囊镜,用精囊镜从尿道进去,经过射精管进到精囊进行检查。精囊镜可将检查与治疗相结合,同时还可进行冲洗、切割、疏通等治疗。
02:42
什么是精囊炎
精囊炎顾名思义就是精囊发炎,精囊的位置靠近直肠,从直肠里触诊前列腺时,通常会按到精囊。精囊主生精液,60%的精液都属于精囊液。精囊发炎并无明显不适症状,主要表现就是精液中带血,也就是血精,数据显示有85%的精囊炎引起血精。
Baidu
map