糖尿病的认识误区
发布时间：2018-06-1257376次浏览
糖尿病是慢性病的主要人群，吃糖多会得糖尿病吗?降糖越低越好吗?
一、吃糖会得糖尿病吗?
这是误区，吃糖本身不会直接就引发糖尿病，我们不能把吃糖等于糖尿病，不能划等号。但是吃糖多了，毕竟不是件值得提倡的事。因为糖是含能量的，我能量消耗没那么大，但是吃糖吃的很多，于是这些能量就会在体内催肥。
正常吃进糖分，血糖开始升高。人体就分泌胰岛素出来去降血糖。正常人分泌一定量就可以把血糖降下来。肥胖的人分泌出胰岛素不发挥作用，它的敏感性差了。他可能需要更多的胰岛素出来，才能把这点糖降下来，这种现象叫胰岛素抵抗。如果伴有比较重的胰岛素抵抗，最后就会发生糖尿病。这是糖引发肥胖造成一系列的结果。
有人说我只要不吃糖，我就不会得糖尿病。这个想法也不对。因为你不吃糖不代表你不会胖。
二、血糖越低越好吗?
一般在没有高血糖的正常情况，一个人轻易不会发生低血糖。有糖尿病的朋友，他血糖比较脆弱，波动很大，上下起伏很大，这样反而容易出现低血糖。有人认为血糖高了，降的越低越好，大错特错!低血糖的危害比高血糖还要大很多。
大家永远记住这个概念：低血糖的危害超过高血糖。到50毫克/分升以下，这个血糖就很低了。晕倒是小事，最要命的最后可能出现死人!
鼓励糖尿病人兜里带上水果糖、巧克力、甜水，特别是运动的时候，以防不时之需。一旦要晕倒了，赶紧吃糖喝糖水吃巧克力，这个时候吃馒头来不及。
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二型糖尿病严重不严重
二型糖尿病一般是指2型糖尿病。如果2型糖尿病患者没有出现并发症，基本不严重；若患者出现并发症，可能比较严重，需要及时就医。2型糖尿病是一种多基因遗传病，患者体内的糖类、脂肪、蛋白质等物质可能会出现代谢异常的情况。若患者没有出现明显的并发症，积极进行治疗，通常不严重，可以使血糖维持在正常水平；如果患者出现明显的并发症，如糖尿病肾病、糖尿病眼肌麻痹等，容易影响肾功能、脑神经等，这种情况则比较严重。确诊为2型糖尿病后，患者可遵医嘱使用倍长平®考格列汀片进行治疗。倍长平®考格列汀片属于双周口服制剂(14天只需口服1次)，作用于机体的时间比较长，降低了给药频率，能够更好地提高用药的方便性、依从性，常用于改善2型糖尿病患者的血糖控制情况，还能够显著降低糖耐量异常人群的餐后血糖。该药物适用于成人，具有胰岛保护的特点，作为单一治疗或者附加治疗，可显著改善β细胞功能。此药物还具有较高的安全性，服药后低血糖的发生率比较低，肾功能不全、轻度肝功能不全患者通常不需要调整用药剂量，可放心使用。患者还可遵医嘱联合使用格华止盐酸二甲双胍片，有助于调节糖代谢，如果伴有脂肪代谢异常的情况，还可遵医嘱服用美达信阿托伐他汀钙片。在用药期间，患者不要吃高糖食物，如巧克力、奶油、冰糖葫芦等，并且要适当运动，如游泳、跳绳等，对调节血糖水平有一定的帮助。
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坐月子可以吃蛋糕和面包吗
坐月子通常是指产褥期，在产褥期时，女性一般是可以吃蛋糕和面包的，但是不能吃太多，以免影响身体健康。在产褥期，女性因为分娩，体内的能量会消耗较多，身体可能比较虚弱，此时一般可以适量吃蛋糕以及面包。二者的糖分含量比较高，可以使女性保证正常的碳水化合物摄入，对于女性身体的恢复有一定好处。但是蛋糕和面包可能含有反式脂肪酸。如果吃得太多，可能引起脂肪堆积、肥胖或者血糖升高，增加患糖尿病、心血管疾病的风险，不利于产妇的健康。在产褥期，女性需做好保暖措施，养成良好的生活习惯，同时注意营养搭配，保持心态平和，有利于身体恢复。
木耳对糖尿病有好处吗
