喝葡萄酒能护心，锻炼是关键
发布时间：2018-05-3057771次浏览
多项早期研究发现，红葡萄酒和白葡萄酒可提高“好胆固醇(HDL)”水平，适量饮用葡萄酒可预防心血管疾病。然而，据《印度时报》9月1日报道，于西班牙巴塞罗那召开的欧洲心脏病学会2014年年会上宣布的捷克一项新研究发现，适度饮用葡萄酒的保护作用只有在积极运动的人群中才会产生。
捷克教授米洛斯·塔伯斯基及其同事对具有轻中度心血管疾病风险的146名参试者进行了研究。参试者随机分为两组，分别适度饮用红葡萄酒和白葡萄酒，研究期为一年。对比结果发现，在研究的开始时，两组参试者的HDL水平没有区别。一年之后，两组参试者的“坏胆固醇(LDL)”水平都明显降低，但是只有红葡萄酒组的总胆固醇水平降低了。研究还发现，在经常锻炼的参试者中，无论饮用的是红葡萄酒还是白葡萄酒，其DHL水平都会上升，LDL及总胆固醇水平都有所减低。
HDL水平升高时心血管疾病的危险降低的主要指标。因此，研究得出结论：无论是红葡萄酒还是白葡萄酒都会对参试者的总体健康产生积极的影响。要使葡萄酒发挥长效的防病保健作用，就必须与经常锻炼相结合，每周至少锻炼两次。
相关推荐
突然出汗四肢无力心慌难受什么原因
如果突然出现出汗、四肢无力、心慌难受的症状，就要第一时间到医院就诊，由专业的医生进行评估和判断。医生需要综合的分析，看患者有没有慢性疾病病史、药物服用史，有没有发热感染、电解质紊乱的情况存在。首先还要考虑患者既往病史是否有低血糖的表现，患者需要回顾一下最近的饮食状况，有没有营养不良、长期减肥、不吃主食的情况。如果是糖尿病的患者，还要确定最近降糖药物使用的情况，排除是否是降糖药物，胰岛素过量而导致了药源性的低血糖，引起了出汗、四肢无力、心慌的症状。除此之外，还要考虑是否出现了一过性的低血压、体位性低血压而导致的突然出汗、四肢无力、心慌难受。值得注意的是，有的时候处于特殊时期的女性，体内的内分泌或者自主神经功能调节紊乱也会出现类似的症状。包括妊娠期哺乳期的女性，还包括一些更年期的女性也会导致突然出汗、四肢无力、伴有心慌的症状。除此之外，还要考虑一些疾病引起的类似症状。如继发性高血压的患者，如果出现了原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、也会由原发疾病而诱发出汗、四肢无力、心慌等一系列的临床表现，这时就要第一时间到心内科门诊就诊，必要的时候进行肾上腺CT扫描、肾动脉的超声检查，明确是否有原发性醛固酮增多症或者嗜铬细胞瘤的情况。
肚子像心跳一样跳动怎么回事
有的人就会发现自己的肚子像心跳一样在跳动，这是因为在腹腔的部位有一条血管，叫做腹主动脉。腹主动脉也叫做主动脉腹部，位于腹膜的后面，椎体的前方，稍偏向左侧。在通常的情况下，在平躺的时候，人在平稳呼吸的过程中，仔细的观察或者用手去感受，就会发现自己的腹部有跳动的现象，而且这个跳动的频率和心率保持一致，这就说明腹主动脉在跳动，这种情况大多会发生在身材比较消瘦的人群中。因为腹壁脂肪比较少，没有太多的脂肪组织或者肌肉进行覆盖，这样就会造成血管与外界的距离比较近。不仅如此，腹主动脉是人体内一条很粗大的主动脉，有着很多的动脉分支。所以腹部脂肪肌肉较少的人群，更容易感受到搏动。腹主动脉跳动是正常的现象，见于正常人，不属于任何临床疾病。另外，有一些体型偏胖，同时患有高血压的人群，在血压非常高的情况下，腹主动脉的压力也会随之而升高，也有可能会随着心脏的搏动，出现幅度比较大的跳动。如果是这种情况，就需要第一时间到心内科门诊就诊，最好能够到高血压的专病门诊进一步的就诊，评估24小时血压波动的情况。如果血压出现的程度比较高，这个时候就要在医生的指导下，严格的控制好血压，避免长期血压的升高，甚至会造成主动脉夹层的情况。一旦形成主动脉夹层，夹层一旦发生破裂，就会威胁到患者的生命。所以如果发现自己的肚子像心跳一样的跳动，有生理性因素也可能存在有病理性因素，这就需要第一时间到医院就诊，密切的评估好体重、血压等一系列的指标，在医生的指导下进行24小时的动态血压的监测，并根据结果，必要的时候在医生的指导下口服降压药物，把血压控制在理想的状态之内。
