反流性食管炎的保健注意事项有哪些
发布时间：2020-09-1656585次浏览
反流性食管炎，主要是由于食管下端括约肌功能失调，胃十二指肠内容物反流进入食管，导致食管粘膜充血、水肿、糜烂、溃疡、增生、管腔狭窄等非特异性炎症。治疗此病的同时患者自身的保健也很重要，下面就来了解一下反流性食管炎的保健注意事项。
1、忌酒戒烟。由于烟草中含尼古丁，可降低食管下段括约肌压力，使其处于松弛状态，加重返流;酒的主要成分为乙醇，不仅能刺激胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛，是引起胃食管返流的原因之一;
2、注意少量多餐，吃低脂饮食，可减少进食后返流症状的频率。相反，高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物返流;
3、晚餐不宜吃得过饱，避免餐后立刻平卧;
4、肥胖者应该减轻体重。因为过度肥胖者腹腔压力增高，可促进胃液返流，特别是平卧位更严重，应积极减轻体重以改善返流症状。
5、保持心情舒畅，增加适宜的体育锻炼;
6、就寝时床头整体宜抬高10厘米～15厘米，对减轻夜间返流是个行之有效的办法;
7、尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等;
8、应在医生指导下用药，避免乱服药物产生的副作用。
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反流性食管炎b级严重吗
目前来说食管反流是生活中比较常见的疾病，反流性食管炎目前沿用十多年前的洛杉矶分型，分为a、b、c、d四级，a级就是食管下段有点状的糜烂；b级是食管下段有柱状的糜烂，但是是小于五个毫米的；c级食管下段的糜烂是超过五个厘米，但是整个食管的环周是小于百分之七十五；而d级就是下段粘膜的糜烂超过了百分之七十五。所以总体来说反流性食管炎b级不算严重，其实很常见。
反流性食管炎如何预防更健康
有关反流性食管炎如何预防，这是大家比较关注的，往往反流性反流性食管炎危害大家的健康，所以大家得想办法正确的预防和治疗，那么反流性食管炎如何预防呢?以下就是具体分析。人体食道下端有一段连接食管和胃部的括约肌，在正常情况下，它就像布袋口的绳索一样束紧胃部，避免胃里的食物、胃酸等内容物沿食道向上逆流。而一旦这条绳索松了，胃里的东西就会往回流。当胃里的酸性液体反流到食管时，患者就会感到上腹部有灼热感，也就
反流性食道炎会变癌症么
反流性食道炎是一个很常见的疾玻那么经久不愈的胃病都会有癌变的可能但是这个几率是很小的，患者也不要过于担心。当没有进行积极治疗的时候，那么反流性食道炎就有可能发展成食道癌。这个时候治疗就会非常的麻烦。因为反流性食道炎是一个慢性疾病，所以在治疗的周期还是挺长的一般需要几个月时间。所以这段时间内一定要多加护理。
反流性食管炎恶心应该怎么办
反流性食管炎恶心的治疗分为内科药物治疗以及外科手术治疗。内科治疗一般来说包括抑酸药物、黏膜保护剂以及动力（药物）混合的复合的治疗。抑酸药物包括高舒达为代表的H2受体阻滞剂以及雷贝拉唑为代表的质子泵抑制剂、黏膜保护剂，包括液体的一些成分，比如说铝镁加混悬液以及片剂，达喜，普瑞博思，是片剂，另外动力药物，最常用的比如说普瑞博思，莫沙必利、吗丁啉为代表的。根据3至6个月的系统规范的内科药物治疗效果不好之后，可以考虑外科的治疗，外科的治疗包括腹腔镜下胃底折叠术，以及内镜下的射频消融术，需要进一步的排除，全身弥漫性的病变，比如说系统性红斑狼疮，比如说硬皮病，（排除其它病变）所引起来的食管反流，最后实在效果不好，可以采用胃底折叠术以及射频消融术进行治疗。反流性食管炎一般是指各种各样的原因引起了食管下段括约肌的松弛，胃内容物以及十二指肠的内容物就容易往上翻，造成了烧心、反酸、腹痛，通常同时还会伴有恶心症状。
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反流性食管炎的治疗
治疗反流性食管炎的方法有保持良好的饮食习惯和使用药物治疗，具体方法如下:一、首先要养成良好饮食习惯，可降低发病风险。二、反流性食管炎药物治疗主要应用质子泵抑制剂。三、可搭配增加胃动力药物及中和胃酸药物治疗。
反流性食管炎症状
反流性食管炎典型症状表现为胸骨后烧灼感（烧心）、上腹部疼痛、上腹部不适、反流、恶心、吞咽困难及胸痛。烧心是指胸骨后向颈部放射的烧灼感；反流指胃内容物反流到咽部或口腔，多发生于饱餐后。反流和烧心在胃部压力过大和卧位时较容易出现，夜间或卧位时症状较重，夜间反流严重时会影响病人睡眠。反流性食管炎也可无任何反流症状，仅表现为上腹疼痛、不适等消化不良的表现。疾病后期食管瘢痕形成狭窄，烧灼感和烧灼痛逐渐减轻，但出现永久性咽下困难，进食固体食物时引起堵塞感或疼痛。部分患者也会表现为消化道外的症状，常见的是咽喉部症状，例如咽喉部不适、声音嘶哑、有异物感，甚至会出现咳嗽、哮喘、呼吸困难等临床表现。
