怎样预防结肠炎？
发布时间：2020-12-1027061次浏览
结肠炎是一种常见的疾病，好发于饮食不节的人群。结肠炎的主要症状就是腹泻，腹痛，结肠炎腹痛一般多为隐痛或绞痛。但结肠炎是可以预防的，而且只需要我们保持健康的生活方式，例如充足的睡眠，适量运动等等，这何乐而不为呢？下文是具体介绍。
一、充足的睡眠：当人们处于睡眠状态中时，可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复。要想提高睡眠质量，入睡时间最好是晚上9点到11点，这时人体精力下降，反应迟缓，思维减慢，情绪低下，利于人体转入慢波睡眠，以进入甜美的梦乡。充足的睡眠有助于人们日常的工作和学习。科学提高睡眠质量，是人们正常工作学习生活的保障。
二、良好的运动习惯：但运动不能过量，且在运动后不能立即喝水，运动最好以有氧的方式进行运动，提高人体抵抗力和免疫力，从而预防此病的发生。
三、饮食有节：根据其不同的体质选择不同的食物。宜食少渣、易消化、低脂、高蛋白食物，如：麦麸、芹菜、包菜、萝卜等高纤维素食物也要搭配食用。尽量少食辛辣冰冻，生冷食品。
四、调整生活压力，保持心情愉悦：随着社会节奏的快速加快，越来越多的人承受工作生活的压力，从而身体处于亚健康状态，为了避免这一现象的发生，应该多培养一些生活情趣，可以练习一些放松身心的技术，例如冥想。这对于预防结肠炎有着良好的作用。
很多疾病的预防其实只是要求我们保持健康的生活方式，改变不良的生活作息，生活陋习。有人认为精神因素在结肠炎发病中起一定作用，患者多有某些性格特征，对于生活中重大事件的心理承受能力和适应性差，属心身疾病一类。所以保持心情愉快可在一定程度上预防结肠炎。希望对大家有帮助。
相关推荐
01:48
男性吃完饭左下腹疼痛是什么原因
男性吃完饭左下腹疼痛的原因可能是生理性因素、胃痉挛、消化不良、结肠炎、输尿管结石等，建议及时就医治疗，避免耽误病情。1.生理性因素：如果男性进食较多，可能会影响胃肠蠕动，进而出现左下腹疼痛的情况。建议男性适当走动，有利于促进胃肠蠕动，缓解不适。2.胃痉挛：如果男性在进食时大量吸入冷空气，可能会刺激胃肠黏膜，进而导致胃痉挛，引发疼痛。建议男性遵医嘱使用热毛巾热敷局部，以此缓解不适。3.消化不良：该疾病可能与胃肠动力不足、暴饮暴食有关，主要表现为腹胀、腹痛、嗳气等不适症状。男性可以在医生的指导下使用四磨汤口服液、多潘立酮片、复合凝乳酶胶囊等药物治疗。4.结肠炎：感染、饮食不当等因素容易诱发此病，患者通常出现恶心、呕吐、左下腹疼痛等症状。建议遵医嘱使用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片、甲泼尼龙片等药物治疗。5.输尿管结石：该疾病的主要原因通常是机体代谢改变、尿路异常、药物等，多表现为肾绞痛、血尿，还可有恶心、呕吐等不适症状，可在医生建议下使用经皮肾镜输尿管结石激光碎石术、体外冲击波碎石术等手术治疗。男性在治疗期间需要注意适当摄入温水，养成良好的生活习惯，有利于身体恢复。
02:45
一跑步左下腹就痛是怎么回事
左下腹主要是有降结肠、乙状结肠、直肠。女同志来说有左侧的附件和子宫等。左下腹疼痛主要从这几个方面来考虑：一、通常和降结肠炎、乙状结肠炎、直肠炎有一定关系，但个别人有可能是肿瘤。请到医院做好检查，通过B超或者通过肠镜，就能发现这些情况了。二、跑步对女同志来说是孕期的要特别小心，有没有宫外孕、盆腔炎这些情况。三、经常跑步的人出现了左侧的后背部的疼痛，主要和骨科相关，跟腰肌、骶髂关节以及跟髋关节有一定的关系，可以到骨科或者中医科看一下，有没有关节的异常。
