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支沟穴有哪些作用

发布时间:2018-05-2567003次浏览

支沟,手臂表面,两筋如沟,肘前曰肢。三焦经气血在这个穴位吸热扩散。本穴物质为外关穴传来的阳热之气,水湿较少,到本穴后,又进一步吸热胀散为高压之气,此气按其自身的阳热特性,循三焦经经脉渠道向上、向外而行,扩散之气像树的分叉一样,故名。

位置:在前臂背侧,在背侧腕背横纹直上3寸,两筋骨间凹陷处。

取穴技巧:正坐,手平伸,屈肘,掌心向自己,肘臂弯曲约成90°。用另一手轻握手腕下,拇指在内侧,四直弯曲并拢置于尺骨侧,让食指指尖固定在阳池穴上,则小指指尖所在处即是。

功能:清三焦、疏经络、通腑气、理胞宫。

主治:便秘、耳鸣、耳聋、肩臂痛。

本穴主治便秘。同时对耳鸣、肩臂痛、心绞痛、肋间神经痛、乳汁分泌不足、产后血晕等,长期按压此穴有很好的调理保健作用。

配穴举例

配照海,治便秘,配掌门、外关,治胁肋痛,配阳陵泉,治胆囊炎,配足三里、胆俞,治胰腺炎,配阳陵泉,治胸胁痛,配承山,治便秘。

按摩:正坐,手平伸,屈肘,掌心向自己,指尖向上,肘臂弯曲约成90°。用另一手中指的指尖垂直向下揉按,穴位处有酸和痛的感觉。先左右后,每日早晚各按揉1次,每次按揉1-3分钟。

艾灸:每次20分钟。每日1次或隔日1次。

瑜伽:每日坚持练习拜月式。

两手先向左右打开并于胸前合十,配合呼吸进行身体扭转的连串动作。此式能锻炼胸大肌并排出体内废气,可刺激手太阴肺经、手阳明大肠经、手少阴心经、手太阳小肠经、手少阳三焦经等手部经络及腿内后侧的足太阳膀胱经。

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耳鸣如何缓解
耳鸣吃什么药如果你到医院就诊,专门去看耳鸣。医生建议你口服的药物可能包括这么几大类:1、银杏叶片。银杏叶片具有改善微循环、促进内耳血供的功能,所以有些医生认为这对耳鸣患者会有一定帮助。2、一些具有营养神经功能的维生素。最常用的是B族的维生素,包括维生素B1、B6、B12、甲钴胺等。除此之外,还有些中成药具有补肾益脑功能,他们在一定程度能够起到安神、健脑的作用。但是上述药物,对于很多长期慢性耳鸣患者来说,他可能药效并不明显。所以耳鸣的治疗,仍然建议您在医生的指导下进行。耳鸣自愈的最佳方法的确有一部分患者他的耳鸣是可以自愈的。那么如何增加我们自愈的机会呢?就要尽量避免噪声环境,尽量不要使用耳入式耳机,注意保持休息,保证充足的睡眠时间,规律作息。对于由于中耳炎引起的耳鸣患者,那么你需要治疗你原发的中耳炎,通过捏鼻鼓气,改善咽鼓管功能等等方式。如果您的耳鸣症状持续不好,那么就需要及时就诊,排除一些其他可能造成耳鸣的疾病,比如听神经瘤。尽早明确病因,尽早治疗。缓解耳鸣小妙招对于长期耳鸣的患者,我给大家推荐一种掩蔽法。耳鸣的掩蔽治疗也称为吸附治疗。就是当患者耳鸣发作的时候,让患者听一些让他感受到愉悦的舒缓的音乐或者声音,从而分散他的注意力,让他听不到自己的耳鸣。在持续听这个声音半个小时左右的时间之后,即便撤掉原来的声音,患者也会发现自己原来的耳鸣变小了,症状变轻了。他的机理是什么呢?这是因为我们认为很多患者的耳鸣,与他精神的烦躁焦虑是互为因果的。耳朵越响,他精神越烦,他烦的越厉害,让他精神越紧张。精神越紧张反而会加重耳鸣。所以我们通过一些让人愉悦的声音,让他不烦躁的声音,打破这个恶性循环。持续一段时间之后,即便撤掉原有的声音,耳鸣也能缓解。耳鸣按摩哪个部位耳鸣患者可以尝试按揉耳周的一些穴位,最常用的包括听宫穴和翳风穴。听宫穴,在耳屏前方。翳风穴位于耳垂后面,在与下颌角连接的中点处,可以双手用拇指反复的按压揉搓;除此之外,揉搓耳根也会有一定帮助,一般使用食指在前面,拇指在后面一直揉搓,揉搓到耳根自觉有发热的感觉为止。最后,推荐给大家一个道教的耳鸣养生手法给大家,称为鸣天鼓。双手掌心紧按两耳外耳道,双耳的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后的枕骨,这种方法具有舒筋活络的效果。坐飞机耳鸣耳痛怎么消除乘坐飞机之后出现的耳鸣耳痛,我们称之为航空性中耳炎。这是分泌性中耳炎的一种,建议患者在乘坐飞机的过程中咀嚼口香糖,通过咀嚼运动咽鼓管周围的肌肉,促使咽鼓管保持通畅,就能平衡中耳的气压;乘坐飞机时耳鸣耳痛,其主要原因就是因为飞机飞行过程中机舱内的压力会产生变化,从而引起中耳鼓室内的压力与外界不平衡,导致鼓膜内陷、鼓膜充血水肿,从而出现耳鸣、耳痛等症状。除此之外,在飞机起飞和降落的时候,建议你保持清醒不要睡着,这样我们通过一些本能的反应比如咽口水,就能够调节中耳鼓室内的压力。也可以嘱患者使用药物,如达芬霖喷鼻或者是激素类的药物如甲强龙口服,减轻咽鼓管黏膜的水肿,目的都是通畅咽鼓管的通道使中耳腔与外界大气压平衡。如果疼痛严重,必须同时使用抗生素的药物以预防感染。耳鸣吃什么食物本身不存在能够缓解病人耳鸣的食物,但是我们仍然建议耳鸣患者尽量平衡膳食。可以多喝牛奶,因为牛奶中含有很多人类所必需的维生素和钙质,包括维生素A、维生素D、维生素B1、B2、B6、B12、维生素E、胡萝卜素等。还可以多吃鱼肉、猪肉、羊肉、鸡肉等优质蛋白。苹果、橘子、黄瓜、西红柿等新鲜的水果蔬菜也会有一定帮助。大家出现耳鸣不要惊慌,如果说偶尔轻度的耳鸣可以不管他。但是如果长时间存在,尤其是伴发有听力减退的耳鸣,那就一定要及时就医。
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2022-08-18

