老年贫血要注意什么
发布时间：2020-11-2057270次浏览
在日益趋向老龄化的社会现实面前老年的健康问题成为了不少人需要考虑的问题，老年的健康与否是与平时的吃饭有关的，尤其是老年的贫血是要特别注意的。老年的身体本身就处于脆弱的状态，贫血了就要加强注意。因为人们最牵挂的是老年们的身体健康问题，老年常见的疾病应该算是老年贫血了，为大家进行介绍，希望借此带给患者朋友一些帮助。
老年贫血症有何特点呢？
（1）老年各脏器老化，胃壁细胞萎缩，胃酸和内因子分泌不足，易造成叶酸、维生素B12、铁等造血原料的缺乏。加之老年食欲下降、偏食，也容易造成营养缺乏，因而使缺铁性贫血和巨幼红细胞性贫血成为老年贫血最为常见的类型。
（2）老年贫血常常继发于其它疾病，如恶性肿瘤、慢性感染、肾功能不全等。起病缓慢、隐匿。
（3）老年贫血的症状多变，无特异性，常常和其它内科疾病杂合在一起，有时甚至被其它内科疾病所掩盖。
（4）老年发生贫血时可加重原有的心脑血管疾病，贫血严重时容易发生贫血性心脏病。
（5）老年的骨髓内造血组织减少，造血功能有所下降;雄性激素分泌减少，导致促红细胞生成素减少，因而使红细胞和血红蛋白降低。
（6）老年体内血清铁下降，同时，随着年龄的增长体内的叶酸、维生素B12水平低于正常。
对于以上老年贫血症的相关知识，我们通过了解，对老年贫血症的治疗是非常有帮助的。为了减少贫血给老年的健康造成进一步的影响，老年贫血症患者一定要及时的进行治疗，并且要在日常生活中做好护理，千万不可掉以轻心。
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男性贫血的症状
贫血症状男性和女性都一样。临床表现上，最常见的症状是面色苍白、乏力等。心脏、心血管系统受累后可以出现心慌、心室肥大、心功能衰竭；神经系统受累可以出现烦躁、性格改变、智力改变、注意力下降等；生殖系统受到影响，可以引起精子活力、精子含量下降，可以引起不孕不育等；消化道受累，可以引起腹胀、消化不良等。贫血从机理上讲，是血红蛋白降低，会导致各个脏器、系统，包括组织细胞缺氧，时间长以后，特别是重度贫血的病人，就会导致各个脏器的损伤，产生一些相应的临床症状。
贫血有什么后遗症吗
贫血有可能导致头晕、眼花、活动后心慌、气短、心律失常等后遗症，也有可能会出现便秘、消化不良，甚至有可能会影响到儿童的生长发育，出现贫血时，一定要及时的进行治疗。临床上如果是发生轻微的贫血，对身体的影响有可能不是特别明显。但是如果是贫血比较严重时，病人有可能会出现全身多系统缺血、缺氧的表现，可以表现为面色苍白、耳鸣、失眠、多梦、记忆力下降、注意力不集中等等，有的患者还有可能会出现消化不良，可以有腹痛、腹泻、便秘，也有可能会出现食欲不振、厌食。小孩如果是发生严重的贫血，有可能会导致小孩生长发育缓慢，智力发育也有可能会受到影响。所以贫血是一种比较严重的疾病，需要及时的进行检查和治疗。
中医治疗贫血的方法
中医治疗贫血的方法1.肝血亏损（即肝血虚）可见头晕目眩，视物昏花，肢体麻木，月经不调、或闭经，面色无华或萎黄，爪甲不荣，舌淡苔白，脉虚弱等。单纯的“肝血虚”并不多见。治以补血养血。（1）四物合剂（丸）：含当归、熟地黄、白芍、川芎。功能：补血、调经。肝血虚而兼有月经不调者尤宜。（2
贫血的饮食注意事项
患有贫血疾病时，在饮食上须多注意。建议多吃一些海带、豆类、动物肝脏等含铁丰富的食物，为身体补铁补血；多吃牡蛎、瘦肉、芝麻等含铜丰富的食物，促进身体对铁质的吸收。还要注意避免吃大蒜、高脂食物、咖啡、浓茶等，以免加重病情。
