什么是预防肠炎复发的方法-专家文章-博禾医生

什么是预防肠炎复发的方法

发布时间：2020-09-1650597次浏览

对于生活中经常出现的一些疾病一定要做好预防措施，就比如肠炎这种病，大家一定要重视起来千万不可大意，下边给大家介绍一下预防肠炎复发的方法，希望可以帮助有需要的朋友，一起来看看吧。

1、生活方面

做到劳逸结合，合理的作息时间，不熬夜。保持充足的睡眠时间。

2、饮食方面

多以柔软、营养含量高的食物为主，多吃蔬菜、水果等清淡食物。及时补充自身维生素，坚持少量多餐的原则。不吃辛辣和刺激性食物。

3、加强锻炼

多参加运动，增加自身免疫力。加强体质的锻炼。

4、保持心情愉悦

消除紧张情绪，避免紧张、焦虑。每天保持愉悦的心情。

5、定期去医院做肛道检查

由于此病具有潜伏性，平时没有任何特征，只有严重的时候才会出现，所以建议定期做肛道检查，及时发现病症，及时治疗。

腹泻是慢性肠炎的主要症状之一，万一发现类似症状，应该立即到专业医院检查。除此之外，生活中我们也要积极预防慢性结肠炎，降低其发生的可能性。

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怎样快速缓解肚子痛

肚子疼痛可通过以下方法缓解：一、毛巾热敷，将毛巾浸泡在热水里面然后拧干，热敷在肚子疼痛的位置，可起到止痛的作用。二、腹部按摩，用指腹按摩肚子周围的位置，先进行顺时针的按摩，再进行逆时针的按摩，可改善肚子血液循环，促进肠道的蠕动，缓解肚子疼。三、饮用生姜红糖水，达到祛除胃寒、止痛的效果。四、躺下休息，避免过度劳累，躺下休息可有效缓解肚子疼痛。急性上腹痛，可能是急性胃肠炎、消化性溃疡的急性发作期。同时急性胆囊炎、急性胰腺炎、冠心病、心梗的患者，也可以出现急性腹痛。对于急性下腹痛，如果伴有泌尿系统异常，可能是急性膀胱炎、急性输尿管结石。女性出现急性腹痛，可能是异位妊娠。

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