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耳朵跟肾有没有关系
耳朵跟肾在中医上有一定的辨证关系。当有耳朵的症状,比如说耳朵的听力下降、耳鸣或者是耳痛、耳闷等这些症状的时候,一定先要到医院就诊,而不是先自己给诊断是否是有肾虚等这些情况。到医院检查以后,主要是首先要看耳朵的情况,通过耳内镜以及耳朵CT的检查,通常能够明确耳朵引起症状的原因。比如外耳道的一些炎症,或者是外耳道的一些肿瘤,还有中耳的急性炎症、肿瘤以及内耳的病变,都可能会引起耳朵的症状,像耳聋、耳鸣以及耳闷等这些情况。当有了这些耳部症状的时候,首先需要到医院就诊,经过积极地治疗,通常绝大多数病人症状是能够完全痊愈的,只有少数慢性的像耳鸣,或者是耳聋的情况,也可以到中医科进行就诊,通过辨诊,如果跟肾有一定的关系,通过中药的治疗,有一些病人耳鸣的情况也会缓解。
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2021-06-25

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搏动性耳鸣有危险吗
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老年人耳鸣能治好吗
老人大多数耳鸣是由于老年性聋所伴随出现的,随着年龄的增长,听觉器官、耳蜗的神经细胞以及神经纤维都发生退行性变、老化,使其功能下降就会出现耳鸣和听力下降。其只能够通过各种保健的方法以及营养神经、扩张血管的药物来控制延缓老化的进展。老年人最容易出现的耳鸣就是突聋所伴发的耳鸣。由于老年人血压高、血管硬化易造成耳蜗的血液循环障碍出现,内耳血管栓塞引起突发性耳聋,同时伴有耳鸣。在这种情况下应当在窗口期,也就是一周之内及时给与治疗,来提高听力,缓解耳鸣。
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甲钴胺是维生素B12族类的一种营养神经的药物,对神经性的耳鸣有一定疗效。如最常见的突发性耳聋,因内耳微循环的障碍,损伤内耳的神经细胞及神经纤维,所以造成突发性的听力下降和耳鸣,可使用甲钴胺进行治疗。暴震性耳聋,因强大的噪声使耳内的神经细胞及神经纤维受损伤,也可用甲钴胺进行修复,营养和恢复神经功能,减轻耳鸣。同时,如果是梅尼埃病引起的耳闷、耳鸣、听力下降,也可用甲钴胺进行治疗。甲钴胺对神经细胞和纤维损的伤起到营养作用,可针对神经性耳鸣进行治疗。
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耳朵跟肾有关系吗
耳朵跟肾在中医上有一定的辨证关系。当有耳朵的症状,比如听力下降、耳鸣、耳痛、耳闷等,一定先要到医院就诊,首先要看耳朵的情况,通过耳内镜及耳朵CT的检查,能够明确引起耳朵症状的原因,比如外耳道的一些炎症,或一些肿瘤,还有中耳的急性炎症、肿瘤及内耳的病变。这些耳朵的症状经过积极的治疗,通常绝大多数病人症状能够完全痊愈,只有少数慢性的,像耳鸣或耳聋的情况,也可以到中医科进行就诊,通过辨诊,如果跟肾有一定关系,通过中药治疗,有一些病人耳鸣的情况也会缓解。
耳鸣的检查方法有哪些
耳鸣的检查方法有很多,具体有以下几种。第一、耳耵检查,通过这种方式就能够看到是否由于耳内部耳屎过多,或者有异物产生的耳鸣。第二、听力专项检查,通过一些进行专业的实验,例如纯音测听的方式,就能够明确患者听力下降的范围,以及耳鸣的频率,也能够判断出是否有一些炎症的病变。第三、如果耳鸣情况比较严重,通过前期检查没有发现异常,就可以进行核磁共振检查。这一方面可以看是否是由于血液或者神经方面引起的耳鸣。第四、心理评定一般适用于神经紧张,压力过大,休息不好,而出现的耳鸣的患者,通过这些耳鸣的检查方法,就能够进行有效的治疗。
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2021-01-21

