巧用豆类来补肾-专家文章-博禾医生

巧用豆类来补肾

发布时间：2018-05-2250054次浏览

扁豆

扁豆经常是在夏秋季节食用，不仅能缓解食欲不振、腹泻、呕吐，而且含有非常不错的补肾效果，生活中我们可以经常食用。

糖尿病患者由于脾胃虚弱，经常感到口干舌燥，平时最好多吃扁豆。女性可以将扁豆炒熟成末，每次6—12克，用糯米酒或温水送服，能够缓解白带多的症状。

刀豆

味甘、性温，具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。适用于气滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状。

嫩刀豆用来煮食或制成酱菜，味道是非常鲜美的，还有很好的温补作用，而老刀对于常见的打嗝现象有不错的治疗效果。

豇豆

也就是我们所说的长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。

李时珍曾称赞它能够“理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓”。所谓“营卫”，就是中医所说的营卫二气，调整好了，可充分保证人的睡眠质量。

此外，多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候，用生豇豆适量，细嚼后咽下，可以起到一定的缓解作用。

豌豆

豌豆的味甘、性平，能补中益气还可利尿，脾胃虚弱的人可以经常食用，也有不错的补肾作用，生活中我们可以常吃。

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肾不好是怎么回事

引起肾不好的原因有很多，主要包括遗传性原因、继发性肾病，还有原发性肾病。首先，看遗传性肾病，比如多囊肾、Alport综合征、Fabry病等等，患者是有遗传性的肾脏疾病，机体的基因存在异常，肾病一般没有特别有效的治疗方法，主要是延缓肾脏病的进展。第二，继发性肾病，像糖尿病肾病、紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、血液系统疾病导致的肾脏损伤等等，要根据具体导致肾病的原因，给与不同的治疗，比如狼疮性肾炎，可能需要给与糖皮质激素，加细胞毒药物治疗，但是如果是血液系统疾病而导致的，比如多发性骨髓瘤导致的肾脏损害，最根本的治疗是治疗血液病。糖尿病肾病，一般需要给与控制血糖、血压和血脂的治疗就可以。第三，原发性肾病，比如IgA肾病、膜性肾病、膜增生性肾小球肾炎等等疾病，具体治疗是需要结合患者具体病情，以及病理类型，而决定具体的治疗方案。第四，其他的比如有些肾病是和代谢相关的，像肥胖相关的肾脏损伤、高尿酸血症导致的肾损伤，或者是药物导致的肾损伤等等，也是导致肾脏疾病的原因。

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肾盂分离指的是肾盂增宽，直径一般大于10mm。肾盂分离可以见于正常人，也可以见于泌尿系统梗阻性的疾病。导致肾盂分离的原因有以下几个方面：第一，生理情况，憋尿、膀胱尿量很多正常人也会出现肾盂增宽，这种情况肾盂分离是不严重的，基本上排尿后就会好转。第二，病理情况，当尿路存在梗阻，尿液排出不畅时，可导致尿液潴留在尿路里出现肾盂分离。如果持续加重，就称之为肾积水，如输尿管结石、尿路肿瘤，肿瘤腹腔转移压迫了尿路或腹膜后纤维化等都可导致输尿管狭窄。另外，糖尿病病人出现神经源性膀胱或前列腺增生也可出现肾盂分离，甚至是积水。所以如果发现肾盂分离，建议及时医院就诊，明确诊断。

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肾亏吃什么好

肾亏要根据病人不同的症状判断出合理的治疗方案，一般来说很多食物也可以起到对肾亏的治疗作用，买点地黄，还有像我们说的枸杞，以及黄精都是可以帮助治疗肾亏的，还有像这个山茱萸、杜仲这些，都是非常好的补肾的这些中药材，同时也是可以配羊肉或者是乌鸡在一起炖，都是能够起到温阳、补气、补肾的这个作用，并且效果也是不错的。对于肾亏的病人，一定要注意调节自己的这个作息习惯，养成早睡早起，不要熬夜，另外不要睡懒觉，要保持一个规律的作息时间和作息习惯，良好的睡眠对肾亏也会起到好的帮助，同时应当配合一些运动可以辅助治疗，同时做一些俯卧撑，或者是仰卧起坐，对腰部进行一个很好的训练，这些都是有一定帮助的。

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肾亏怎么调理

肾亏的不同情况治疗方式也是不同的，所以需要对病情进行一个判断和了解，肾亏在中医上主要分为肾阳虚、肾阴虚，还有肾气虚，具体的情况是需要去医院进行诊断，根据舌诊断以及脉搏诊断可以分析属于哪一种肾亏情况，针对性的使用药物才可以达到治疗的效果。肾亏除了使用药物治疗以外，还可以采取食疗的方式进行治疗的，可以买一些枸杞、黄精以及杜仲等等的这些中药材，以及加上羊肉和乌鸡在一起炖，是可以起到治疗肾亏效果的，药物治疗以及食疗是一部分，患者也要注意身体的锻炼以及保持一个良好的作息习惯，注意早睡早起不要熬夜，注意腰部的锻炼也是可以起到效果的。

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女性有肾病早期症状是怎样的

女性肾病的症状有不同程度的感染，当患上肾病后，人们的身体就会容易出现一些感染，身体也会出现水肿的状况，尤其是下腹部，还有胸部发生水肿的可能性比较大。有的女性患者尿液也会增多，并且伴随着高血压的症状同时出现，如果到了疾病中期的时候甚至还会引起贫血。

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肾痛原因分为：肾脏、急性肾盂肾炎、肾脏感染性等。腰疼的原因，有跟肾脏有关的，最常见如像急性肾盂肾炎就是肾脏感染性的疾病的时候，除尿频、尿急、尿痛之外可以有腰疼、伴有发烧、恶心的吐、消化道的症状，最大的特点就是肾区叩击痛，就是叩一叩肾脏的时候，觉得叩腰部的时候感觉肾疼，这个就是说叩击疼非常明显，这是一个方面，肾脏结肾结石的时候，腰疼非常明显，有的人甚至说是绞痛这种感觉，同时有消化道症状、恶心、尿里面的改变是出现肉眼血尿，第一个，上尿路的感染，急性肾盂肾炎可以表现典型的腰疼，第二个，肾结石可以表现为腰疼，还有就是有结石或者其的原因，出了这个肾盂积水，积水比较重的时候，可以有腰疼的感觉，当然还有肾脏的肿物，这些也可以出现腰疼，大的囊肿，囊肿常常超过了四点五公分、五公分，还有就是多囊肾、囊肿比较大的时候，可以腰疼，所以有的人说肾疼，更准确的说是腰疼，要进一步的区分，如果肾脏的问题，主要关注感染、囊肿、结石、肿物、积水这些方面。

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肾活检是对于肾脏病患者进行诊断的金指标。因为各种肾小球肾炎的病理有不同的分型，通过肾活检可以明确肾小球肾炎的病理类型，这对于肾小球肾炎患者的诊断以及治疗，具有非常重要的指导意义。在明确肾诊断以后，可以再通过肾小球肾炎的病理分型，来选择适当的治疗方式，就可以对肾小球肾炎的患者进行相应的治疗。进行肾活检，一般是在病人局部麻醉的情况下，患者采取平卧位。在进行肾活检之前，应该先用B超进行定位，穿刺针再按照B超定位的具体方位，在B超的引导下，从肾脏取出一点肾脏组织。再把肾活检的组织固定，进行切片染色，由病理科大夫通过制好的肾脏病理的切片，在显微镜下，观察肾脏病理的切片中，肾组织的病理改变，再对肾小球肾炎进行病理分型。

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