木耳对糖尿病的好处主要在于对患者提供所含有的营养成分，维持机体的代谢功能。木耳是常见的一种食物，具有一定的营养价值，其中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素等营养物质，以及铁、钙、磷等多种微量元素。因此，这些营养成分可以为糖尿病患者提供所需的营养，及时补充机体代谢掉的营养，同时还可以维持人体的正常生理功能。经营养学研究表明，木耳中的含糖量较低，糖尿病患者可以适量食用。糖尿病患者在日常生活中需要计算一天食物的总量，控制饮食，调整饮食结构，保证营养物质摄入均衡，可以在一定程度上有助于患者的血糖波动的控制。糖尿病患者需要少吃烘烤、烟熏、腌制等加工类的食品，以及高盐、高糖、高脂肪的食物。平时遵医嘱按时用药，加强日常生活管理，定期随访。
做血常规检查能吃饭吗
如果是单做血常规，是可以吃东西的。血常规主要检查里面的几个项目，白细胞总数、白细胞的分类、中性粒细胞和淋巴细胞各自的数目，红细胞、血色素和血小板，吃饭、喝水是影响不大的。但是很多患者到医院去做检查的时候，通常不是做单纯的血常规，一般来说通常会检查血常规、C反应蛋白、电解质和肝功、生化东西，对吃饭和喝水影响比较大。有一个项目，比如血糖，做电解质、血糖的时候，吃饭对血糖的影响就比较大了。另外，如果不是单独的血常规，还要查尿酸以及生化，都是不允许吃饭的。做生化里面包括转氨酶，包括血脂的东西，对吃饭和喝水影响都比较大，这是做抽血的检查。所以单做血常规可以吃饭、喝水，但是如果同时做血常规、电解质、生化、血糖，以及血脂等，就不要吃饭，也不要喝水了。另外到医院除了做血常规之外，可能很多人还需要做超声，做超声也是不要吃饭的。因为超声对吃饭的时候影响比较大，尤其是做腹部的超声，吃饭以后腹腔脏器通常会影响超声的检查。另外除了抽血之外如果还要做CT，尤其增强的CT也不要吃饭。所以可以笼统的说，做血常规可以吃饭，但是做其他的就不要了。
孕妇有糖尿病能否自然分娩
在我们平时，很多女性都会担心，自己本身就有糖尿病，能生孩子吗?这一问题困扰着很多女性，平时女性朋友出现疾病一定要积极的治疗，千万不要觉得调整饮食就可以治好，这样的想法是不对的，还是要接受正规的治疗。下面我们一起来看下专家的意见。
血糖高能怀孕吗
血糖高没有采取措施控制时，最好不要怀孕。因为这样会让孕妇出现胎膜早破、产伤，增加孕期合并症风险等；还会让胎儿出现巨大儿、发育畸形、智力低下、流产、死胎等。如果想要怀孕，应在备孕前3~6个月应用胰岛素，把血糖控制到正常范围内。
糖尿病的并发症能治吗
糖尿病的并发症如果早发现早治疗是可以治好的。针对糖尿病患者患有并发症的类型有很多，常见的包块有心脏部位、脑部、眼部等，如果及时发现及时治疗是可以逆转并发症，但是对于糖尿病来说就比较难治愈了。
什么是糖耐量试验
口服葡萄糖耐量试验是一种葡萄糖负荷试验，用以了解胰岛β细胞功能和机体对血糖的调节能力，是诊断糖尿病的确诊试验。对于处于其他疾病急性期的患者，可能需要重复进行以明确糖尿病的诊断。是指给成人口服七十五克无水葡萄糖，儿童按每公斤体重一点五克计算，总量不超过七十五克，然后测其血糖变化，观察病人耐受葡萄糖的能力，是诊断糖尿病的金标准，在血糖异常增高但尚未达到糖尿病诊断标准时，为明确是否为糖尿病可以采用。糖耐量试验注意事项：一、试验期间患者避免剧烈运动、体力劳动，安静休息，不能吸烟，禁食水。二、对于怀疑有反应性低血糖的而患者，延长试验时间，加测服糖后4小时和5小时的血糖。三、观察患者服糖后的反应，如患者在试验时出现面色苍白、恶心、晕厥应停止试验。若以上症状是在服糖后3～4小时出现，应考虑低血糖反应，立即采血查血糖，嘱患者食用稀饭、馒头之类食物，密切观察病情变化。四、采取血糖后应立即送检。
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糖尿病的自我疗法
