宝宝便秘不用药方法有哪些

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概述：

相信很多妈妈看到宝宝便秘都很心疼的，尤其是1.2岁之间，甚至有些婴儿出生不久，大便就不顺当，隔1-2天或3-4天才解1次。更有甚者，若不予处理则不会排便，常使家长愁上心头。

经验：

在宝宝每天喝的牛奶里加入少量的米汁，还有就是每天早上给宝宝冲一勺蜂蜜，但是不能弄的太多，避免宝宝会拉肚子

每天让宝贝在两次吃奶期间多喝点水，五个月以后可以给宝宝做点，鸡蛋糕，面包，一岁以后注意多喝水，多吃含有维生素的食物。

每天让宝宝自己有规律的排便，比如说今天早上九点，那么明天早上这个点基本他也就排便，每天保证最少一次排便，如果不排便可以用肥皂条插入肛门润滑一下（不可多用把肥皂切成小小的圆圆的迢迢）

坚持让宝宝每天多运动，比如说多走走啊，做跑跑，和小伙伴们做做游戏，丢沙包啊，老鹰捉小鸡啊之类的都可以的

注意事项：

平时让宝宝多喝点水，多运动，吃点富含维生素纤维的水果，这样可以预防便秘

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