结肠炎会腰酸吗
结肠炎一般不会出现腰酸，结肠炎分为急性结肠炎和慢性结肠炎。急性结肠炎主要是由于感染。无论是细菌感染还是病毒感染所导致，他的临床表现适宜腹痛、腹泻严重的患者，甚至可以出现发热、恶心、呕吐。慢性结肠炎他有可能是食物不耐受或者是情绪精神过度紧张引起的肠易激综合征。还有一种特殊类型的结肠炎就是溃疡性结肠炎。溃疡性结肠炎的主要临床表现是指反复发作或者持续发作的腹泻，粘液脓血病严重的患者可以出现高热，也可以出现贫血、全身乏力的症状。但是如果出现腰酸的患者并不是特别的多。总体而言，结肠炎根据他的不同的病因临床表现，有所差异，如果是特殊类型的溃疡性结肠炎，一定要积极的治疗。
结肠炎疾病严重吗
对于结肠炎这种疾病我们应该不陌生吧，因为结肠炎疾病在我们的生活中发病率是很高的一种肠道疾病，而且最常见的症状表现就是腹部疼痛，腹泻，那么结肠炎这种疾病严重吗?下面我们就来了解一下这个问题吧。结肠炎又称非特异性溃疡性结肠炎，起病多缓慢，病情轻重不一，主要临床表现腹泻、腹痛、粘液便及脓血便、里急后重、
结肠炎后期诊断方法
检查诊断结肠炎首先要了解结肠炎的症状，一般认为，如有腹泻大便不成形、腹痛、肠鸣、便秘、粘液便及脓血便，就应该及时到医院做相关的确诊检查。具体检查诊断方法如下：
做什么锻炼能治溃疡性结肠炎
结肠炎是一种慢性消耗性疾病，严重困扰着患者的健康，结肠炎患者在确诊后要及时进行治疗，以免延误病情引起其它的病变。结肠炎患者要在专业医师的指导下进行用药治疗，另外患者还可以结合一些锻炼的方法辅助治疗，以下是结肠炎患者自我锻炼的办法。
胶原性结肠炎可怕吗
胶原性结肠炎并不可怕，该种类型虽属于特殊性结肠炎，在发作期间和其他结肠前具有相似性症状，患病后及时采取措施治疗，一般不会出现恶变，预后良好。目前治疗胶原性结肠炎常用方法包括：一般治疗和药物治疗。一般治疗主要适合初次发病且自身体质较好者；药物治疗主要适合于病情较为严重，出现持续性腹泻或腹痛者。
结肠炎吃什么食物好
这是很多患者所关心的话题。在医院住院或者门诊治疗的患者，在完善了很多检查后，确诊结肠炎。顾名思义，结肠炎就是结肠出现了炎症，也就说肠道的黏膜有充血、有水肿，有肠道黏膜上皮细胞的毁损和脱落。在这种情况下，除了药物治疗，所有消化系统的疾病一定要和饮食相关，患者的饮食要有很大程度的改变，才能够使消化系统的疾病得以治愈。肠道的炎症，因为肠道是最后的食物残渣排出经过这个通道，它主要是吸收一些水分。如果患者有肠道炎症，饮食需要很精细，也就是避免这些不容易消化的、太粗糙的、太硬的、纤维很高的这些食物，比如说芹菜、菠菜、一些粗粮，还有一些油的、含油脂很丰富的这些油炸的或者是肥肉，这些食物都不适合结肠炎的患者，结肠炎患者通常要吃一些软的、细腻的，容易消化和吸收的食物。
结肠炎的治疗方法有什么
结肠炎的治疗方法：口服药物，用激素或者免疫制剂或者生物制剂的治疗，禁食，减少肠道的蠕动，还有止痛。非特异性的结肠炎、慢性结肠炎给对症的处理，包括整肠生、培菲康、肠胃康等就可以了。溃疡性结肠炎，要用美沙拉嗪或是柳氮磺吡啶针对性的药物来治疗。严重的溃疡性结肠炎，需要用到激素或者免疫制剂或者生物制剂的治疗。缺血性结肠炎由于缺血引起的炎症，改善病人的缺血情况，禁食，减少肠道的蠕动。肠道蠕动的时候，血管会收缩，供血会影响，所以减少肠道的蠕动，另外肠道蠕动也增加耗氧，所以要禁食。同时要输液，增加血容量，改善血供的情况。另外止痛，包括止痛的药物，扩血管作用，比方说是罂粟碱，另外可以给抗凝的治疗。动脉性的缺血用阿司匹林，静脉性的缺血，用肝素类的药物，华法林等，会根据情况决定用药。是普通的结肠炎，在家吃药就可以。是溃结，或者是结肠炎，要到医院去就诊。结肠炎常见的是非特异性的结肠炎，还有溃疡性结肠炎，还有缺血性结肠炎。