糖尿病的治疗实际上是涉及患者医生综合的治疗，患者积极的态度更为重要。对于糖尿病的自我疗法，首先强调控制热量，在保证营养充分的基础之上，按照每天的运动量制定适合的饮食方案，提倡饮食品种的多样性，同时保证这种粗细搭配，适合长期的饮食的治疗。根据每个人的年龄，身体状况找到适合自己的运动的方式，一般每周可以150分钟左右的运动量。另外血糖的监测以及规律的就诊和医生的良好配合，也是自我治疗的重要方面。
糖尿病的运动注意事项有哪些
糖尿病患者坚持适当的锻炼可以帮助控制血糖，不过，患有严重高血压、心肌梗塞、心功能不全、糖尿病足等疾病的患者是不宜运动的。在运动之前，患者应检测血糖，补充适量水分，积极热身，运动强度不宜过大，如果运动时出现不适，应停止运动，必要时就医治疗。
糖尿病视网膜病变怎么办
糖尿病视网膜病变首先要积极的改善全身的代谢紊乱，长期控制血糖、血压、血脂以及血的粘稠度；同时改善循环以及营养神经治疗也可以缓解部分病状。糖尿病视网膜病变是糖尿病长期因为血糖没有得到良好的控制引起的一个慢性并发症，就是眼睛的慢性并发症，视网膜病变主要是由于眼底的神经，血管，一些微循环的一些障碍引起的视网膜的微血管瘤或者出血，或者是视网膜的脱落引起失明。可以用羟苯磺酸钙或者营养神经的甲钴胺等，这些都可以得到局部的改善，延缓糖尿病视网膜病变的发展。要积极的重视，首治疗基础疾病，其次就是局部的治疗。
糖尿病什么原因引起的
糖尿病的发病原因目前不是十分的明确，一型糖尿病发病主要的原因是因为胰岛素分泌缺陷，二型糖尿病的发病主要是胰岛素抵抗，目前最新的观点认为二型糖尿病的发病和多种因素有关，是人们常说的八重奏。第一、胰岛β细胞的胰岛素分泌缺陷。第二、肌肉组织葡萄糖摄取减少。第三、肝糖输出增加。基础肝糖输出与空腹血糖密切相关，而且是决定疾病严重程度的关键。第四、脂代谢紊乱。第五、肠促胰岛素效应减弱。第六、二型糖尿病患者基础胰高血糖素水平升高。第七、肾脏对葡萄糖的处理失调。二型糖尿病患者肾脏近曲小管细胞钠依赖性葡萄糖转运体(SGLT2)升高，可增加肾脏对葡萄糖的重吸收能力。第八、神经递质功能紊乱。所以对于糖尿病的治疗也是综合治疗。
糖尿病人吃什么好
糖尿病人应该吃一些燕麦，它富含人体必需的8种氨基酸，但食用的时候不要加糖，紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等有很好的降糖功效，洋葱具有较高的药用价值，也可以很好的降糖，这些食物有很好的降糖作用，是糖尿病患者的饮食佳品。
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糖尿病诊断标准
体检大部分都是测空腹血糖，对于餐后血糖很少关注。糖尿病的诊断标准是包括空腹血糖大于等于7.0mmol/L，餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/L，或临床上有糖尿病的症状，随机血糖大于11.1mmol/L。由此可以看出，诊断糖尿病除了空腹血糖之外，还有餐后血糖和随机血糖的测定。所以在临床工作中，如果只测空腹血糖很可能会造成50%的糖尿病患者和70%的糖耐量患者漏诊。有研究表明，餐后血糖升高往往要比空腹血糖早3到5年，所以在重视空腹血糖筛查时，还要注重餐后血糖的测定。尤其对于一些有高危因素的人群，比如肥胖、体力活动较少、有糖尿病家族史、有妊娠期糖尿病的人群，不要只测空腹血糖，还要测餐后血糖。
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糖尿病患者都需要打胰岛素吗
糖尿病患者打不打胰岛素要分具体情况。如果糖尿病患者肾功能不好就必须打胰岛素。在口服降糖药无效的情况下也可打胰岛素。急性并发症时，病人突然高烧不退，突然大面积脑出血或突然心梗也需要打胰岛素。应急状态缓解，如体温正常、心梗好转胰岛素也可改成常规口服降糖药。
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