02:37
结缔组织包括什么
结缔组织由细胞和大量的细胞间质构成。其中细胞散居于细胞间质之内，分布呈现无极性，会包括巨噬细胞、成纤维细胞等等。纤维包括胶原纤维、弹性纤维和网状纤维，具有联系各组织和器官的作用，十分重要。细胞间质包括液态、胶体或者固态的基质，以及不断循环更新的组织液等等。根据结缔组织的主要成分的不同，又分为疏松结缔组织、致密结缔组织、脂肪组织、网状组织等。结缔组织在体内的分布十分广泛，具有连接、支持、营养、保护等多种功能。结缔组织出现问题，要第一时间到医院就诊，明确病因，针对性治疗。
02:31
跑步后心脏剧烈疼痛是什么原因
正常情况下，跑步运动后心脏会比平时加快，血压会有所升高，但是不会出现心脏剧烈疼痛的情况，需要到医院进行检查。首先怀疑是否有冠心病，冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。当冠心病患者在跑步的时候，他的心肌耗氧会显著的增加，但是由于冠状动脉存在有严重病变，导致心肌供血不足，诱发心绞痛的发作。必要时进行心电图检查或者进行冠状动脉造影检查，明确相关的诊断。此外，如果出现主动脉夹层，运动诱发心脏或者心前区周围剧烈的疼痛，这时就要第一时间到急诊科就诊。
02:34
ST-T异常是什么病
出现心电图上ST-T异常的原因有：一、如果出现了心肌缺血，就会表现为ST段的压低、T波的低频或者是倒置。这个时候可以综合的评估是否存在心肌缺血，进一步进行冠状动脉CT扫描，或者冠状动脉造影检查，明确相关诊断。二、慢性疾病引起的心电图ST-T出现异常，包括贫血、心肌病、先天性心脏病、心包积液或者存在早期复极综合征等等。三、存在不良的作息习惯，也会导致心电图出现一定的变化。比如经常的熬夜、加班导致。四、缺血性心肌病导致心电图出现持续的异常。
02:41
甘油三酯2.8严重吗
甘油三酯水平2.8mmol/L，属于轻度升高，并不是十分严重。在日常生活和饮食习惯中要充分的注意，若出现进一步升高会导致心血管疾病发生，甚至诱发急性胰腺炎。目前研究显示，血清中的甘油三酯水平，会受到饮食、年纪、性别等因素的影响。而且，个体在一定的时间段之内，甘油三酯的水平还会发生波动。一般男性甘油三酯的正常范围为0.45~1.8mmol/L；而女性为0.4~1.53mmol/L之间；平均来看甘油三酯的临界水平，规定为1.7~2.26mmol/L；所以若甘油三酯在2.8mmol/L，就属于轻度升高的情况。
02:54
心脏彩超多久做一次
多久做一次心脏彩超主要是根据患者病情来决定。心脏彩超的辐射比较小，可较为直观地诊断患者的心脏结构和心脏功能。对于未成年人来说，父母没有心脏病史，也没有心脏不适的表现，可选择常规体检进行心脏彩超检查。对于健康的成年人来说，如果在三十岁以前，没有心脏的特殊症状，两年做一次心脏彩超。对于三十岁以上的成年人来说，可在常规体检时每年做一次心脏彩超检查。如果患者超过六十岁，心脏功能在逐渐减退，尽量每半年做一次心脏彩超。对于父母有心脏疾病的患者来说，可以每年进行心脏彩超复查。
血管堵塞有哪些症状
