新鲜折耳根的功效与作用
发布时间:2022-06-241680次浏览
实体词
新鲜折耳根
核心答案
抗菌、止咳平喘、清热解毒
功效与作用
折耳根的营养价值比较高,而且里面具有抗菌物质,能够达到抑制多种病原菌的效果,同时还能达到抗菌、止咳平喘、清热解毒功效。 1、抗菌:折耳根里面含有抗菌作用物质,这些物质能够有效的抑制金黄色葡萄球菌和白色葡萄球菌、痢疾杆菌,可用于改善这些病原菌入侵所造成的感染性疾病。 2、止咳平喘:折耳根具有止咳平喘功效,可用于改善肥肉以及肥皂的症状,能够缓解咳嗽痰多和痰液粘稠,还能帮助痰液稀释和排出。 3、清热解毒:折耳根具有清热解毒作用,能够使体内的毒素排出,有利于改善上呼吸道感染、咽喉炎症、扁桃体发炎等病症。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
脾胃虚寒者、有虚寒性病症者
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
直接食用
新鲜折耳根可直接食用。
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