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耳鸣是怎么形成的
耳鸣的发生可能与环境、耳部疾病、血管性疾病有关。
耳鸣可以分几种呢
耳鸣可以分几种呢?如果患上了耳鸣对于自己的耳鸣特征一定要清楚,包括到底是什么原因导致的,还有就是患病的类型是什么,这对于耳鸣的治疗都是十分重要的,因此为了让大家更加全面的了解,下面就来关于耳鸣的类型为大家介绍一下吧。
搏动性耳鸣是什么原因
搏动性耳鸣的发生和高血压有一定的关系,也有可能是患上了动脉瘤或者动静脉瘘。除此之外,如果存在着抽烟喝酒等不良的生活习惯,或者是长期生活在有噪音的环境中,发生搏动性耳鸣的可能性也比较大。
耳鸣治疗方法有哪些
耳鸣治疗方法是采取输液、营养神经、通血管、活血化瘀的输液治疗,配合激素的用药,使用激素以后效果会更加明显。耳鸣是比较常见而且比较棘手的疾病,在临床上是非常多见的。首先如果出现耳鸣一定要及时到医院就诊,避免拖延了耳鸣的最佳治疗时机。不超过三到七天,是最佳的治疗时机。如果超过一个月那耳鸣就没有特别好的治疗方法了。另外耳鸣可能是因为感冒引起的、中耳炎引起的,中耳腔发生炎症引起的耳鸣,需要经过医生的检查诊断以后,判断如果确实是中耳炎引起,首先要治疗中耳炎,中耳炎治疗方法会选用抗生素或者促排剂,或者在医院里进行脓液的清理或者滴滴耳液的方法,把中耳炎治疗好以后,耳鸣可以逐渐得到缓解,因此也需要综合的判断,无论是中耳炎引起的耳鸣、神经性的耳鸣,都需要进行医生的诊断。另外耳鸣还有个误区,久鸣必聋是错误的概念,耳鸣是单独存在的疾病,也可以合并耳聋同时出现,所以耳鸣并不会鸣久了以后造成耳聋现象。
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2020-02-24

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怎么治疗耳聋耳鸣
治疗耳聋耳鸣,可以采取药物治疗、手术治疗等,具体根据病因等决定。耳聋、耳鸣是临床的常见病、多发病,是一个疑难杂症。针对其治疗指示主要包括三个部分:一、要明确耳聋、耳鸣的原因,这主要通过一系列的检查,比如听功能的检查,影像学的检查等等,明确耳聋、耳鸣具体的原因或者是发病的部位。二、药物治疗,如活血化瘀的中成药,比如银杏叶、敏使朗。另外,还有营养神经的药物,如甲钴胺,还有一些中成药,比如金匮肾气丸等。当然,还有一些其他的针对性的药物,比如糖皮质激素、溶解血栓药物、东菱迪芙等。三、针对患者的不同原因治疗,或采取手术治疗,比如人工听骨链的重建手术,人工耳蜗手术。总而言之,要根据耳聋、耳鸣的具体的不同的原因,采取了相应的治疗方法。
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2020-02-20

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耳鸣多吃什么食物
耳鸣是一种很常见的病症,对于这种病症的患者,除了正常的治疗之外,在日常的饮食上应该吃一些有助于病情恢复的食物,比如说干姜、鲢鱼、胖头鱼、辣椒等食物,这些对于患者病情的恢复是很有帮助的,患者可以适当的食用,另外患者还需要养成一个良好的生活习惯,对病情康复很有帮助的。
左耳耳鸣是怎么回事
耳朵里面出现刺耳的声音,其实也就是我们所说的耳鸣,那么这种现象有很多的原因,可能是因为长时间熬夜而导致的,有可能是长时间的酗酒而引起,此外也有一些朋友长时间都选择了不正确的减肥方法,这其实也会导致听力受到影响。
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