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胆汁反流性食管炎吃什么药
胆汁反流性食管炎是各种原因引起食管下段括约肌的松弛，引起胃、十二指肠内容物包括胆汁，从十二指肠、胃反流到食管下段去，出现腹痛、反酸、烧心、吐口水、泛苦水，治疗有这时黏膜保护剂可以使用中和胆汁的药物，如熊去氧胆酸、达喜，可以中和胆汁，使反酸、泛苦水、淌口水缓解。基础治疗的还是给予黏膜保护剂、动力药物，有时使用H2受体阻滞剂或抑酸药物，H2受体阻滞剂如法莫替丁，质子泵抑制剂如奥美拉唑、雷贝拉唑、艾索美拉唑。所以药物治疗应该是复合的、综合的治疗，特别强调，针对中和胆汁的药物，比如达喜、熊去氧胆酸的对症治疗。
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反流性食管炎注意哪些
反流性食管炎需要注意控制体重，戒烟戒酒，避免食用辛辣刺激的食物。生活饮食上需要注意细节，要控制体重，反酸烧心的概率会降低；戒烟戒酒，烟含有尼古丁对食管下段的括约肌有松弛的作用，会诱发反流性食管炎的症状，高度白酒对食管、胃以及十二指肠黏膜都有损伤作用；避免辛辣刺激的食物，会出现胸骨后或胃部的灼热的疼痛，是比较典型的反流性食管炎的症状，要尽可能的减少辛辣刺激食物的摄入。反流性食管炎首先需要有正确的认识，可以通过药物得到很好的控制，但需要2到3个月的时间，然后在医生的指导下慢慢减药或停药。
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反流性食管炎怎样检查
反流性食管炎检查主要是依靠器械检查，包括内镜、钡餐、24小时PH监测以及影像学的CT检查。最常用的是内镜检查，通过内镜可以发现食管下段是否有食管括约肌的松弛，是否形成食管裂孔疝以及糜烂、糜烂长度，是否融合、出血从而进行洛杉矶分型。如高龄无法耐受胃镜，可以做钡餐检查，通过口服硫酸钡进行上消化道的拍照动态摄影，了解食管黏膜有没有损伤以及排空是否有障碍。24小时PH监测是通过随身携带的24小时设备，对食管下段括约肌的PH值进行检测，观察有无酸反流以及酸反流时间段、时长。如果无法耐受钡餐或内镜检查，可以做CT仿真胃镜或上腹部增强CT来排除比较严重的疾病，如胃癌、食管癌。
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反流性食管炎食疗方法
反流性食管炎是和生活习惯、饮食方式密切相关的，饮食上注意有：要控制饮食，减轻体重，加强锻炼，大部分食管反流的患者体重是偏胖的，单纯的通过控制体重就可减少复发；忌烟忌酒，尼古丁可以松弛食管下段的括约肌，引起胃或十二指肠内容物，通过松弛的括约肌往上反流，高度的白酒它会损伤食管黏膜、胃黏膜以及十二指肠黏膜，所以需要忌烟忌酒；避免辛辣刺激性的食物。进食麻辣烫或比较辛辣的食物后会经常感到胸骨后或上腹部的灼热疼痛，事实上是是胃酸分泌过多；与个体体质相关性的个体敏感性的食物。如某些病友进食咖啡、五花肉或牛奶会有相关的症状，需要自己做好小笔记。
胃酸反流性食管炎怎么治疗
首先，可以采用内科治疗，比如吗丁啉以及伊托必利等等；其次是促进食管以及胃部排空的药物，包括胃复安、吗丁啉以及西沙比利等等；再者是降低胃酸的药物，比如一些制酸剂、组胺H2受体拮抗剂以及质子泵抑制剂；最后，还可以通过外科治疗以及联合药物治疗。
反流性食道炎怎么回事
生活中我们肯定有这样的经历，有时候因为应酬吃的太饱或者是喝的太多，就会出现打嗝反胃，吃进去的东西被溢出来，这种情况有可能是胃食管反流造成的。引起反流性食道炎的原因有很多，常见的因素有饮食不当，药物不良刺激，食管或胃手术，妊娠呕吐等。
是什么引起反流性食管炎
反流性食管炎引起的原因，第一、吃完了便躺下，导致下食管括约肌松驰；第二、吃得过饱，胃部压力增大；第三、穿紧身的衣服，导致胃部食物反流到食道；第四、吃咖啡、巧克力、酒、薄荷等刺激性的东西，引起胃酸的分泌增加导致胃部食物反流。
反流性食管炎不能吃什么
反流性食管炎患者，第一、要少吃多餐，吃七八成饱，不要吃高蛋白、高脂肪、高热量的食物；第二、不要吃含有咖啡、浓茶、薄荷等刺激性的东西；第三、要戒烟戒酒；第四、不要吃辣、刺激、生冷的东西，尤其不要吃甜食，避免出现反酸烧心。
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