孕期多吃水果宝宝更聪明有了依据
发布时间：2018-05-2961669次浏览
记得我孩子小的时候，她有一位幼儿园的小伙伴，表现出比同龄人更多的聪明，以后上学表现也是非常的突出，跟家长在一起问的最多的一句话就是：孩子这么聪明，有什么招数?每遇至此，她妈妈都是笑答：怀孕期间多吃水果，水果就是聪明果!
这么多年过去了，那个小朋友也长大成人，就业工作，可谓一帆风顺，但怀孕期间多吃水果就更聪明的命题一直没有得到证实，这不，论据来了!
最近，根据美国MSN生活网最新报道，美国《电子生物医学》杂志刊登加拿大一项新研究发现，孕期多吃水果能够让宝宝更加聪明。
这项新研究是加拿大健康婴儿纵向发展研究的子项目。研究中，加拿大阿尔伯塔大学儿科副教授皮尤什·曼德汉博士及其同事对加拿大埃德蒙顿市688名儿童展开了研究。
研究人员通过饮食问卷调查的方式收集了这些孩子的母亲在怀孕期间水果摄入量等数据，并在孩子1周岁时测量了其智力发展情况，评估了孩子的视觉、注意力、记忆力等情况。结果发现，如果孕妇每天吃6-7份水果，那么她们生下的孩子1岁时认知能力测试得分会明显高于其他同龄孩子，智商高出6-7个点。
曼德汉博士表示水果中丰富的植物营养素、抗氧化剂、关键维生素矿物质以及大量的膳食纤维，都对胎儿出生后认知功能的改善起到重要作用。
除此之外，我个人认为，孕期多吃水果受益的不仅仅是出生后的宝宝，对孕期的妈妈何尝不是更有利呢!
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