血管堵塞的症状，跟堵塞血管的部位有关系。对于心血管系统，心脏的血管叫冠状动脉，是供应心肌血供的血管，就是冠状动脉发生了堵塞，这就是临床上说的心肌梗死。发生急性心肌梗死的时候，症状是非常重的，这是临床的危重症，这种情况表现就是剧烈的胸疼，表现胸骨后持续的、压榨样的疼痛、闷痛的表现，伴有濒死感、大汗淋漓。另外还可以伴有放射，像左肩、左臂、后背的不舒服，也可以有些伴随的症状，像恶心、呕吐的情况。急性的心肌梗死是危重症，如果有这样表现的时候，要及时的去求诊求救，一般要及时的拨打120，及时的上医院，给与最快的诊断和治疗。如果堵塞的血管是在脑的血管，是脑动脉的堵塞，这就是急性的脑梗，就是急性的脑梗死，也叫脑卒中、脑中风。这种情况下表现是，可以出现像言语不利、像说话说不成句，有些说不出来，另外也可以出现，像肢体功能的障碍，出现肢体肌力的减退、瘫痪，肢体感觉的异常麻木，像意识的障碍、昏迷这些情况。如果出现肺动脉的堵塞，就是肺栓塞，肺栓塞情况会表现出，像典型的会表现呼吸困难、胸疼、咯血等。如果出现下肢动脉的堵塞，会出现下肢动脉的疼痛，持续的胀疼情况。所以根据堵塞的部位不一样，临床的表现也不一样。
心脏血管狭窄可以恢复吗
心脏血管狭窄如果不采取人工措施难以恢复，此时的血管内膜已经发生了明显的病理变化，当动脉硬化的斑块一旦出现钙化，这种变化是不可逆的，只能通过口服药物等等手段维持其现状，或者延缓狭窄的进一步发展。服用某些药物如他汀类可以稳定斑块，有些患者会有斑块缩小，但总的来说并不会使斑块消失。有抽烟、喝酒等不良生活习惯的人群，发生心脏血管狭窄的风险高出旁人，需要定期体检。当狭窄大于90%时，就需要进行人工干预治疗如支架、搭桥、内膜剥脱、斑块切除等缓解恢复心肌血供。
心脏血管斑块能消除吗
心脏血管斑块不能自行消除，因为此时的血管内膜已经发生了明显的病理变化，当动脉硬化的斑块一旦出现钙化，这种变化是不可逆的，只能通过口服药物等等手段维持其现状，或者延缓斑块形成的进一步发展。服用某些药物如他汀类可以稳定斑块，有些患者会有斑块缩小，但总的来说并不会使斑块消失。有抽烟、喝酒等不良生活习惯的人群，发生心脏血管狭窄的风险高出旁人，需要定期体检。手术治疗将心脏血管斑块的风险性降到最低，所以当狭窄大于90%时，就需要进行人工干预治疗如支架、搭桥、内膜剥脱、斑块切除等缓解恢复心肌血供。
钠钾镁钙葡萄糖注射液的作用
钠钾镁钙葡萄糖注射液作用之一是补充水分，维持身体电解质平衡，防止水电解质失衡所导致不良后果。钠钾镁钙葡萄糖注射液能为身体补充微量元素。
麝香保心丸的功效与作用
麝香保心丸的功效与作用是非常多的，比如出现心绞痛、心肌梗塞等病，或者出现心前区疼痛、固定不移者，都可以通过这些药物来改善。胸胁胀闷，走串疼痛，急躁易怒，胁下痞块等可选用麝香保心丸。麝香保心丸是处方药，本质上存在双重作用，治病作用和致病作用，所以一定要遵医嘱吃药。
冠心病介入治疗是什么
在冠心病的临床治疗方法当中，介入疗法已经得到普遍的应用，而该种疗法其实就是使用心导管治疗的一种技术，也就是在狭窄的冠状脉中放置支架，具有出血少和副作用小的优势，但介入治疗也有一定的适应症，否则就不能采用该种方法。
甘油三酯高不能吃什么
甘油三酯高的病人，不能喝酒。过度饮酒，不仅会降低食欲，还会让人发胖；不要食用胆固醇含量过高的瑶柱、虾米、猪腰子、羊肾以及鸭蛋，这些不仅会加快动脉粥样硬化，还会让血脂增高，导致脂肪肝的发生。因此，患者在日常生活中一定要多加注意，不要拿自己的身体健康开玩笑！
巧克力可降低心血管疾病
巧克力是最常见的一种食品，欧美许多国家有使用巧克力的习俗，巧克力的有效成分是可可，荷兰科学家进行了食用巧克力的对比实验，得出食用巧克力对预防某些疾病具有益处。