结肠炎吃什么药好得快
结肠炎服药一定要根据个体化情况综合治疗。结肠炎的发生往往和免疫、遗传、饮食、感染有关，需治疗。控制症状、治疗后控制复发、预防并发症等非常重要。一般饮食和起居上需注意，对于饮酒或者辛辣刺激的食物要少吃，对于饮食要多食些含蛋白质丰富的食物和含纤维素丰富的食物，以及新鲜的食物来补充维生素；规则药物治疗，规则药物治疗多是水杨酸类的药物，比如最常见的柳氮磺吡啶，这是常用药物，这个药物对于磺胺过敏的人一般不采用，再次用的过程中3个月左右要复查肝功能；现在还有新的药物，如美沙拉秦或者奥沙拉嗪之类的药物，副作用小，治疗效果好；如果出现并发症，有出血、穿孔，或者怀疑癌变、长期以来激素不能缓解，这些病人要采用手术治疗。根据病人的具体情况采用不同的治疗方案是非常重要的。
02:14
结肠炎吃什么药好
结肠炎的治疗要根据它的不同类型而定。细菌性的结肠炎，要吃抗生素。普通的非特异性结肠炎需要用整肠生、培菲康以及肠胃康的治疗。溃疡性的结肠炎需要用美沙拉嗪，或者柳氮磺比定来针对性的治疗。急性的发作中重型的溃疡性结肠炎，会用到激素。有一些结肠炎的病人可能会需要用到免疫制剂以及生物制剂等等。缺血性结肠炎主要是用改善供血的药物。比较轻的，通过输液进食之后缓解，也没有血栓，不需要长期吃药。总之，结肠炎要根据它的类型来决定不同的药物。
02:39
结肠炎饮食需注意什么
结肠炎的饮食，我们常规的就是说要三分治，七分养，第一个患者绝对不能够去喝酒，尽量少吃辛辣的食物，包括不允许吃一些水果，那么我又要想吃水果怎么办？可以吃，只能煮着吃，你可以煮苹果，甚至于煮梨水，但是你绝对不能喝凉水，比方说吃冰棍，你就只能看着了，不能吃，如果吃了就可能会腹泻。结肠炎的人主要的是三分治疗，七分养，可以吃中药，也可以吃西药，比如说我们吃中药可以吃一点，香连片，也可以吃点葛根芩连，也可以吃一点健脾的四妙丸，吃点西药，也可以吃点整肠生，也可以吃点培菲康，但是一定要注意，三分治，七分养。
急性结肠炎的症状和治疗
急性结肠炎症状以腹泻为主，可通过抗感染、提高免疫力、抗过敏等方式治疗。急性结肠炎发病比较急，有腹泻症状。急性结肠炎原因很多，与细菌感染、肠道缺血以及过敏等因素导致结肠炎有关。病因不同，治疗上治疗手段也不同。一般认为急性结肠炎细菌感染居多，可给予抗感染治疗。若是自身免疫或者过敏性疾病、缺血性肠病等引发的有关肠炎，要到专门的医疗机构专门治疗。
01:43
得了急性结肠炎怎么办
首先我们要明确这种急性结肠炎，如果是细菌感染的肯定是属于肠道门诊了。需要及时就诊，然后到肠道门诊来就诊的不是普通门诊能看的，自己要挂好科，不要挂错科室，耽误自己就医的时间。另外急性结肠炎，它也有不同的种类。有细菌感染引起来的，有过敏引起来的或者是缺血引起来的缺血性坏死性的肠炎。这种不同的种类，所以要根据自己的症状，看是普通的细菌感染引起来的这种腹泻腹痛，还是大便里边有血腹痛比较严重。这种情况及时的来就医根据情况来治疗。
结肠炎怎么治比较好
结肠炎这种疾病在生活中并不少见，它容易反复，给患者造成了很大的困扰，常见的临床症状主要有腹痛、腹胀、大便带血等，病程较长，一旦确诊要积极进行治疗才行，那么，结肠炎怎么治比较好呢？
.jpg)
