经常感冒是什么原因-专家文章-博禾医生

经常感冒是什么原因

发布时间：2018-09-1750813次浏览

一般情况下，经常感冒可能与不良生活习惯、营养不均衡、过敏性鼻炎等因素有关。建议采用一般治疗、药物治疗等方式改善此症状。具体分析如下：

1.不良生活习惯：有不良的生活习惯的人群，如长期熬夜、经常喝酒、受凉、淋雨、过度劳累等，容易导致机体免疫力低下，病毒易侵入，所以会出现频繁感冒的情况。建议及时改善不良的生活习惯，日常注意保证充足的睡眠，适当进行户外活动，提高自身免疫力和抗病能力，可有效减少感冒的次数。

2.营养不均衡：若患者在日常生活中不注意饮食均衡，机体由于摄入营养素不足，如维生素缺乏，蛋白质缺乏、微量元素不足，容易频繁感冒。建议多摄入新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿、青菜等，同时适量食用鸡蛋、鱼肉、牛奶、牛肉等高蛋白食物，可有效增强身体抵抗力。

3.过敏性鼻炎：过敏性鼻炎的患者通常会有流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等症状，与感冒的症状较为相似，可能误以为是感冒。建议患者去医院详细检查后，在医生的指导下使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、盐酸西替利嗪口服溶液等药物进行治疗。

除以上常见原因外，还可能是其他因素导致的，例如肾病综合征。建议有以上症状的患者，及时就诊，明确病因后遵医嘱治疗。

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