贫血是哪些原因引起的
贫血引起原因有红细胞数量，红细胞破坏，红细胞丢失，脾胃消化功能不好等。一、红细胞数量。化学的因素、物理的因素、病毒的感染、免疫的因素、会损伤造血干细胞并且破坏骨髓造血环境。会引起造血干细胞数量的减少，引发引起贫血，这叫再生障碍性贫血。二、红细胞破坏。红细胞每天不断地生成，同时有自然死亡，但如果是某些原因，加速了红细胞的死亡和破坏会导致贫血。比如溶血性贫血，是因为加速了红细胞的死亡引起。三、红细胞丢失。疾病会导致红细胞过度的丢失，比如月经量过多，痔疮大量出血，牙龈出血导致人体失血。失血就会导致红细胞过度丢失，造成人体贫血。四、脾胃消化功能不好。胃炎、胃溃疡患者吃了很多东西，但脾胃不能够消化吸收，也会导致贫血的发生。属于缺铁性贫血，或说营养不良性贫血。
失眠贫血吃什么
失眠贫血而造成的气血两虚和休息不好，肯定会影响患者的身体状况，时间久了可能还会导致一些精神方面的疾病出现。经常失眠贫血患者可以通过多吃牛奶、鸡蛋、红枣、小米以及蜂蜜等来进行调理。
贫血吃哪些
贫血吃什么？贫血的患者日常饮食中应注意调配，尽量做到食物的多样化。在贫血期间，如服用铁剂时，不要喝茶，以免妨碍铁的吸收。多吃富含优质蛋白质的食物，如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类。多吃富含维生素C的食物，新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、生菜、青笋等。维生素C有参与造血，促进铁吸收利用的功能。多吃富含铁的食物，鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，缺铁性的贫血者较为常见。
贫血的人不能吃什么
相信贫血是许多人共同的症状，在正常情况下，如果贫血不严重，则无需治疗，可以通过日常饮食调整，以缓解贫血的症状。而且贫血的人也要注意禁食一些食物，比如牛奶，大蒜，油炸食品，咖啡，茶饮等等，这些食物不利于铁的吸收，会导致贫血更加严重。
贫血心慌气短怎么办
导致贫血的因素较多，当患者出现贫血心慌气短的症状之后应及时到医院就诊，查出导致贫血的原因并对症治疗。轻微的贫血对身体不会有太大危害，如果患者出现严重贫血，有可能导致肝脾肿大、心率加快，甚至是心力衰竭，应引起足够的重视。
小儿缺铁性贫血的治疗
小儿缺铁性贫血主要跟营养，喂养有关。需按照医生要求，调整喂养方式。如贫血较重，在初期时需要药物治疗，长期坚持会有所改善。不给孩子养成挑食的习惯，多给孩子补充营养，让孩子有一个健康平衡的饮食习惯，这样对孩子长期的效果更好。
贫血吃什么好？
贫血患者应该多吃含铁、叶酸、维生素B12丰富的食物，比如动物内脏、绿叶蔬菜、坚果等，具体的饮食也要根据贫血类型决定。一、营养不良性贫血要吃与贫血原因相关的食物。比如缺铁性贫血，应该吃含铁高的食物，如大枣、菠菜、肉类、猪肝、羊肝、牛肝等；二、巨幼细胞性贫血。巨幼细胞性贫血主要是缺叶酸和B12，叶酸一般存在于绿叶蔬菜，这类患者可以多吃绿叶蔬菜。一部分巨幼细胞性贫血患者是挑食造成的，比如缺少维生素B12造成的巨幼细胞性贫血，应该吃含有B12的食物，例如红肉类、动物肝脏、坚果类。
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